長期喉嚨沙啞 - 工作
By Zanna
at 2011-04-04T00:00
at 2011-04-04T00:00
Table of Contents
我媽媽因為 長期喉嚨沙啞 講話會很吃力
也開過刀 . 之前是有因為喉嚨長繭 所以開刀
開刀之後 說話還是很吃力 長長很乾 又會發炎
不知道是因為更年期到了還是怎樣!?
我媽現在約49歲
請問 各位 高手
台北或台中有 看喉嚨 醫生的權威之類的嗎
或是該怎麼改善 之類的!?
我媽是吃素 應該是沒有關連吧!?
工作時間也長 只要熬夜隔天喉嚨就很沒聲音.說話要很用力
也開過刀 . 之前是有因為喉嚨長繭 所以開刀
開刀之後 說話還是很吃力 長長很乾 又會發炎
不知道是因為更年期到了還是怎樣!?
我媽現在約49歲
請問 各位 高手
台北或台中有 看喉嚨 醫生的權威之類的嗎
或是該怎麼改善 之類的!?
我媽是吃素 應該是沒有關連吧!?
工作時間也長 只要熬夜隔天喉嚨就很沒聲音.說話要很用力
All Comments
By Odelette
at 2011-04-07T04:12
at 2011-04-07T04:12
有長繭的經驗
代表你媽媽本身說話方式是有問題的
開完刀不代表治好了
持續不正確的說話方法有可能會再度長繭
建議去接受嗓音評估與治療
找耳鼻喉科有語言治療師的醫院(通常是大醫院﹝ex:台大、榮總.....﹞才有)
By Mia
at 2011-04-07T15:11
at 2011-04-07T15:11
台中縣大里安聲耳鼻喉科診所 院長 朱敬中
地址:台中縣大里市中興路二段109-3號
TEL: (04) 2485 -2301
By Isabella
at 2011-04-06T08:50
at 2011-04-06T08:50
我今年57歲,
本身經歷過更年期 困擾,得到很好的改善,
建議您更年期可以選擇天然的健康食品~
蜂王乳對於更年期女性是很不錯的補品。
如有疑問可以寫信詢問,很願意和您分享~
以下是我的親身經驗分享,
希望可以幫助到您~
七年前,我即將面臨邁向50歲人生的轉淚點,由於更年期的各種不適,使我出現以下的症狀:頭暈痛、失眠、心悸、熱潮紅、膝蓋痛、胸悶等症狀,幾乎所有更年期的狀況就這樣瞬間浮現,之後常去看醫生,常吃藥,也是一樣無解。直到我父親介紹我去吃”天然荷爾蒙---蜂王乳”,才使我得到解脫,慢慢康復過來,並且讓我發現過去從未有現象,由於已養成長期吃蜂王乳的習慣,使我感受到身體較過去不常生病,即使有前狀,也在短期內控制並恢復體力,最自豪的是頭髮到快現在60歲依然烏黑亮麗,完全沒有更年期的症狀 。
我和我先生推廣蜂王乳已有6年之久,因為家裡的人都曾經都有病痛纏身,所以非常推薦這個不錯的天然食品,可以放心食用它是純天然的食品沒有副作用。(我的母親已經吃了30年之久,目前87歲身體相當健康~!)
