脊椎側彎還會長高嗎? - 工作

By Hamiltion
at 2011-09-08T00:00

Table of Contents

我今年是高二生，可是我媽說我有輕微的脊椎側彎，但是我現在正值發育期，不知道還會不會長高?我每天都有運動十分鐘以上，我想先長高，矯正不知道可不可以慢一些，目前我有吃一些鈣片，所以我想請問，輕微的脊椎側彎還會不會長高?如果不會的話，我就白忙了

All Comments

By Caroline
at 2011-09-10T07:47

脊椎側彎治療錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需由專業協助指導。"整脊"目前根據衛生署的現行法令限物理治療師依醫囑或中西醫為之，切勿隨便由非專業人員施行，避免危險、以免受傷。
可以專業徒手整治技術，脊椎關節手法矯正，配合個別化矯正運動(錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重)，減少側彎角度，治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性，解決疼痛和神經壓迫的症狀，避免進一步惡化的情形。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論，可以給你專業上的建議幫助。脊椎整治的效果，依下列情況而有所差異：1.依年齡不同：年紀愈大，骨骼愈僵硬，難以調整，矯正效果較慢；年紀愈小，可塑性越大，效果愈快。2.依神經遭受壓迫時間長短：神經壓迫時間愈短，則矯正效果愈好，若神經壓迫愈久，則矯正效果較慢。3.依個人職業工作情況：需使用脊椎負擔工作者，矯正效果較慢，工作輕鬆者，矯正效果較好。4.依個人姿勢習慣：站姿、坐姿及蹲下拾撿重物的習慣，與矯正效果有關，不良姿勢習慣者，矯正效果較差。5.加以輔助器材：如腰椎側彎者，加以護腰帶輔助；頸椎有問題者，以適合的枕頭輔助；��

By Eden
at 2011-09-08T09:49

機會很高,但如果是被動式的矯正,效果與幫助不大.
搜尋"倒立位運動"的影片,脊椎側彎的相關資訊見下列網站,自己"運動改善"即可,健康不求人,自己試試便知.

By Queena
at 2011-09-12T03:51

現代莘莘學子壓力大..冰品冷飲..睡眠不足..運動不夠..念書久坐..導致氣滯血瘀的病理因子..而致身材受限..所以要特別轉骨..才能達到預期成長的身高..
高堂中醫林文濱醫師專治青春期成長發育等等障礙..尤其轉骨..要針對個人體質對症下藥..另有針灸長高..

By Ursula
at 2011-09-11T03:59

您好:因我女兒有脊椎側彎,所以對脊椎側彎的知識有了一些,我認為您應該先到醫院檢查您是否脊椎側彎,是先天的還是後天姿勢不良造成的,如果您的生長板尚未密合,當然還會再長高,但只要一長高,脊椎側彎就會加深度數,而且您缺的不一定是鈣,也許是膠原蛋白,如果您真有脊椎側彎,那麼您長高的長度會變成彎度,要拉正了,才會是高度囉,,
我有將我女兒治療過程記錄在部落格中,您可以參考一下我的部落格,希望對您能有所幫助,,
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!JSXuwQSQFRa6vXYshHp9...
加油哦~^^~

By Jacky
at 2011-09-11T13:48

我每天都有運動十分鐘以上，我想先長高，矯正不知道可不可以慢一些，目前我有吃一些鈣片，所以我想請問，輕微的脊椎側彎還會不會長高?如果不會的話，我就白忙了?
答:你應該是要先做側彎治療。而你吃的鈣片不一定會吸收。所以要先做復健，以防側彎更嚴重。那復健不分年齡，你所治療過的方式.如果效果不彰.可以試試我的方式，骨頭本身是沒有神經.所以要靠肌肉來支撐.那肌肉內有神經.那肌肉神經無力時，就會恢復原點.因為沒把肌肉訓練有力.如果使肌肉能夠復健有力.那就可以支撐脊椎骨.肌肉內神經就可以恢復正常之運作.肌肉神經要有力所有的角度使用上沒有問題.那脊椎就不會彎曲.因為肌肉神經有力就有恢復能力。那肌肉無力時，就會恢復原點。所以要治本，才是解決之道。脊椎側彎通常伴有[駝背].而且會影響到內臟發育.胸口悶.呼吸量小.而不管治療[駝背]或脊椎側彎都要有耐心.有恆心才能恢復正常.以上是我的經驗，以下的著作，你可參考問知。告訴你一個專門治療[脊椎側彎]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
如何的作法：就是要用幹桿原理，或是翹翹板之原理。
如下圖之作法：身體呈現ㄑ彎曲角度。那就要用→ㄑ→ㄑ→ㄑ的作，慢慢的使用這角度，時間上就是要拉長。因為你身體長時間

脊椎側彎還會長高嗎? - 工作

All Comments

Related Posts

Excel可以計算日期A~B當中有幾個禮拜天嗎?

請有同樣背景的超級高手來教我(文長)

請水瓶男告訴我他的這些舉動代表什麼?

大甲-鎮鎮瀾-小林髮廊

就學貸款還款問題