肩膀脖子痠痛原因?? - 醫師
By Noah
at 2009-03-02T00:00
at 2009-03-02T00:00
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我的右手臂往上抬右側肩膀和脖子間就非常痠痛!!是前天有搬運東西的緣故嗎?還是天氣變冷引起的?!有經驗的朋友or醫師大大能幫忙解答嗎?該如何治療及緩解嗎?(我有嘗試塗抹擦勞滅and紅花油...也貼貼布...效果很有限ㄚ.....)
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醫師
All Comments
By Isla
at 2009-03-04T09:23
at 2009-03-04T09:23
1ˋ因為您的脖子過去常落枕ˋ是一種頸椎脖子的舊傷ˋ千萬不要以為敷藥ˋ吃藥ˋ不管它ˋ不痛後就是根治了ˋ其實隱藏的後遺症ˋ是目前的工作ˋ勞累ˋ姿勢ˋ變天ˋ體寒ˋ冰飲ˋ失眠ˋ生活不正常時ˋ更是造成您頻繁復發的主因ˋ
2ˋ頸椎初期的扭傷ˋ最好還是找對筋骨專家ˋ直接復位ˋ而不是找醫藥方式來止痛控制酸痛ˋ雖然您造成的不痛以為是恢復ˋ那只是您還是沒有將您的脖子的頸椎關節活動到極限ˋ當然不知道何處有僵硬ˋ酸緊等異常問題出現ˋ
3ˋ大部分的醫藥醫師ˋ發現患者發炎疼痛ˋ只能服藥休息不亂動ˋ不過在正確的筋骨專家裡ˋ是不依賴醫藥ˋ而是直接將異常的角度矯正崁入ˋ立即使酸痛完全消失即是正確的根治ˋ
4ˋ右肩與脖子的酸痛異常ˋ當然肩關節的崁頓活動異常ˋ沒有立即找對筋骨專家來矯正ˋ當然隨時還是容易復發ˋ而背部上的右邊膏盲長期的酸痛ˋ也是主因ˋ若是找刮痧在背部刮痧ˋ當然能夠延遲您的復發機率ˋ但還不是根本治療ˋ因為脖子的地基是膏盲ˋ膏盲的地基ˋ就是骨盤ˋ只要一個地方出現異常時ˋ當然任何的醫藥只是暫時騙大腦ˋ而不是要您根��
By Hedy
at 2009-03-02T19:36
at 2009-03-02T19:36
小潘潘主持的開運鑑定團~~上一集介紹一位男藝人家中神主牌被後面的一條線壓到左邊~結果他的肩牓就一直痛左邊~後來謝沅瑾老師才剛說完~他就脫衣服~左邊都瘀青不退~~超神奇的~~
這是其中之一看法~~如果真的找不出病因的話~~多看看~
By Brianna
at 2009-03-03T08:34
at 2009-03-03T08:34
關於您肩膀痠痛的原因,跟您搬運東西會有關係喔!而右手臂通常又是慣用手,發生問題的機率也會比較大,如果只是剛發生,建議您可至復健科做物理治療,不要等到症狀變嚴重,因為會影響您治療後的效果及治療時間。另外生活上有很多不良的姿勢和動作都是引起痠痛的主因,也最常被忽略,年輕力壯時身體的修復功能好,所以能很快恢復,但日積月累的問題就不是打針吃藥就能解決喔!我本身是宏恩醫院的物理治療師,很多來治療的年輕族群都是因為工作習慣或是職業傷害造成的,在忙碌工作之餘也要有適當的運動,才能維持良好的體耐力,否則不但影響工作,生活品質也會打折扣喔!
歡迎您來電諮詢相關問題(02)27713161-732或至由專業治療師主持的健康新生活網尋找相關資訊http://www.hnl.com.tw/bbs/index.php祝您健康
By Olivia
at 2009-03-02T23:04
at 2009-03-02T23:04
By Jacky
at 2009-03-04T11:30
at 2009-03-04T11:30
提肩胛肌上斜方肌伸展運動
http://www.wretch.cc/blog/chirochang/17171844
By Elizabeth
at 2009-03-05T16:36
at 2009-03-05T16:36
乳果一下子搬太重ㄉ東西會酸痛是正常ㄉ
By Kristin
at 2009-03-05T05:36
at 2009-03-05T05:36
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