警特體檢分享 - 考試

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By Zenobia
at 2014-09-06T22:23

Table of Contents

※ 引述《parkblack (肉肉的)》之銘言:
: (手機排版中)
: 想分享握力心得~
: 右手:37 左手:32
: 放榜以後才正式練握力
: 在家是用可調式握力器練
: 也大概是30左右
: ===========================
: 一開始測左手,只有26、27
: 後來休息了一下
: 改了握的方式
: 原本是站著平拿,身體和手約45度
: 後來再測,是坐著,手和地板呈垂直,用~力~壓,就驚險過關
: 希望對大家有幫助!!!

看到這個想到
一般人測握力的時候大概就是手懸空接了握力器就用力壓

其實握的時候手臂夾緊自己的側胸
把手臂固定當支點,然後同原po一樣把握力器對著地板
用力往下壓,應該會比較好出力

如果是站著測的話
甚至稍微用點腳的力量往地上頓一下
我想護士小姐也不會刁難的


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Tags: 考試

All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2014-09-10T02:03
推好心
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By Wallis
at 2014-09-11T13:40
推專業!!!
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By George
at 2014-09-13T07:04
其實腳剁那個很難說,因為姿勢會變,也可能你比較好
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By Skylar Davis
at 2014-09-13T23:28
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By Jacky
at 2014-09-14T08:02
推好心^^

怎麼改變自己的讀書方式?

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By Victoria
at 2014-09-06T21:40
個人認為找到適合自己的讀書方法才是最重要的 天才看一次就懂就能抓到重點 本人資質平庸 一次看不懂就看第二次 還是不懂就看三四次 當下不懂有可能是前面漏看或忘記了 建議你不要浪費時間 先往下走繼續念 隔一段時間再回頭看 第二次還是想不通那就是你解不出來 不需要浪費時間在這 記住一個原則 考試不是比誰 ...

警特體檢

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-09-06T20:48
請問屏東的醫院體檢裡 已經體檢過的大大們 有哪幾間不會要你脫衣服檢查的 謝謝 -- posted from android bbs reader on my HTC One 801e https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader - ...

Brown study guide

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By Hedwig
at 2014-09-06T20:13
徵求課本練習題解答! 7e或6e 皆可,站內信報價~ - ...

申論練習

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By Caroline
at 2014-09-06T17:41
練習考古題的時候,法科比較少遇到 就算是類似申論某某名詞都還是掰的出一些東西atat 想請問的是 關於練習 XX學 考古題的方式 比如行政學 這科包含太廣 看了一些考題 有的幾乎是完全一秒打死 冏 請問版友在遇到這種完全不會寫的考題 如何練習會比較有效益呢? 硬要寫過一次 體會無助感XD 再慢慢 ...

國文作文需要依照引導寫作的題幹寫嗎?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-09-06T16:40
國考的作文題目都會有一段引言解釋題目, 例如剛考完的司特調特題幹如下: 未來學大師 Alvin Toffler 曾說:21 世紀所稱的文盲,已不再 是不能讀、不能寫,而是不懂學習、不懂汰除過時知識、不懂重 新學習。請以「拒絕淪為 21 世紀的文盲」為題 ...