請問要怎麼改善社交恐懼症 - 職場

By Agnes
at 2011-11-02T22:31

Table of Contents

如提，

我是一個只有自己跟自己在一起才會感受到自在的人.....

只能自嗨

遇到人就會退縮、恐懼、彆扭

讓想帶動氣氛的人很生氣覺得我都跟你講過了你怎麼還是這樣???

請問該怎麼辦???

非常感激!!!!!!!!

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Tags: 職場

All Comments

By Audriana
at 2011-11-04T10:29

妳是來工作做好自己本份慢慢社交就自動來了

By Sierra Rose
at 2011-11-06T22:00

不要工作沒做好，就弄一堆社交，工作沒做好，一堆社交到頭
來還是一場空

By Blanche
at 2011-11-07T06:28

可是別人會覺得我很奇怪甚至覺得我個性不適合能撐多久

By Franklin
at 2011-11-10T10:52

社交恐懼症影響到面對客戶(廣告公司) 會緊張
客戶說什麼都記不得人家說話都沒辦法專心聽

By Andy
at 2011-11-13T04:52

記得書店有看過內向者的人際管理術之類的書

By Mason
at 2011-11-16T05:10

其實我想要將自己變外向因為一進公司連打招呼都不敢

By Olga
at 2011-11-19T19:28

我也有這種困擾~"~ 即使工作能力沒有問題但仍然很畏縮

By Catherine
at 2011-11-21T18:22

不太敢正眼看人講話也會想要快點結束退回自己的空間...

By Dinah
at 2011-11-26T17:48

約略每100人有1人會有此症狀!如果獨自血拼購物沒問題~

By Olga
at 2011-11-27T15:13

依照妳的症狀,充其量只能稱為"社交焦慮症"爾!

By Heather
at 2011-11-28T16:09

此病症通常好發在16~25歲;建議先找醫師諮商為佳~

By Thomas
at 2011-12-01T12:46

記得找個遠大目標去實踐,唯有成功能擊碎那些嘲諷嘴臉!

By David
at 2011-12-03T05:29

用智仁勇三達德去衝破困境~迎向未來吧!Go!Go!加油喔^^

By Emma
at 2011-12-04T11:54

我20出頭時跟你一樣，現在30出頭了有好一點但還是很內向
這中間我什麼方法都試過，跑去上昂貴的卡內基課程，卻在

By Suhail Hany
at 2011-12-07T21:48

第一天上台自我介紹就大哭，跑掉...= =..
跟親戚吃飯，伯父在餐桌上直接罵我不夠社會化

By Suhail Hany
at 2011-12-10T19:38

我以前都會很自卑，可後來我覺得為什麼內向安靜的人要受到
這些歧視和指責？我們就只是喜歡和習慣呆在自己的世界裡

By Puput
at 2011-12-11T21:32

後來我想通了，就是了解並且學著喜歡&接受自己的內向性格

By Cara
at 2011-12-16T08:29

我喜歡一個人行動。朋友很少但是每一個都是真正知心的好友

By Franklin
at 2011-12-20T13:46

這個社會大部分還是外向性格的人在主導，外向活潑的人根本

By Damian
at 2011-12-24T00:37

沒辦法理解我們這種內向人格的人。經常會曲解我們。

By Barb Cronin
at 2011-12-24T14:47

你文中沒有說清楚"帶動氣氛的人"指責你，是在什麼樣的情況?

By Carol
at 2011-12-29T08:29

推薦你看這本書 http://0rz.tw/0tm9z 內向者求生術

By Ivy
at 2011-12-30T23:16

我們總是背負了很多不必要的偏見和誤會。一起加油!!!!

By Kristin
at 2012-01-03T00:54

推H大雖然我自己個性不是說特別內向但也不算外向XDD

By Hedwig
at 2012-01-07T05:38

應該的確就是說喜歡習慣待在自己世界中；）加油加油

By Michael
at 2012-01-08T21:31

大推H大!!!我跟樓上p大個性差不多XD

By Caroline
at 2012-01-10T17:01

啊啊我也正要推那本《內向者求生術》廢話很多但很振奮喔

By Anonymous
at 2012-01-12T17:10

對阿!一種米養百樣人~這個社會憑什麼瞧不起內向者!

