自慰會腦神經衰落怎麼辦!? - 工作

請問要是手淫的情形要怎麼做才行才能修養修復修建也才能改善不知要怎麼做才好呢不知版大是否能給予一些意見建議比較好要多是些蔬果!?還是要顧好起自身!?有什麼好方法才行讓我徹底一復原!?像是這些狀況要怎麼辦才好狀況如下拜託各位板大們請給各建議給予方法贈20點謝謝~會讓你感覺疲累但同時得到快感會讓你無法專注但讓你獲得解放會讓你沉迷上癮但減少許多壓力會讓你毅力動搖但學會說服自己會讓你記憶衰退但你以為是正常沈溺在自慰而不