我很喜歡喝咖啡,一天都一杯,尤其是焦糖瑪琪朵或調味拿鐵
不過量都在正常範圍內
而我也是瘦子,兩年內一天一杯也沒變胖,並都維持固定的體重!
但我最擔心的是
一般星巴克、85度C或咖啡店所用的調味糖漿
是否會造成病變或至癌呢?
希望健康相關領域的工作者若在這方面有研究,
請將答案告訴我,謝謝
已更新項目:
可是她是"焦糖"糖漿,
焦糖不會致癌嗎?
不過量都在正常範圍內
而我也是瘦子,兩年內一天一杯也沒變胖,並都維持固定的體重!
但我最擔心的是
一般星巴克、85度C或咖啡店所用的調味糖漿
是否會造成病變或至癌呢?
希望健康相關領域的工作者若在這方面有研究,
請將答案告訴我,謝謝
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可是她是"焦糖"糖漿,
焦糖不會致癌嗎?
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咖啡對鈣質的吸收,是直接阻斷,也就是說喝了咖啡後,
再來喝牛奶補充鈣質,是根本無效的,另外,四十歲前,
是補充鈣質的黃金時期,過四十後怎樣補鈣質身體都不吸收,
這時應以吸收鐵質代替鈣質,預防骨質疏鬆