肩頸僵硬~大椎穴膏肓痛 - 醫生

By Linda
at 2009-01-02T00:00

Table of Contents

你好！
因為是癌患右手裝人工血管化療電療後
，前後不久左手上臂車禍斷裂
，雖已接上痊癒卻像氣象台，
近四年來，稍一熬夜或太累壓力
肩頸經常僵硬不適有氣結，大椎穴及膏肓會痛，
年紀增醫生說有輕微骨刺，更年期血液循環差，
機能代謝都變慢，
針灸後會好些，但沒幾天、、、

Tags: 醫生

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By Emma
at 2009-01-04T12:12

肩頸僵硬~西醫在治療上採用藥物、熱敷、拉筋、電療、頸部牽引、超音波短波等。
在中醫將其病因分為三類：1 外傷造成的淤阻氣滯 2.受風寒、濕邪 3.肩頸使力不當
肩肩胛酸痛，有時連帶手會不靈活、無力、麻並且抽痛，更嚴重的還會導致中樞失衡。肩胛位於心肺背面，若肩胛僵硬、喪失彈性，卻不加理會，很快地，心肺壓力一大，心臟、肺臟的毛病也會隨之漸漸出現。
肩頸是身體活動最頻繁的部位、也是最易受傷的地方，不論是日常活動或運動、工作中的拿、提、寫、敲、搬、轉、推、拉等動作，無不是利用肩頸和雙手來完成；生活上的日常用品、行動電話、電腦、電子用品的輻射磁波，加上飲食中包含過多高溫油炸、刺激物，很容易產生毒素累積於體內，直接造成腦部的壓力，使神經緊張，慢慢變得鈍化。
其次，有些中年婦女肩頸特別肥厚，即俗稱的水牛肩，也要特別留意高血壓、心臟、內分泌方面的症狀；尤其是更年期症候群。特定職業者如美髮師、廚師、或手臂需要長時間經歷忽冷忽熱的刺激，也會破壞手臂神經，使手臂及肩胛變得沉重僵硬。若你經常肩頸僵硬、肩胛酸痛，請多留意預防心肺病變、氣喘、咳嗽、中風、肝膽病症、脾胃問題、手臂酸麻、雙手無力、視力衰退……等症狀的發生。
透過順氣的方法紓解酸痛問題，多幫助肩頸釋壓，同時紓解心臟、肺臟及腦部的壓力，才是最根本的保養之道。
您可以買一些市面上的推拿霜產品，重點是它的滲透力夠，在穴位上按摩可立刻達到促進血液循環的效果，自己可每天DIY就比較不會常有氣結產生並改善骨刺發生的情況。

