跨不過自己心理的關卡 - 職涯

※ 引述《ccoca ( 謝謝對不起)》之銘言：
: 小女子今年34歲了
: 有個算穩定的工作薪水約32K
: 每個月固定要付房租和基本生活開銷
: 但這工作的薪水和能力上都沒有什麼成長的空間
個人的能力成長不必然要和現有的工作綁在一起

如果工作時間不過度超時 (每月不超過220小時)

應該還有一些剩餘時間可以充實自己的能力

當下的工作或許發展有限

不過你可以藉由充實自己的能力 藉由換工作 被挖角 甚至創業

來獲得更多的發展空間
: 感覺人生就是為了領薪水而活
: 自己覺得不能再這樣下去
: 想要有些改變，但卻找不到努力的方向
: 我有很多自己喜歡做的事情
: 我喜歡攝影、喜歡運動、喜歡做志工(關懷弱勢或小朋友)
: 這些事情幾乎把下班時間塞得滿滿
: 但漸漸發現這些我喜歡做的事情
: 都無法增強自己的專業技能
有些經驗 技能不一定直接能運用 但可以在某些場合運用到

像是攝影 運動 其實都是很好的話題題材

可以作為在職場中與他人搭話的契機

(這也是為什麼很多人會去學打高爾夫 很多主管也是用這些機會去跟別人搭話)

志工的過程中也可以訓練對人對事的一些觀察和應對能力

也有機會認識不同領域的人 增廣自己的人際圈
: 無法替自己賺取更多收入
有很多經驗 能力得活用 或是發揮一些想像力 換個角度使用
: 只能舒解我上班的壓力而已
其實這樣的功能就很不錯啦

很多人還因為找不到紓解壓力的方法而苦惱 甚至變成憂鬱症

休閒生活主要功能之一就是紓解壓力啊~
: 攝影也許是個方向但不明朗
: 一直以來都傾向風景攝影
: 喜歡將上班的壓力寄情於山水鳥花
: 但若要以攝影做為生存技能
: 無非要走商業攝影、婚禮攝影、人物攝影
: 要學習不是不行，只是需要再花一筆費用添購相關設備
: 同時也覺得自己的能力還不到可以把攝影當成工作
我自己工作之餘也有在玩攝影

不過我的攝影除了當作休閒外 同時也是學習 副業 輔助本業

因為自己從事景觀設計

各種植物的運用對本業是重要技能之一

空間的視覺效果也是設計的重點

而我喜歡的攝影的題材也是各種植物 風景 建築

所以我假日拍攝的照片都可以作為日後設計的參考

而且因為著作權屬於自己 可以無限制自由使用~

另外最初我也覺得攝影除了開業 接案子 或成為有名藝術家才有機會靠攝影賺錢

但後來從別人那得知 其實國外有些網站有收個人的攝影作品 協助管理授權

你把你拍的相片(自己畫的插圖 拍的影片 自己創作的音樂) 傳給站方

站方會審核 審核過後就會放在網頁上提供有需要的人申請授權

依照使用方式申請人會給站方一筆授權費 授權費由站方和作者分配

(我加入的平台可以重複授權 而且原作者仍然保有所有的著作財產權 非賣斷)

雖然還無法跟正職收入相比 但至少現在把機身和kit鏡的成本回收了~

(但攝影真的很花錢啊 還有大約170K的設備成本沒收回.....)
: 這個年齡
: 已經開始面臨很多朋友同學自己創業或升遷
: 自己卻還一直在原地打轉
: 心理上開始產生壓力與恐懼
: 害怕自己跟不上同儕的腳步
: 也許該放下這些喜歡做的事情
: 去為自己的未來打拼
: 所以開始減少攝影、運動跟做志工的頻率
: 但多出來的時間只有徒增自己的焦慮感
: 若是再去做這些事情也只有多花錢的罪惡感
: 也因為心理壓力爆增
: 身體開始出了點狀況
: 晚上還需靠藥物才能入眠
: 原本穩定的生活
: 現在好像被自己搞得每下愈況
: 身理心理都變得不健康
建議運動還是要維持 運動或許不能直接增加收入

但是健康的身心狀態對於學習 拼事業 都是很重要的條件

另外很多人把身心搞壞了才發現 健康壞了 工作再好也沒用....
: 做每件事情之前都會先考慮它的價值
: 能不能讓自己更成長
: 想學習、想讀書、想提升其他的專業技能
: 卻不知道該如何下手
: 能給我一些建議嗎？
先把運動頻率恢復 讓自己健康條件恢復吧

至於想學習 讀書 提升專業技能這些 都還是得有個大方向

你得先摸索一下你自己想要的方向 大家才好給建議

總之先把身體調整好 這比較重要!

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