躁鬱症導致身體不好想請問可以做哪方面的工作 - 工作

小妹今年25歲，在大學四年級的時候為了要讓家裡經濟狀況改善想考國考(天真以為考到就天下無敵，殊不知道工作的壓力)就在此時母親罹癌末期，尚未考到就走了，其後我繼續考父親忽然也罹癌沒幾個月也走了，我開始意想天開想用以前打工存的錢再考兩年而不和外面的世界有所接觸，最後我過了幾個月開始出現幻視，也開始懷疑哥哥姐姐是不是不要我了要把遺產搶走讓我去流浪(家裡有房子當初說好要給哥哥)，後來我甚制體重掉了10公斤，家人看不下去趕快帶我去精神科後診斷為憂鬱症，後來和家人溝通後還有吃藥有漸漸改善，幻視也有改善。
第一份工作再承攬公司上班，幫忙key單，可是因為吃要的關係我常常會精神不濟打錯單最後試用期過後主管說我不適任。
第二份工作是在水電行當行政，可是一直被主管罵笨手笨腳還有動作慢，做了一個禮拜也被辭退。
然後有一天晚上我忽然精神異常開始大吼大叫(醫生說可能是工作不順)，叫警察來抓我還到處摔家裡的椅子，家人緊急帶我回精神科醫生說我是躁鬱症發作。
自此而後我的工作都是做了一兩個月症狀就發作然後就辭職，最誇張的一次是在知名生活百貨做了四天體力負荷不了又入院，期間在鬱症發作期間也自殘過，覺得自己沒有生產力。
每天吃躁鬱症的藥雖然症狀壓下來了可是副作用全部都上來，在沒有工作的幾個禮拜有想要去健走，可是走100公尺就氣喘吁吁想立刻坐下，還有嗜睡的情況跟全身無力，時不時會聽到有人在罵我(幻聽)
家人體諒我跟我說多休息一點可以多靠家人一些(以前的我都靠獎學金當生活費)
可是還是希望自己可以成為社會的一份子接觸社會去工作
想請問各位大大可不可以提供一些建議？
二月到三月在書局當門市也被嫌慢還有腦筋轉不過來
是不是應該去做一些不用接觸人群的工作？
真心希望有人能提供類似的分享