警特 1600跑走真該提早練 - 考試

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-10-09T01:45

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http://www.fitness.org.tw/model07.php

這是台灣人的一千六百公尺跑走百分等級常模

警特的考試及格標準是1600m/8:14 以23歲的標準來說 大概是在前40%

所以真的很˙簡˙單

尤其是消防的 進去之後除了3000m/14:30之外

還有 單槓 仰臥起坐 負重爬梯等等一堆訓練

如果跑1600都可以練的這麼痛苦 那進去之後我猜你應該1個禮拜就想退訓惹

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Tags: 考試

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2014-10-11T06:27
警特的真的很簡單...
Ivy avatar
By Ivy
at 2014-10-14T22:30
12歲以前1600跑3分多是怎麼回事?
William avatar
By William
at 2014-10-19T10:21
考試是很緊張的事情可能當天會呼吸比平常快心跳比平常快
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-10-21T17:59
表現得不一定比平常好而且有人會緊張到拉肚子頻尿因為有人
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-10-25T06:52
很想當警察希望今年就上所以如果刷太嚴格就沒有意義警力已
Emma avatar
By Emma
at 2014-10-29T08:04
經很不足了說不定受訓後表現得會比一開始體測好的人還優秀
Cara avatar
By Cara
at 2014-10-31T11:12
警察不只是體能好更重要的是會做事好EQ責任心
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-11-02T13:07
加油吧 大家還是得拼過體測才行!!
Wallis avatar
By Wallis
at 2014-11-04T19:34
沒聽過...鍛鍊肉體也是再磨練心智嗎!!!
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-11-04T23:34
所以如果故意刷人刷得太嚴格考試就沒意義了,體能不好的
Jack avatar
By Jack
at 2014-11-06T18:32
受訓時會自然自己退訓
Olga avatar
By Olga
at 2014-11-08T08:27
如果體測太嚴厲一直刷人受訓又有人退訓那警力永遠補不足
James avatar
By James
at 2014-11-10T21:17
不過今年體測改這樣 應該比往年簡單了吧…
Regina avatar
By Regina
at 2014-11-14T13:16
不一定,下雨可能會滑倒或為了平衡不滑倒身體自然速度變慢
John avatar
By John
at 2014-11-16T07:19
總之體測一定要過 講這麼多也無濟於事
大家加油!!!
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2014-11-17T22:55
都知道考什麼了不提準備...
Charlie avatar
By Charlie
at 2014-11-19T15:48
每個人擅長地方不同吧 像單槓仰臥 我就很輕鬆阿
Hazel avatar
By Hazel
at 2014-11-24T08:47
又不是今年考試才遇到下雨...沒考單槓已經簡單很多了
Bethany avatar
By Bethany
at 2014-11-26T23:27
這常模的樣本是捨? 現在小朋友都有在跑1600喔
Yedda avatar
By Yedda
at 2014-11-29T20:05
說實話我不太相信這個常模,去看看周遭的人
Belly avatar
By Belly
at 2014-12-04T03:55
3個人裡面有1個有在持續運動就了不起了
Steve avatar
By Steve
at 2014-12-06T00:46
平常沒運動的跑1600跑不跑的完都是問題
Selena avatar
By Selena
at 2014-12-06T18:30
而這常模第一組跟最後一組卻只差4分鐘?
Edwina avatar
By Edwina
at 2014-12-11T04:16
我才不相信用一般群眾下去做樣本差距會這麼小
Mia avatar
By Mia
at 2014-12-12T12:56
阿 我看到了 88年的大專校院學生體適能常模研究
但我還是覺得這絕對不是隨機取樣,一定有偏差才會有這種
漂亮的數據
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-12-15T08:45
我讀大學的時候不能運動的絕對比能運動的人多
Frederica avatar
By Frederica
at 2014-12-18T09:56
看18歲跟19歲的樣本不同就差了快1分半
Lauren avatar
By Lauren
at 2014-12-22T03:27
(最後一組)
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-12-26T12:14
我覺得這樣的常模根本沒什麼參考價值
Olivia avatar
By Olivia
at 2014-12-31T10:51
不管有沒有參考價值 1600真的很簡單
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-01-03T08:02
拿資料出來當然就資料討論,要唯心論的話,大家高興就好
Ivy avatar
By Ivy
at 2015-01-06T11:50
1600簡單,但要跑五分速絕對不是隨便抓個路人就行的
Olive avatar
By Olive
at 2015-01-06T18:49
一般人正常慢跑速度大概在6~8分數之間
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-01-06T21:04
要跑五分速不是不行,但絕對不是"很簡單"一句話就帶過
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2015-01-07T02:10
再這爭吵也沒用啊 還是得通過測驗才行
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2015-01-11T11:33
好好休息 當天正常發揮最重要!

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Joe avatar
By Joe
at 2014-10-09T00:13
CAMBELL中文版第六版上下冊和售1300僅畫過幾個單元,高雄面交 另有biology concepts andamp; connections(cambell.reece.taylor.simon.dickey) 第六版全新無劃記,一本五百,一起帶算1500就好 - ...

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