請問電腦手與媽媽手該如何預防與治療??? - 工作

By Adele
at 2015-02-21T00:00

Table of Contents

家人常常使用電腦與雙手工作
感覺都在痠痛
請問如何預防與治療

All Comments

By Joseph
at 2015-02-22T19:41

抽空慢慢跟您分析喔~~~~~~~~~~~~~~
2015-02-2407:43:18補充：
【薇如姊姊很高興與您共研】要先感謝YAHOO所建立的這個平台與分類版主及相關作業人員的辛勞。身心有狀況還是要去看專家喔～～～建議不要把這邊當急診室~這樣會耽誤病情~遇狀況先去醫院再來這邊討論~姐姐目前在壁觀大禪定，只能抽空回答一下，無法全題參與討論，如有問題歡迎來信討論，但都不會即時回應，要等有空時才看喔，對不起呢～版主這個問題不難，大家的意見都可以參考試試，做任何事不要讓肢體與腦力使用過度，尤其您說的雙手，肌肉與骨頭使用過度都會老化，要特別小心，人類有一個大缺點：忍，會害死人，所以不同時空有不同的管理身體的方法，假如已經產生媽媽手與電腦手，建議先找優良西醫，這種病應該很廣泛，跟左鄰右舍聊聊就知了，請醫生打個針與吃藥=藥力請用溫和的，搭配優良中醫的陰陽五行八綱療法，效果更好。平常自己練習對痛點拔罐，健保中醫那邊有傷科的藥膏片，可以三天或7天貼一次，效果不錯的。電腦手方面：滑鼠墊是必備的，桌椅自己要調到最佳狀態，不要撐太久，右手不要懸空太久，很快就會痊癒的。親身體驗＋經驗累積＋網搜，分享大家。

By Mia
at 2015-02-22T09:20

大部分媽媽手的人多是因為經常性的使用手腕或是手腕負重過重而導致錯位的現象,也就是一般坊間俗稱的媽媽手.因為關節在不正確的地方當然就會痠痛.時間久了就會造成骨膜增生的現象.
我有位朋友也是像你所敘述的症狀她只要拿筆,扭毛巾,刷牙的時候大拇指一直延伸到手掌都痠痛無力.後來是經人介紹找到一位很厲害的有30幾年專業的整復師,他只去了一次,媽媽手的症狀就完全改善了.
聽說這位60幾歲整復師是個國寶級的人物,很多台大,成大,長庚,亞東...等大醫院特殊的案例,經過他的整復後,幾乎都沒問題了.
有很多從中南部,和東部的聽聞他的整復實例來找他,無不嘖嘖稱奇.曾經有一位70多歲的老翁,撘公車不慎從樓梯摔下車,造成全身無法動彈,由三位大漢攙扶請他看看.原本無法動彈的經過一次的細心整復後,竟然可以自行走路上車.這位整復師是在台北樹林,如果有需要可以跟他詢問看看0918284087陳整復師.希望以上資料對您有所幫助.

By Suhail Hany
at 2015-02-25T06:39

根據本人多年實務經驗，透過日式整復法
大約3次內即可治癒。
自然保健e學苑--劉炫見老師

By Damian
at 2015-02-24T12:28

針對受傷的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，針對問題處置，加快受傷組織復原速度確實治癒，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士

By William
at 2015-02-21T10:51

中國大陸考古專家挖掘出土的一本距今千年（約1500年）以上的古代醫書，由於
該本醫書用白膏泥、木炭、石灰、汞…等多層次包裹，內部長年呈現真空無氧狀
態，保存堪稱完好。大陸動用多位古中國文字的專家學者解讀該醫書，發現是一
本內功心法可自我療癒的醫書，其內容以現代西醫科技稱之為共體循環系統，也
就是A君患有先天心臟缺陷，可藉由B君的良好心臟，以共體循環之術，如同連體
嬰一般，B君可幫A君修補受損的心臟組織；也就是人體內五臟六腑的任何器官受
損，皆可經由共體循環系統來修補受損的組織細胞。
但目前西醫科技對於共體循環系統，仍處於實驗室階段，尚無重大突破，因此｢多
重器官衰竭｣不知何時才能走入歷史！
中國古醫書所載之共體循環系統，實則為共體循環復元術，推論為南北朝時代的
一種養生的內功心法，據聞達摩祖師也是該年代之人，仙逝時已高齡近200歲，不
知與此一醫書內容有關否？
該本醫書論及須上乘內功心法之人士，以經、脈、穴絡為傳導聯結通道，將自我
健康臟器的氣血與對方患者合體形成雙修一體，甚至對於頻死（奄奄一息）的患
者，可行共修以加強起死回生的機會；此共修即是集合多位上乘內功心法之人士
，以串、並聯方式�

By Sandy
at 2015-02-25T04:37

http://blog.xuite.net/gcgvbgcgvb/blog/204546473
病除了藥也需要改善飲食偏好及生活作息才可以根治
本頁右上角搜尋欄查找『筋傷敷療』『筋傷復健』
『中醫筋傷』『疏經活血湯』『筋傷食療』『鮭魚油』『葡萄糖胺
2015-02-2210:40:56補充：
本頁右上角搜尋欄查找思舒酸痛凝膠』
雖然名為酸痛凝膠抹全身各自處的痘痘及防止傷口發炎一樣有效一樣有效
注意避免過度刺激不要直接抹在抹傷口及黏膜上
傷口及黏膜周圍即可
這藥品自行到西藥房購買每條1百元左右

By Margaret
at 2015-02-25T18:39

電腦手與媽媽手該如何預防與治療?這都是[支力點]的筋絡出問題。把癥結找出，給於疏通排除[這需要技巧，方法，方式]。方可有效，沒找癥結，沒有排除，效果不彰。痠痛要治本，不治標。可以練習自我復健，這是筋絡出問題。這需要用[技巧，方法方式]來解決。方式角度要正確。便可解決酸痛。此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]，[發現問題刮痧排除]之三書本.書內彩色图文有詳細解說.如還有不了解之處.可上網[金忠刮痧拔罐所]網頁.查詢作著本人.電話地址問知.或是留言或先諮詢.祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止]位置{地圖}

By Hardy
at 2015-02-23T07:27

你家裡的電腦桌太高椅子太矮造成手肘的高度過高引起肌肉酸痛
要注意正確的姿勢
用剪下來的褲襪當作保護手臂肌肉關節的手套

By Lily
at 2015-02-24T20:19

休息及使用人體工學鍵盤，大約1500~3500。

By Belly
at 2015-02-22T04:34

預防，常休息一下及調整最佳角度
治療，使用筋肉放鬆術，須要一兩次才能復原

請問電腦手與媽媽手該如何預防與治療??? - 工作

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