該怎麼面對家人長久以來的情緒困擾? - 工作

By Enid
at 2012-09-22T00:00

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我家父母都在我十幾歲時相繼過世,以下是有關我哥的一段事情,他現在帶給我許多困擾.
我哥31歲,他準備高普考已經7年,途中除了有1年在高中母校當約聘的教學助理外,沒其他的社會經驗.現在我看起來他的社會功能有了很大問題,特別是情緒障礙很嚴重.他總是覺得這個社會或是周遭所有的人都欠他一份公道,如果不是這緣故,他就可以功成名就了;因此只要高普考和他十分在乎的國語文競賽將屆,他就變得異常焦躁,常常看到我就不停大吐苦水(事實上現在他只會對我這麼做,他只信任我),說周遭的人都在壓迫他做他不想做的事、挑剔貶損他的價值觀與生活狀態,還說要報仇殺了那些羞辱他的人、並自我了斷等等.這事情不只一次了,至少2年來都是這樣.
我之前是簽志願役的,現在已退伍一陣子,想自己在家寫作賺稿費.以前我還在部隊時對他都很嚴苛,常覺得他不�

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By Jacob
at 2012-09-23T20:13

這個讓你感到厭煩的哥哥，倘若他真的死了，你還是會哭吧?
如果你真的不想再當他的親人，那就離開吧。可你捨得嗎?
真的離開的話，有一天會不會後悔?
我聽說人要死的那一刻會出現人生的跑馬燈，你哥會不會出現在裡面呢?
想必你忍耐了許久了，耐心也快磨光了，對這樣一個不可取的兄長，連面對都不想面對吧?我不是建議你一定要無條件的承受，但你有沒有先試試一些方法呢?
你有和你哥好好談過你母親嗎?
關鍵在於你母親的教育，影響他整個青少年階段到現在，要知道父母的教育真的會影響小孩的一生，我覺得你哥的人格因為你母親的關係變得很扭曲，我甚至覺得他對你的母親應該一直保持著仇恨的態度，他說周遭的人都在壓迫他做他不想做的事、挑剔貶損他的價值觀與生活狀態，這很明顯的就是精神長期處於高壓的環境下變成了焦慮或躁鬱的情況，就我看來，你過世的母親實在太過偏執了，不論你哥作什麼事都百般的挑剔，一個國中生，通常就有升學壓力了，碰到這樣的媽，要承受多大的精神壓力?有沒有試過和他談談母親呢?感覺是一個很大的心結，一個很大的矛盾，解開最好。
讓你哥慢慢接觸或看到美好的人事物!不要讓他一直待在家裡。
還有看這情況，他是不是遠離社會很久了，是否因為

By Hardy
at 2012-09-26T22:28

給你介紹一個姓名學老師的部落格,之前在facebook幫很多人解析過名子,也可以透過名子推流年與外部機會的搭配,可以參考看看!!
http://tw.myblog.yahoo.com/build-name

By Ursula
at 2012-09-23T21:18

你在google搜尋
心理諮商nice-read
裡面有介紹戴尼提這套技術
這方法對你有幫助
茲將戴尼提簡介如下
　　你是否知道自己該這樣做比較好，卻有一個心理惡魔驅使你去做不該做，想不該想的事，讓自己變糟，現在已經有明確的科學解析，那個心理惡魔是一個實實在在，具有人格思想，能與自己對話，甚至控制身體內分泌與疼痛的實質存在，那是由過往的人生經驗所形成（有些記憶可回想起來，有些記憶則儲存在怎麼想也想不起來的心靈深處），那會讓一個人明明知道不該這樣做不該這樣想，卻又無法控制，產生強迫行為與負面思考，進而導致在生活中感到痛苦、無能為力，其實這些不好的感覺，全都來自同一個地方，只要用戴尼提去面對去處理，情緒就會明顯提升，增強自信，遠離負面想法，改變命運，要達到這個狀態的話，就必須處理我們記憶庫裡面所潛藏的那些負面記錄。
以下資料來自
http://dianetics.nice-read.com/
（推薦去這個網站，裡面有影片可以看，且站長可以回答任何問題）
強力推薦的必讀好書（有DVD版本）：戴尼提─現代心靈健康科學
　　戴尼提─現代心靈健康科學這本書有力且明白指出︰「戴尼提揭開了你生命中痛苦、不快樂和自我懷疑的源頭－反應式心靈。」（注︰反應式心靈是�

