請問曾經腳裸韌帶斷裂 - 工作

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By Leila
at 2013-11-21T00:00

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請問曾經腳裸韌帶斷裂受傷過,當初處理的方式有先去大醫院看過
檢查結果是腳裸韌帶斷裂,也腫得像苞菇,黑青整片很嚴重
醫生原本建議要打石膏,但是我不習慣(後續就只是塗抹藥水
然後用鬆緊的繃帶綁起腳裸。
時間都過得很久了,現在偶爾會突然痛一下,或是在運動時突然又發作一下
雖然痛的時間很短,但是還是很在意,因為我的兩腳時常會扭傷。有一次還撞到鐵杆,那時候可能也有傷到。以這樣的狀況來看不曉得對需要站久工作是否有影響。
是不是要盡量避免站久呢?

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2013-11-21T15:24
長時間久站確實會影響到.快去治療好
Candice avatar
By Candice
at 2013-11-22T19:35
根本辦法就是把它給治好,久站會很不舒服
如果到處看不好,可以使用傳統療法筋肉放鬆術通常一至二次可以改善
但我在台北
Madame avatar
By Madame
at 2013-11-22T12:09
還是要去http://aaashops.com/品質不錯,老婆很喜歡。
併偶其匷京
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-11-24T18:24
受傷未獲得專業確實的治療,當然是好不了目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒,王建民腳踝扭傷經專業密集治療至復原也需至少1-3個月。踝關節因為韌帶拉傷未完全復原且踝關節脫位,以致於經常會再度扭傷,腳踝內翻(inversion)的扭傷,造成腓骨向外側扭轉導致腳踝向前、向下瞬間同時扭轉脫位(俗稱翻腳刀),運用適合的整治技術,針對受傷部位,才能使拉傷的韌帶復原,並要將移位僵硬的踝關節矯正歸位,加快復原速度,避免再次復發和殘存舊傷,徹底解決問題。腫脹是因受傷處未確實治癒,血管滲透壓較高,組織液較難吸收回血管,消腫可以用彈性繃帶向心方式纏繞足部,2小時要解開一次,休息半小時。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論,可以給你專業上的建議幫助。

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By Leila
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