By Ina
at 2012-01-14T18:56

看見別人不想喝酒~不善哈啦~~就恥笑他人太乖不正常~

By William
at 2012-01-17T11:03

好像這個世界就是那種交際應酬很世故的才叫做是正常人

By Blanche
at 2012-01-20T17:06

這種用強勢主流價值欺壓他人的可悲社會~讓人厭惡至極!

By Necoo
at 2012-01-24T10:11

就像老虎動作快,而烏龜天生動作慢~難道這樣就可恥笑

By Tristan Cohan
at 2012-01-25T04:28

責罵烏龜不是動物嗎??萬物皆平等~只因為動作慢就不配

By Daph Bay
at 2012-01-29T06:49

稱為是動物??公理何在??~這個社會簡直病態到爆!!

By Anonymous
at 2012-02-02T04:20

幹嘛社交？不用勉強自己XD

By Sandy
at 2012-02-02T22:30

我也有過跟SUPERMAN大類似的感覺因為內向被欺壓真的很糟

By Joseph
at 2012-02-02T23:54

看得我都要哭了,內向真的不可恥阿!!!讓我們一起做自己吧:)

By Oscar
at 2012-02-06T19:02

學著對別人做樣子，剩下自己開心玩。何必管別人

By Aaliyah
at 2012-02-11T18:36

我也常常被念～說30歲了還像小姑娘很害羞

By Wallis
at 2012-02-15T05:02

我不懂～我就是會怕生阿～而且這就是我的個性～
這樣是病嘛???

糾察隊的悲哀~

By Harry
at 2011-11-02T21:29

前幾個月到了一家新公司任職，還算是菜鳥一枚。最近我開始接手一項令人頭痛的工作.. 因為我們老闆非常注重「整潔」這件事，是個十足的完美主義者。之前某主管負責每星期都要到現場去巡視，如果有任何髒亂和違規的地方都要拍攝下來公 ...

上班地點的選擇

By Lily
at 2011-11-02T12:49

前提公司在台北跟南坎都有辦公地點台北是辦公室南坎是駐廠之前因為懷孕怕工廠空氣污染問題從南坎調到台北上班約8個月左右好煩喔現在小孩生了但是不知道要在哪裡上班比較好因為小孩給婆婆帶婆婆住三重只有假日會去帶回來所以當初是考慮平時下班之後可以去看寶寶再回家(林口) 但是到台北上班車程要花費至 ...

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By Daph Bay
at 2011-11-02T01:31

自從出了社會後. 做過不少工作但是面對職場的人際我卻一直都是冷凍的狀態說簡單一點.. 我不是很會溝通但是基本的對話，也還是有的比如說:用過飯沒?謝謝!拍謝之類的話.. 我本身也很盡心盡力的去完成工作但是工作完吃飯，交流卻從來沒有過.. 可能是之前工作的環境，讓我不想要開口去處理 ...

被禁止上班吃零食

By Yuri
at 2011-11-02T00:47

我們公司對員工採自由奔放政策下午茶、零食的種類你想得到的都有人請過... 師大的冰火菠蘿油一手私藏紅茶 (曾有某部門生日聯慶請了至少150瓶吧atatand#34; 很壯觀!) 陳三鼎青蛙撞奶還有各家飲料豆花仙草蛋糕 blablabla的都有看過我個人非常痛恨有人的下午茶是某家雞排.. ...

是我想太多了嗎?

By Hedda
at 2011-11-02T00:34

我是打算這麼處理的但我同事今天又傳了App給我，跟我道歉，還說不想回`詞窮`生氣這類的話頓時之間我還真不知道怎麼回她，但我後來也跟她說明，沒事啦!別想太多，順便提了下我不喜歡在講話時一直被觸碰結果她竟然又回:不好意思原來我已經在黑名單這麼久了。這時的我，就真的什麼都沒回了。我想，接下來 ...

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