腱鞘炎的處理方式.... - 醫生

By Steve
at 2009-02-24T00:00

Table of Contents

我有個朋友換了腱鞘炎..
他有去看過三四個醫生每個醫生都建議他開刀,
他也很猶豫到底要不要開有人可以給個建議嗎?
有不用開刀就可以痊癒的方法嗎? 他目前還是持續在星巴x上班...
Update:
忘了說... 他是日本人.....=.=

Tags: 醫生

All Comments

By Hedwig
at 2009-02-27T07:47

可找中醫試針灸治療,要有耐心持續
平時工作時,記得不要單手操作,增加手腕的負擔
並載護腕保護, 祝你健康

By Steve
at 2009-02-26T23:06

不管是手部或腳部之腱鞘炎使用傳統療法.筋肉放鬆術須要2.3次才能改善

By Kelly
at 2009-02-25T20:47

腱鞘囊腫又稱為「肌腱瘤」；「聚筋」ˋ腱鞘炎。民間世俗稱之為「筋瘤」。任何年齡都可能發生，但以女性居多。有時亦可發現在勞動階級的男性工人，另外年輕人偶而因運動傷害所造成的。通常是發生在手腕背面，是關節周圍結締組織、關節囊或腱鞘受扭傷、撞擊、擦傷、過度勞損。也可發生在手指頭關節、腳趾、足背或膕窩（相當於委中、委陽、陰谷穴位之處）是關節囊周圍結締組織退化病變的結果、腱鞘內膜襯裡過度拉扯、撕裂突出於腱鞘或關節囊附近皮下淺表的部分，造成半球狀軟質突起，附著於關節肌腱滑動處。囊腫的外膜為堅韌的纖維性結締組織，內膜白而光滑。其中內容物為滑液膜所分泌出來的粘性果凍狀柔軟之粘蛋白。推之可以移動。摸起來軟軟的，最後逐漸變硬。以試驗槌敲擊時，則有放射性疼痛，有時不小心突然間的碰撞到囊腫，會痛得令人屁滾尿流。囊腫的發生多因一次重大傷害，而後逐漸多次的小傷害，由漸而致，成長緩慢。在不知不覺中成長。時大時小。平常忽略它的存在。當偶然再次碰撞或用力過猛而發現約豆粒般的大小圓型或橢圓型囊腫。如果囊腫與腱鞘相連接，則常使患者遠端有使不出力來的感覺。當關節活動時可由皮膚表面上明顯看到附著於筋膜的囊腫隨動作而滑動。
　　腱鞘的「鞘」字，是指套在肌腱表面圓筒型的套子。如裝刀劍的套子「鞘」。臥虎藏龍的青冥劍外套也。凡是身體活動關節都有它的存在。附著於骨頭上面團團圍住肌腱，目的在於約束肌腱使之固定及滑車的功用，減少肌腱與骨面因動作所產生的磨擦。腱鞘呈圓筒狀，腱鞘膜外層為纖維層結締組織。是深筋膜層分裂增生而成，包圍著肌腱，外層與纖維結締組織相連。兩層之間含有滑液，提供肌腱滑動的空間及潤滑的作用。而腱鞘膜內外層之間有血管供應肌腱養分之用。
　　肌腱或腱鞘因長期使用過度、撞擊、拉扯、損傷使腱鞘或肌腱發炎、增生、水腫不管是肌腱或腱鞘逐漸增生，囊腫於是形成。
　　當囊腫影響到肌腱通過腱鞘管的伸縮自如的滑動時，關節會卡在某一階段無法做和緩的動作，也就是會卡在狹窄的某一部份，勉強通過時，即產生板機樣的動作及彈響聲。發生在手指之上稱為「彈響指」或「板機指」。發生在手腕上，則稱之為「手腕隧道症候群」。在膝關節膕窩則稱為「膕窩囊腫」。因為腱鞘炎（世俗簡稱為筋發炎）和腱鞘囊腫的病因、病理基本上極為類似。操勞過度、勞損、傷筋、氣滯血瘀、中焦脾胃不足，運化失職，腎陽無權，溫煦四肢末端，寒主收引，筋因寒則拘攣不伸。修護無能。腕關節症候群，最常見為「媽媽手」。因手腕背面橈側，外展拇長肌與伸拇短肌在狹窄的腱道內使用過度，長久使力摩擦，所生的發炎現象。檢查時搖動手腕關節時會有「沙沙」的聲音，在膝關節或膕窩部份，只要搖動膝關節亦可發現同樣的聲音。輕微的沙沙聲，發炎現象不予理會，最後發炎到肌腱無法通過腱鞘時，就是所謂的「粘連」；「閉鎖」。活動困難，勉強繼續工作，行走則為「手指不能伸屈」；「步履艱難」。預後不良，相對地治療也相當麻煩。
　　自己DIY自療,治法應先對患處局部熱敷葯洗，輕揉使肌腱，腱鞘放鬆，並沿肌腱作垂直方向彈撥、牽引、拔伸。緩緩搖晃關節。在囊腫尚未硬化之前，可找出突出之點，以拇指沿肌腱的方向用力擠壓囊腫，使囊腫破裂或減小，囊內粘性蛋白液可散至皮下由身體組織自行吸收，但此法於囊腫已經硬化則不管用，只能使用外敷手法。
正確的整脊治療腱鞘囊腫的原理是,將頸椎6.7節的椎體矯正放鬆.使手腕的新陳代謝能將發炎結締組織改善,恢復時間與囊腫的延誤硬脹有關.
中醫方面是配合中藥扎針灸4針於腱鞘囊腫局部消炎疏通,嚴重性西醫多半開刀清除.