By Thomas
at 2012-09-24T08:51

情緒，很多人都很害怕他，因為他經常把人折磨的很痛快，也有人情緒視為魔鬼，他讓很多人變得消極，悲傷或鬱悶之中，甚至讓很多人走入極端，在我們的周圍，有很多人因受到情緒的困擾而變得消極，這主要是因為我們料及情緒的原因，我們都認為情緒是無可奈何，無法控制的，所以只能被情緒所擺佈，很多人認為情緒是因為外界的因素所產生的，與自身的無關，所以只能不斷抱怨外部因素，反而情緒會變得更不好。
首先我們要做的是認識情緒，情緒是內心的感受，有身體表現出來，梳理生活，我們會發現，情緒並不是想像中的那麼難控制，只要我們正確認識情緒，很容易管理情緒的。
情緒是人的生命不可分割的一部分，一個正常的人必然有情緒，沒有情緒的人是一個不完整的人，所以當你不管有什麼情緒時，應該感到非常的開心，說明你是一個正常人。
情緒教導了我們在事情中該有所學習與收獲。人生中出現的每一件事都是讓我們學習怎樣使人生變得更好的機會。情緒的出現，正是保證我們有所學習的動力，每份情緒都有其特殊的意義與價值，不是指引我們一個方向，便是給我們一份力量，甚至兩者兼有。你想，如果你不是不想被人小看的感覺，你就不會發奮圖強；如果沒有痛的感覺，就不會從火爐上

By Ingrid
at 2012-09-26T22:33

如果我回答有令你不舒服的言語~請向管理處檢舉
1你擔心你哥~~不如擔心你自己吧~~你似乎沒有事業沒有成家~~你自己也沒多風光~~你與其擔憂你哥~~你為什麼都不擔心你自己的前途呢??如果你跟周圍人抱怨哥哥的未來~~人家會想~~那你自己的前途又如何??
2有一種病叫脫離現實~~你哥處在被害妄想中~~你哥是妄想~~他的感受根本非實際情況~~你哥的心失控了~~你不用跟哥哥溝通或協調~~你哥已經失控了~~需要溝通嗎??你哥的情緒有沒有失控~~你必須對自己坦承哥哥失控事實~~
3你們父母的過去都是過去式~~你哥處在不滿情緒並非父母的錯~~而是哥哥的情緒已經失控了~~就像你也是同一個父母~~你卻可以很冷靜理智的分析一切~~但哥哥完全不行~~所以你們的問題不是父母陰影~~而是哥哥自己的情緒已經達警界區了~~
4你不要想改變哥哥或糾正哥哥~~那會引起哥哥的反彈~~你說哥哥開口常常有殺意~~真的勸你不要以為自己可以掌握哥哥勸阻哥哥~~他並不會配合你~~
5其實你給自己錯誤的責任太多了~~你哥哥的人生與你的人生是兩個個體~~你應該走入自己的事業自己的家庭~~你會有自己的妻子或人生伴侶~~你的人生是追逐自己的成就與美好姻緣~~而不是整天擔心哥哥想殺誰~~哥哥的人生不是你來安排~~他也不會聽你的話~~
6如果你承受哥哥而

By Bennie
at 2012-09-23T02:17

只能說誰也沒權利選擇誰當家人..即時你對他在不滿再不喜歡他他還是妳的家人...
現在你能選擇的空間也只有2條雖說不是一定但要麻你接受他的行為但帶他去看醫生(心理醫生)這樣對他應該會比較好
要不然就離開~眼不見為淨..偶爾回去看他之類的
這樣他就會比較獨立不會靠別人..但他應該會怨恨你吧.....
每個家庭都有他的問題...只是看自己怎嚜想囉~
想開點...也許很難..但也只能這樣跟你說...畢竟很多事情都要靠自己抉擇
但決定了就不要後悔~不管結果是什麼!!

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