臏骨軟化症 - 工作
By Kristin
at 2011-01-09T00:00
at 2011-01-09T00:00
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我這個臏骨軟化症應該有很久一段時間了
我早在3.4前就有了
只是稍微一點點痛
之前的醫生只給我吃消炎藥跟鈣片就不痛了
所以也就沒有去看了
最近幾年做需要搬重的工作
所以又開始痛了
而且聲音非常的大科科響的
給高雄長庚骨科醫師王清貞診斷之後
才知道是臏骨軟化症
3.4年前是不知道的
所以有在復健診所做復健
電療+雷射+鬆筋
我自己要加強大腿肌耐力
醫生叫我要常常壓膝關節
科一下好大一聲
本來走久路會痛
壓一下之後痛楚就減少了
我每天在家作復健
一個禮拜會去診所做3次電療+雷射+鬆筋
我想要問我的半月版會不會因為這樣而受損
我的腳有可能會好嗎
復健一個多月了
真的很難熬
All Comments
By Thomas
at 2011-01-09T17:31
at 2011-01-09T17:31
您膝蓋早在3.4前就稍微一點點痛至今造成髕骨軟化症(Chondromalaciapatella)問題復健一個多月了真的很難熬,建議請先檢查您自己的雙腳是否同長,可能是因你的「髖關節」內「股骨頭」角度在髖臼內過大或小致轉移位、今你的雙脚己變長短而不自覺,致日久股四頭肌伸直拉力不均所致。
髕骨軟化症是一種在年輕族群中常見的膝蓋疼痛症,大部份是因膝蓋使用不當所致,造成髕骨後軟骨磨損發炎。髕骨即所謂的膝蓋骨,形狀約呈倒三角形,位於股骨(大腿骨)及脛骨(小腿骨)之間。主要發作誘因包含,髖關節內股骨頭在髖臼內角度大於或小於125度造成骨盆歪斜、向前或後傾致雙腳長短而不自覺,及先天結構骨盆較寬(Q-angle較大)、肌肉骨骼較不強壯,生活習慣常蹲跪、上下樓梯多、穿鞋不當、運動跳舞、爬山等。
一般髕骨最大移動範圍約有7公分之長,若長期頻繁性地站、坐、翹腳、盤腿、蹲及踢腳會造成
By Kama
at 2011-01-10T07:53
at 2011-01-10T07:53
By Aaliyah
at 2011-01-13T23:17
at 2011-01-13T23:17
By Belly
at 2011-01-13T02:41
at 2011-01-13T02:41
2.使用傳統療法.筋肉放鬆術須要3.4次才能改善
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