考試期間運動要怎麼安排? - 考試

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因為不會打球類運動,所以我的運動以快走或慢跑為主,

我每天都會跑補習班自修/看vod,如果要運動就要提早離開。

原本的計畫是週一、三、五下午4點30去運動,

這樣安排會讓我覺得做一件事變成切割很多,因為我是喜歡把一件事做完再做另一件事的

人,

所以現在想改成週一、二、三去運動,

然後週四五六日專心在補習班呆一整天,這樣比較連貫的感覺,

請問大家覺得新的安排有什麼缺點嗎?

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All Comments

Rebecca avatarRebecca2014-02-07
你習慣就好....
Selena avatarSelena2014-02-09
你高興就好了吧...這種事情超芝麻蒜皮的
Doris avatarDoris2014-02-11
體質不同 高興6點起來跑也行
Sarah avatarSarah2014-02-14
你要不連上補習班午晚餐要吃甚麼都上來問?
Olivia avatarOlivia2014-02-15
這跟一件事做完再做另一件有什麼關係~~~
Blanche avatarBlanche2014-02-17
你要不要禮拜一把一個禮拜的飯的吃完再念書~~~~
Linda avatarLinda2014-02-19
真好~都有人上來讓人噓~抒發大家的讀書壓力~~~
Cara avatarCara2014-02-23
花時間問這 多唸點書比較實在
Ida avatarIda2014-02-24
每個人偏好不同,別人適合的不見得適合你。自己開心就ok
Michael avatarMichael2014-02-28
連這種事都要問網友 就知道你考不上了
Regina avatarRegina2014-03-04
= =
Emma avatarEmma2014-03-09
缺點就是隔四天再運動身體容易酸痛
Carolina Franco avatarCarolina Franco2014-03-13
在這個版發廢文有損陰德
Dorothy avatarDorothy2014-03-17
查了一下他的文章 這是個剛出社會的大叔 大家饒了他吧
科科
Caitlin avatarCaitlin2014-03-19
你135246怎樣關我屌事 你覺得這問題有助上榜??
Ida avatarIda2014-03-21
原po不要太在意酸民 除了課業盡量別再ptt發問
國考版考到頭腦怪怪的人很多
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2014-03-24
考國考久了壓力一定超級大又不能登出有個發洩的對象是建康的
Gilbert avatarGilbert2014-03-25
為噓而噓的人很多,不要在意
Suhail Hany avatarSuhail Hany2014-03-26
XDDDD
Tracy avatarTracy2014-03-28
學著自己做決定吧 因為你還會有很多事需要如此...
Liam avatarLiam2014-03-31
建議早上6點半前快走30分鐘 晚上8點~9點回家再抓30分鐘
Irma avatarIrma2014-04-02
吃的東西建議每餐熱量不要超過500 最好一天控制在1300
Emily avatarEmily2014-04-07
kcal 這樣頭腦會清楚很多 加油加油~
Zenobia avatarZenobia2014-04-11
這都不能問不也很怪,運動跟生活作習是會影響念書的效率
Isla avatarIsla2014-04-12
如果這問題沒想過的人,我比較懷疑真的有考上了嗎
Steve avatarSteve2014-04-15
阿呀這位不是之前發文戰大學生不去民間歷練的大叔嗎?
Michael avatarMichael2014-04-19
建議每天運動 看完書=>運動=>回家休息洗澡睡覺
Bethany avatarBethany2014-04-20
會要提升讀書效率與身心健康的拼鬥下去,有這問題才正確
Freda avatarFreda2014-04-22
這麼有社會歷練的大叔怎麼連這種事都無法搞定阿
Olga avatarOlga2014-04-26
個人認為你要嘛是請教大家每週運動多少時間,而不是在
Hazel avatarHazel2014-04-30
這叫大家幫你看時間規劃,這點回應就受傷抗壓性需加強==
Charlotte avatarCharlotte2014-05-04
說受到打擊是準備告人了嗎
Thomas avatarThomas2014-05-06
建議你認真發文時換個帳號吧
Dorothy avatarDorothy2014-05-10
大叔好
Caroline avatarCaroline2014-05-14
我也想知道神魔之塔一天要玩幾關較好
Dora avatarDora2014-05-18
我是每天早上六點慢跑三十分鐘,下午五點跑三十分鐘
不含熱身時間
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2014-05-21
嘴角失守
Frederic avatarFrederic2014-05-25
Daniel avatarDaniel2014-05-28
不推也不噓 如果真的要運動 就要把運動當作每天必備的
Agatha avatarAgatha2014-05-29
既然都已經是自修+看dvd 代表你自由時間很多 並不像授班會被綁
Audriana avatarAudriana2014-06-03
住 上午讀幾科 中餐 午睡 下午再讀一科再去運動慢跑走 1小時
再回來洗澡 繼續讀書到晚上 最多還有晚餐時間
Gary avatarGary2014-06-06
運動當作透透氣 轉換好心情這樣 你的問題真的不是問題...
Gilbert avatarGilbert2014-06-10
請問我今天晚上要吃什麼?
Poppy avatarPoppy2014-06-12
運動適量不過量,讀書和健康取個平衡呀
Liam avatarLiam2014-06-14
如擬!
Eden avatarEden2014-06-17
每個人情況不同 自己試試邊調整作息
Connor avatarConnor2014-06-19
有閒情逸致發這種文...嗯