工作醫生

輕微近視有辦法恢復嗎？ - 工作

Ingrid avatarIngrid · 2011-11-01

Table of Contents

我的工作是行政人員，每天要一直盯著電腦key in，本來我的眼睛狀況還算不錯，但是至從換成了key in的工作，眼睛狀況就變的很差，前幾天去檢查眼睛，
醫生說我有點近視了，兩眼75度跟50度，然後眼睛蠻乾的，只開了人工淚液給我，叫我多休息，就這樣.........
我想請問~葉黃素跟魚油對眼睛會有幫助嗎？能恢復視力嗎？
工作醫生

All Comments

Skylar Davis avatarSkylar Davis2011-11-01
因為你的工作是行政人員，而有需要每天一直盯著電腦做 key in 的打字動作，沒有接讓視線經常能看到對眼睛有幫助的花草樹木，因此你的視力只有可能越來越差而已，而完全沒有恢復的可能性。
Rae avatarRae2011-11-04
75跟50度...你的眼睛很好啊！
現代人的眼睛度數像你這麼好的不常見
葉綠素跟魚油對你的幫助有限（那些是營養品、對眼睛健康的人反而幫助不大...）
你需要的應該是預防眼球疲勞以及視神經衰弱
每盯螢幕超過一小時，就閉眼輕揉眼睛四周處十分鐘
或是眼睛乾澀時，點些人工淚液滋潤眼球
Margaret avatarMargaret2011-11-05
我大力推薦藍莓
不要吃太多的保健食品~保健食品大多都是由化學合成物而成
吃天然的水果不是更好嗎

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AB00295719/o/1511110118...

在日本藍莓被稱為視力果
因為野生藍莓的花色苷色素含量是一般栽種藍莓品種的3倍
而花色苷色素可以將營養素推到毛細血管
例如腦血管或眼睛的血管

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AB00295719/o/1511110118...

你可以試試看每天喝3杯250CC的囍瑞有機野生藍莓綜合原汁
圖片參考：http://www.bioes.com.tw/Image/blueberry-b.jpg
連續喝七天
你就會有很有明顯的感覺!!