以下是我蒐集的一些更年期保健資料 ,
希望可幫助到您^^
女性抗老 及早保養 2007/07/10 14:18 資料來源:自由時報年輕時,不儲存骨本,容易出現骨質疏鬆;也提醒婦女,平日多攝取纖維質,多喝水、多運動,好好保養身體,才能有助健康、延緩老化。文/楊永裕
女性在40歲以後,開始有老化的現象,常見的疾病有子宮頸癌、卵巢子宮腫瘤、乳癌、骨質疏鬆、肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病及更年期障礙。若年輕時,鈣質攝取不夠、缺乏運動、日光照射不足,且更年期後,骨質流失太多,或飲食不當、罹患內科疾病等因素,就容易出現骨質疏鬆,因此建議從小即應攝取足夠鈣質。35歲以後,更需要加強補充,像是小魚乾、大骨湯、牛奶、海草、綠色蔬菜及干貝等食物。中年婦女常有家庭、工作兩頭燒的問題,尤其接近更年期,容易心情憂鬱、熱潮紅、盜汗而引起失眠,如果沒有內科或心理的問題,更年期障礙者通常在補充女性荷爾蒙後,很快就有效果而不再失眠。若有其他的因素導致失眠者則平時要有一些技巧,比如睡不著就不要躺在床上,應該起來活動一下。不要看時鐘,想睡覺就睡覺。每日至少花30分鐘做有氧運動。最好睡前5小時不接觸咖啡、酒、菸等刺激性物品。如有需要服用抗憂鬱藥物或安眠藥等,最好不要長期服用,但也不要因此而忍受失眠之苦。平均每3位中年婦女,就有1人飽受漏尿之苦,卻只有20%的病患會求助醫師,根據動物學家發現,有尾巴的動物包括猴子等不會有漏尿的問題,可能與尾巴的運動有關,即骨盆底肌肉不會鬆弛。
建議中年婦女應採少油鹽、少精緻飲食、少消夜點心,多攝取纖維質及多喝水,並配合每日運動30分鐘的好習慣。另外,定期做子宮頸抹片、乳房攝影、成人健檢、骨質密度檢查、婦科超音波腫瘤檢查、婦癌篩檢等,加上更年期荷爾蒙或其他替代品的補充,以擁有健康的身體。如果將人生比喻成春夏秋冬四季,小時候的升學壓力,畢業後找工作成家立業,中年之後則應該是豐收的秋季,應該好好保養身體。根據研究發現,目前中年人的生理年齡有提前老化的現象,即40歲的體能及健康狀況有如50歲或60歲的人,相差了10至20年,如果不做好保養,等到退休之後,很可能是每天到醫院報到看病,而不是享受退休生活的冬藏時期。有健康的身體、快樂的心情,才能好好享受老年的幸福時光。(本文作者為高雄健新醫院婦產科主任)
2011-04-06 12:09:38 補充:
我先生學佛30年..是個虔誠的佛教徒(吃全素食),而它都是吃蜂王乳保養身體,吃得很健康!希望可以幫助您的母親。
By Ursula
at 2011-04-08T16:00
at 2011-04-08T16:00
萬能穴道--合谷
圖片參考:http://61.219.99.251/Eric-Huang/attachments/month_...
讓氣湧出,是治療效果高的穴道
合谷,是位於拇指和食指骨頭分歧點稍靠食指側的穴道,用手指尋找時,位於稍凹下的地方,很容易找到。這個凹處宛如山谷般,被認為可由此湧出環繞體內能源的氣。
同時,將拇指和食指大大張開時,看起來就像張大嘴巴的老虎,因此被稱為虎口。
圖片參考:http://61.219.99.251/Eric-Huang/attachments/month_...
這一個穴道,對各種症狀都有效
將手背朝上並張開手指,向上仰起,以另一手尋找拇指和食指骨頭的分歧點,在稍凹下處,按壓時有稍感疼痛的地方就是合谷。
合谷穴有助於改善眾多症狀,具有高治療效果的穴道,在以調整循環體內氣的流通,對於手的麻痺或發硬、肩膀僵硬痠痛、冷虛性、牙痛、咳嗽、痰、浮腫、濕疹、鼻炎、多汗、瘡的排濃等,及各種身體的不適發揮改善功能。亦即可稱為萬能穴道。
圖片參考:http://61.219.99.251/Eric-Huang/attachments/month_...
它的好處在於位置容易尋找、容易按壓,如在辦公室工作疲勞時,請按壓幾次看看,全身僵硬痠痛或疲勞會為之消失,立即湧現元氣。
體內的氣、血流通順暢時,血液即可循環到微血管,充實肌膚和毛髮的營養,回復健康的光擇。活用合谷來調整身體狀況,讓自己變的更漂亮、更有活力。
http://tw.myblog.yahoo.com/a0910008345/article?mid...
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