退化性關節炎生活注意事項? - 工作

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By Lucy
at 2014-05-31T00:00

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如何減緩退化性關節炎的症狀,平常是否有輔助的生活治療方法?
例如飲食建議、復健建議等等
Tags: 工作

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Jessica avatar
By Jessica
at 2014-06-04T20:43
關節承受人體的壓力,是老化過程中最容易出問題器官,尤其是膝關節,當我們走路時,膝關節承受的是體重3.5倍的壓力,跑步時則是承受體重7倍的壓力,所以膝關節、踝關節是最容易老化退化的器官。中醫傷科門診統計,退化性關節炎的門診約占50%,由此關節的保健重要不容小覷。
退化性關節炎建議可以採用中醫傷科手法+關節保健食品同步治療。
中醫看退化性關節炎多為經年勞損、受風寒邪濕侵於筋骨,阻塞經脈所導致,中醫治療的方法是補強肝腎虧損,加強氣血循環,之前骨科醫師推薦服用龜鹿衛立錠關節保健品搭配中藥外敷、燻蒸治療法效果不錯,衛立錠是骨科醫師監製保健品,融合中西醫關節保健配方,具有活血、強筋健骨作用,中醫觀點《痛則不通、通則不痛》,傷科的外敷燻蒸加上中醫手法可以紓緩關節僵硬、疏通肌肉痙攣,立即改善關節局部循環,保健食品的鹿角富含膠質、碳酸鈣,龜板強腎骨精,枸杞、人蔘則是補氣強身,以此2種方法治療退化性關節炎是目前覺得最有效的方法。
退化性關節炎的飲食建議
年齡老化、長期需要屈膝工作、長期需要蹲跪者、停經後婦女、肥胖、創傷都是退化性關節炎好發族群,適度補充鈣質、維生素D、清淡飲食是退化性關節炎者可參考的飲食法。經統計,�
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By Lily
at 2014-06-03T21:12
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By Agatha
at 2014-06-01T15:55
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Callum avatar
By Callum
at 2014-06-03T03:03
不知道您是否有聽過"Niagara"健康器材
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對關節炎的幫助是減輕疼痛、幫助增加關節的活動力,是一種非藥物的選擇
事實上這個器材對身體的骨骼、肌肉的疼痛都有減輕的效果(非治療,只是能改善患者的生活品質)
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希望對您有幫助
Madame avatar
By Madame
at 2014-06-02T10:30
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By Charlie
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