腳踝內側下方會酸痛 - 工作
By Todd Johnson
at 2011-09-27T00:00
at 2011-09-27T00:00
Table of Contents
近二三個月來我的左腳腳踝內側下方那區塊會酸軟
初時工作走路時沒啥感覺偶而才會有感覺
所以不以為意只單純以為是疲勞而己
久而久之在我坐著或休息睡覺時感覺愈來愈明顯
漸漸讓我無法入睡
這陣子我看過中醫推拿針炙等等
沒多大的改善
當下會覺得有所改善但過下子或藥膏撕掉後
就漸漸又會感覺到酸軟
這星期我改去看骨科感覺也好像沒啥改變
只是我看了一些醫生後
原本休息才會有感覺現在是半常時就會感覺酸酸軟軟的
有時兩側小腿肌肉也會酸酸輕微抽痛
有人曾經和我有同樣的症狀嗎
或知道如何改善的嗎
我去診斷大多是說血液循環(新陳代謝)不好
聽起來感覺沒什麼 血怎一直看不好勒??
已更新項目:
我這兩天有聽骨科醫生的建議
回家後有浸泡熱水十至十五分鐘
因為剛用兩天而已
有沒有改善感覺不明顯
不曉得是不是左腳不舒服的緣故
我站著時常用右腳支撐身体
還是心理作用的關係
我最近也覺得右腳也漸漸也有些不舒服
就跟左腳剛開始一樣只是很輕微
我一開始去健保的中醫診所就診
診斷是說我足弓有問題
什麼支撐的...聽不太聽
會先針炙再推拿
看了兩星期沒啥多大改變
再來就一般的整骨師
跟現在的骨科所診斷的是一樣
血液循環不好
初時工作走路時沒啥感覺偶而才會有感覺
所以不以為意只單純以為是疲勞而己
久而久之在我坐著或休息睡覺時感覺愈來愈明顯
漸漸讓我無法入睡
這陣子我看過中醫推拿針炙等等
沒多大的改善
當下會覺得有所改善但過下子或藥膏撕掉後
就漸漸又會感覺到酸軟
這星期我改去看骨科感覺也好像沒啥改變
只是我看了一些醫生後
原本休息才會有感覺現在是半常時就會感覺酸酸軟軟的
有時兩側小腿肌肉也會酸酸輕微抽痛
有人曾經和我有同樣的症狀嗎
或知道如何改善的嗎
我去診斷大多是說血液循環(新陳代謝)不好
聽起來感覺沒什麼 血怎一直看不好勒??
已更新項目:
我這兩天有聽骨科醫生的建議
回家後有浸泡熱水十至十五分鐘
因為剛用兩天而已
有沒有改善感覺不明顯
不曉得是不是左腳不舒服的緣故
我站著時常用右腳支撐身体
還是心理作用的關係
我最近也覺得右腳也漸漸也有些不舒服
就跟左腳剛開始一樣只是很輕微
我一開始去健保的中醫診所就診
診斷是說我足弓有問題
什麼支撐的...聽不太聽
會先針炙再推拿
看了兩星期沒啥多大改變
再來就一般的整骨師
跟現在的骨科所診斷的是一樣
血液循環不好
All Comments
By Zora
at 2011-09-30T18:11
at 2011-09-30T18:11
而且由於腳踝關節 周圍肌肉軟組織少 又處於皮下的緣故 比較容易腳踝關節 產生錯位與骨裂或挫傷 由於腳踝是要支撐整個身體重量的部位
又加上腳踝離心臟比較遠 造成氣血不暢 與末梢血行障礙 連帶的肌肉張力ㄝ會不平均 所以平常要注意習慣性的活動限制 和關節的活動角度 讓腳踝韌帶組織得到充分休息!
ㄝ可以徒手調整腳踝定位 對於腳踝因壓迫所造成的症狀 很有療效 會先調整腳踝韌帶與軟組織及關節的放鬆來減輕 壓迫的部位 使腳踝灰復到良好的狀態
若有這種問題時 請先考慮以徒手調整 而非侵入式療程 ! 以上敘述僅提供參考 祝福你早日康復 !
By Adele
at 2011-10-01T22:46
at 2011-10-01T22:46
告訴你一個專門治療[跗骨突出及復健]的文章,希望對你有幫助,大致情況如下:
十八、跗骨突出
病 症:患者走路時無法整隻腳掌踩地,此為腳掌拇指內側骨頭突出,即跗骨骨頭向外側突出。
原 因:因為運動傷害和跌倒所致,造成跗骨突出,如︰人在走路時,起步的第一步,其出力點會落在腳掌的中央,若此時跗骨邊的軟骨尚未做好充分的準備,又忽然受到瞬間力量的衝擊,往往會使得軟骨因無法承受壓力而散開,造成跗骨傷害。
推拿方式:書本中有詳述。[略過]。
此因跗骨已經凸出,患者是無法自行推回原有的位置。 1:[略過]。2:[略過]。3:[略過]。4:[略過]。
小訣竅:氣腫與凝血怎麼區分?氣腫是可以將之推散開來的,壓住腫的部位會凹陷下去,若把它推往前面,就會跑到前面。但若走路的時間稍長,氣腫又會回到原點。而凝血將之推到前面,便不會再回來,就在此處散開,這就是差別的所在。此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖}吳志忠
By William
at 2011-09-30T23:58
at 2011-09-30T23:58
這是您的自律神經已經異常的警告ˋ曾經有人因此而全身癱瘓的問題出現ˋ很多醫師無法知道如何處理ˋ而延誤黃金 治療時機ˋ
而此種自律神經的失調ˋ造成氣血的新陳代謝異常問題ˋ是來自於擴約肌的收縮異常ˋ所以目前要使用對醫藥很難ˋ但是要找對專家ˋ利用針灸卻能順間立即改善即是ˋ而此種針法ˋ不是一般醫師的針法ˋ所以患者還是會有很多的懷疑處ˋ因為一般醫師針法是針對痠痛而針ˋˋ是專家的針法是疏通括約肌ˋ所以有緣再說ˋ
2011-09-28 09:03:15 補充:
最好還是不要先抽掉脊髓液ˋ而是先找對專業處理ˋ
By Agnes
at 2011-09-30T07:42
at 2011-09-30T07:42
By Ingrid
at 2011-09-29T11:48
at 2011-09-29T11:48
約須兩次才能改善
By Yuri
at 2011-09-30T10:02
at 2011-09-30T10:02
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at 2011-09-27T00:00
at 2011-09-27T00:00
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By Adele
at 2011-09-27T00:00
at 2011-09-27T00:00
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