該如何調適目前的焦慮感~? - 轉職

是這樣的,去年年底進了一間家族企業的門市職缺,
最近開始漸漸覺得撐不下去了

除了公司訊息交接有很大的問題,
(A跟B說法不一,聽誰的做都錯)

主管有事也不傳共同群組,都愛用個別私賴
(他以為員工感情都很好會互相告知嗎= =)
偏偏遇到的老鳥同事又非常不友善
已經被我多次發現主管私賴該傳達的訊息
沒有告知我,我就莫名的一直被罵了..

曾經跟同事說應該要創共同群組
訊息才不會遺漏,他竟然說不用啦群組很多很煩耶~(?)
他也曾在我休假時跟主管說我壞話,還是主管跟我說的..
(感謝主管讓我更看清這個人~)
簡言之這位同事已經完美把我在公司的形象
打造成一直犯錯的出包大王了~

到目前最困擾的就是,已經焦慮到放假都在擔心不知道
同事在背後跟主管說了什麼或我又被誤會了什麼跟做錯了什麼
因為薪水還算過得去跟經濟壓力,才會一直選擇撐下去。

預計明年領完年終後再轉職~
這段期間該怎麼調適莫名的焦慮感呢? 謝謝大家~

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