考試前睡不著怎麼辦 - 考試

Valerie avatar
By Valerie
at 2018-06-07T22:01

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後天就要考了 緊張已經不足以形容現在的我了
小弟我大考前通常都會緊張到睡不著 吃不下
以前高職考統測時 中午跟朋友去吃午餐 朋友還因為這樣被嚇到
想請問大大們如何紓解緊張感跟壓力

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Tags: 考試

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-06-10T07:39
看打醬油笨本本
George avatar
By George
at 2018-06-12T04:43
跟自己說+365就能安心睡了
Steve avatar
By Steve
at 2018-06-12T18:55
尻七次
Mason avatar
By Mason
at 2018-06-13T14:15
我會放掉一兩小時去做想做的事 而這段時間就別想考試
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-06-15T10:07
躺著上幹嘛擔心..?
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-06-18T15:29
尻
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-06-21T06:00
窗前自轉十圈，躺下來你會頭暈，大約半小時你就睡著了
Lily avatar
By Lily
at 2018-06-21T20:28
床前
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-06-24T21:24
不要睡就好了呀 每個人面對壓力的狀況都不一樣 只要
有好好唸書 做好準備 考試有去考就好了呀 我考試前那
週都在睡覺 考試前一天都會睡不著 還不是也有錄取 日
子一樣要過呀！
Eden avatar
By Eden
at 2018-06-26T11:20
睡得著就睡 睡不著就不要睡 考試準時到 去考就好了 人
生嘛！ 不會因為這幾天沒睡覺就會考差50分的
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-06-28T14:02
還是小瞇一下，去年應試時也是睡不著，兩天睡不到六小時
，喝好幾罐紅牛，考試精神是有，但手會沒力，一邊抖一邊
寫完，最後還是有及格啦。
Cara avatar
By Cara
at 2018-06-29T20:46
參加多幾個有的沒的考試就無感了
Rae avatar
By Rae
at 2018-06-30T03:52
登入次數238？
Heather avatar
By Heather
at 2018-07-03T05:10
聽放鬆音樂
Elma avatar
By Elma
at 2018-07-07T04:29
如果是我反而睡得很安穩。因為早就複習完了
Candice avatar
By Candice
at 2018-07-07T14:57
尻個三槍你就會想睡了
Liam avatar
By Liam
at 2018-07-09T04:00
推ali大 多考個試就無感了
Jack avatar
By Jack
at 2018-07-09T09:14
把心情哼成歌吧
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-07-12T18:47
考駕照前一晚睡不著＋1 隔天完美筆試完美路考
Cara avatar
By Cara
at 2018-07-14T00:43
你跑錯板
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-07-17T15:37
腹式呼吸
有用
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-07-22T04:56
睡前尻也太累，早點睡，9點就躺床
Selena avatar
By Selena
at 2018-07-26T14:28
睡不著就不要睡，閉眼休息就好，正解，過來人+1，一樣上榜
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-07-30T08:17
吃好睡好 別熬夜 跟平常寫考古題一樣的心態就好
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-08-01T03:52
考前一天天還沒暗開始睡 凌晨三四點起床 洗個澡吃個早餐
Cara avatar
By Cara
at 2018-08-01T09:01
沿途欣賞風景 早一點走進考場 複習一下重點 剩下就聽天命
James avatar
By James
at 2018-08-04T23:17
大家起床考試囉
George avatar
By George
at 2018-08-07T00:44
起床囉～
Isla avatar
By Isla
at 2018-08-07T23:29
打雷啦！下雨收衣服啊！
Edith avatar
By Edith
at 2018-08-10T21:39
找醫師會給你鎮定的藥
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-08-15T14:04
我都不睡，給你參考

技職出身後中醫準備方向請益

Ida avatar
By Ida
at 2018-06-07T18:21
版上大部分的人應該都在準備考試，就由我這個閒人來回答你的問題，可能會不太中聽， 請見諒。 第一，雖然說後中考試是不限科系的，但是考試的人，都是來自於各領域的強者，雖然也 是有很多來自於非台清交成的同學，但是系上的的組成幾乎囊括這四所學校，想考上真的 不能太樂觀。 第二，如果你只是喜歡中醫，覺得有趣，那我建議 ...

三法修法

Kristin avatar
By Kristin
at 2018-06-07T11:56
關於修法已爬過版上文章，不過還有不清楚部分，故請教各位。 公司法 1.去年通過之草案，是否會納入今年考試範圍呢? 2.因自己是補高點106的，故想問高點107年周律，是否有修法講座呢? 證交法 證交法看起來修的不多，讀106年版本還可以嗎，而高點107是否有修法講座呢? 如上，另徵施敏107稅法修法講義， ...

一般行政/人事行政/戶政～猶豫中...

Kumar avatar
By Kumar
at 2018-06-07T10:27
[閒聊] 紓發讀書壓力或與板友互動，勿濫用此選項挑釁、引戰，或漫無 邊際用此選項發文。 各位大大好 小弟代女友發問還請各位前輩多多提點建議^^” 由於女友在目前的手機電話客服已待五年之久，深知自己無法在此領域突破，故想轉往公 職發展。目前的學術背景為台中科技大學財務金融系 ...

高中畢業考警察相關問題

Cara avatar
By Cara
at 2018-06-06T23:56
現在本人有些問題 在網路上有找了一些文章來看 但是有些文章有點久 怕有些更動 想請板上的大神們來幫小弟我 本人算高中中後段私立學校文組 但從小因為父親的職業對警察有些興趣 再加上想要一個穩定的工作 想問下列一些問題 1、高中畢業(未服兵役)可以考哪些警察考試除了警察考試還有其他考試能考嗎 2、警察考試放榜會跟 ...

關於考試用筆

Isla avatar
By Isla
at 2018-06-06T23:43
※ 引述《good2013 (good)》之銘言： : 最近在書店看到有種可以用橡皮擦修改的原子筆，好像叫魔擦筆? : 還蠻好寫的，比起用修正液，似乎修改速度會快一點 : 不知有沒有版友在國考用過? : 想請教可以使用這種筆寫申論嗎? 考場沒有不能用的筆，只有用了之後後果自負的問題，你高興提毛筆上陣也沒關係 ...