該怎嚜做才能不被討厭的同事給影響自己的情緒? - 工作

該如何不被他人影響自己的情緒??
 
我喜歡我的工作還有公司還有其他優秀的同仁
偏偏跟我共事的某位女的,很討人厭!!她是負責帶我的人
她給我很大的壓力,對我很嚴苛,問她問題,一副不耐煩的樣子
發生問題了,就開始對我說教,給我擺臉色,一副我給她添麻煩的樣子
 
雖然工作很累壓力很大
但都沒有她給我的壓力來的大
我想到她就覺得很煩,想到她就覺得很生氣,想到她就覺得快氣炸了
好想揍她!!!
 
可是又覺得自己這樣為她生氣不值得
可是又忍不住...
唉~我該怎麼辦才能不被這種人影響自己的情緒阿??