By Rosalind
at 2009-01-05T17:38

現在很流行的肩頸按摩披肩
2010有出最新的功能，我覺得很不錯
http://tw.page.mall.yahoo.com/item/p09261456150

By Rachel
at 2009-01-02T04:05

作者: 秀傳紀念醫院心臟血管外科主任江日崇 : 2003.05.21
末梢循環包括四肢及所有皮膚下面的血液循環，其功能有調節水份、體溫，並維持皮膚的功能正常，還可調控部分血壓，提供神經、肌肉、骨骼等組織足夠的血液。
有些慢性病患者常伴隨有末梢循環不良，如：糖尿病、長期臥床、尿毒症、營養不良、心臟功能不好等，動脈硬化、狹窄、栓塞的患者也會產生末梢循環不良。
末梢血液循環不良會導致糖尿病足、皮膚退化、傷口不易癒合、筋骨痠痛、散熱不良、高血壓不易控制、自律神經失調等疾病。
末梢血液循環不良的治療有遠紅外線療法、血管手術及藥物治療。遠紅外線療法包括陽光、溫泉及用遠紅外線激發器照射皮膚等，依個人體質不同，最多能夠快速提升末梢循環約百分之三十，對於維持週邊血管術後的通暢率有相當的助益，並且能間接強化末梢循環的所有功能。而末梢循環不好卻怕熱的病人，可以用低密度遠紅外線天天照射雙腳來改善。
溫熱減肥法彰化秀傳紀念醫院【文/中醫部呂友文醫師】
工商時報 D4/醫療保健專輯 2006/02/20 【台北訊】
《保健市場》遠紅外線治足底筋膜炎使用方便
　　足底筋膜炎的病患常有腳根疼痛的困擾，影響生活甚鉅。目前一項新療法－遠紅外線療法，強調無任何毒、副作用，治療成本低廉，且使用方便，病患可在家裡使用，對患者是一大福音。
目前許多中醫廣泛使用該療法，台北縣永和市光晴復健科診所醫師林鴻圖表示，治療足底筋膜炎，一般使用超音波及電療；然而，兩年前，林鴻圖開始採遠紅外線療法，患者回診時，反映仍會腳痛者，比以前減少很多。
林鴻圖表示，許多中年患者因「腳跟疼痛」而就醫，多半是「足底筋膜炎」引起的。足底筋膜炎不太容易治好，基本上希望患者每天治療，持續兩週以上。打針治療的復發率很高，約兩三個月後會再痛起來。所以，足底筋膜炎的治療，最重要的是有耐心，持續的治療是最重要的。使用遠紅外線治療儀，每次需照射三十至六十分鐘，且療程需持續，藉由「累積－觸發」過程，才能達到好的治療效果。
遠紅外線研究證實有助新陳代謝魏怡嘉╱台北報導 94.8.3 自由電子報
台北護理學院研究發現，適度使用遠紅外線可以增加體內的一氧化氮，有助於新陳代謝，同時也可以增加對抗自由基的抗氧化酵素，值得進一步研究以此法降低癌症罹患的可能。
台北護理學院中西醫結合護理研究所副教授劉吉豐表示，過去外界宣稱遠紅外線有一定的保健效果，但多缺乏直接的科學證據，此次的研究，為國內首度對遠紅外線的保健效果提出科學的驗證。
傷口處理
除了保健用品以外，遠紅外線設備長期以來應用於復健熱療與保護洗腎廔管，一般都將其作用歸因於溫熱效應。事實上，遠紅外線是紅外線中波長較長的一群（約5.6至1000微米），其能量很難穿透一張紙，大概只及於人體皮膚以下約0.1公分的深度，事實上僅以溫熱效應一辭，並不足以解釋它的保健與醫療效果，所以遠紅外線到底還有哪些生物作用？適用於哪些疾症狀況？時常引起科學家們的注意。
北京大學醫學部生物物理系吳本玠教授，雖已退休但仍埋首於醫學實驗孜孜不倦，他的實驗團隊曾以系列的動物實驗模型，呈現遠紅外線照射後對紅血球膜電位、膜流動性與細胞變形能力的影響，此種「非熱效應」關係到全血黏度降低，有利於血液循環的改善。
在 2003 年一月出版的實驗生物醫學期刊中，刊載了一篇有趣的實驗報告，日本的大阪關西醫科大學的豐川醫生，在110 隻實驗動物背上分別作了 1.5 公分見方的傷口，分組觀察傷口癒合的情形，其中有遠紅外線照射的一組，傷口明顯癒合較快，顯微鏡檢發現不但傷口癒合必需的膠原蛋白累積也較多、產生乙型移形生長因子(TGF-&beta;)的纖維母細胞浸潤也較豐富。每一個傷口癒合以前，都會經過發炎期、增生期與整合期，這個連續過程的順利與否，決定了傷口是否順利癒合，遠紅外線照射不但增加發炎期的生長因子分泌，也直接刺激增生期與整合期的膠原蛋白堆積，藉此加速傷口的復合。同時實驗小組也發現，雖然遠紅外線會產生少量溫熱，但所有實驗動物的皮膚表面，並未見到不良的發炎反應或灼傷現象。幾年前，成大楊明興教授也曾以實驗的方法說明遠紅外線可以提高體腔深層的溫度、並使全身微血管擴張增加血流量，推論遠紅外線雖然無法直接穿透、但可藉著分子間的振動將能量傳遞進入深層組織。對照回味楊教授與豐川醫生的報告，發現他們同時說明了遠紅外線不需大規模破壞表面、而能有效進行深層生理改良的特性。
我母親本身為全身癱瘓所以經長庚復健科李醫師介紹使用遠紅外線護套原本已經漸漸萎縮沒知覺的腳但使用後腳較軟化而且水腫的情形也改善許多，珍感恩！！
給你電話與網站你去詢問
02-2992-4831*12 陳小姐
www.52365.tw

By Mary
at 2009-01-03T11:15

這類結構性的疼痛當然針灸後會將其氣血排出後.你會感到有點改善.但是.在針灸後.氣血排出時.若沒有使用一0些作用較強的吊膏.將氣血吸除掉.那再沈入筋膜.後.患部還是一樣的緊.一樣的不適感.對吧/?
你可以直接到我們的無名去看看.我們對這方面的研究很強.執業也十年了.應該可以為你最少減輕百分之八十的疼痛.因為源頭因素不明下.我們不敢說得太.滿.不過這種筋膜昌的現象.治療並不難.你可以先去無名看看.有問題再發問來得到協助.或說明.謝謝~

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