關於OCD(強迫症)...我該如何處理!?? - 醫生

By Kumar
at 2011-03-28T00:00

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想請問大眾的想法..
我有上網查了一些有關OCD(強迫症)的資訊,發現有些符合但還是不全然相同
一直很想找醫生但也不知道該找什麼醫生或是不是該看心理醫生,但心理醫生又不好找..
我的症狀就是:
從小就很愛東西整齊但不需要乾淨無塵,且是超級龜毛的那種一定要照自己意思那樣擺(例如對線、對角度之類),SO認為自己不是"潔癖"是"整齊癖"(也不知道有這癖嗎?)....甚至有人動到我東西會不爽也會因為被弄亂而大發飆~
我不會習慣性洗手,但或許不自覺中洗澡明明洗過的地方還是會無意義的再沖一次~(但這個讓我感覺還好並不大困擾)
我平常會一直梳頭或抓頭髮,但我認為或許是女生的愛美使然,但近年來跟妹妹出門前就會照鏡子梳頭一直梳一直梳,梳到滿意為止(其實心裡也不覺得哪裡不好了也不知道自己到底在梳個屁?),妹妹在一旁就�

Tags: 醫生

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By Blanche
at 2011-03-31T11:12

你好，關於強迫症，以下資料提供給你參考，資料來源出於鄭醫師的部落格：
強迫症的診斷與治療---兼談非藥物改善之道很多人會懷疑自己有強迫症，到底何種狀況，在精神科看診時，何種狀況會被診斷有強迫症？相關的治療及因應之道又為何？今天我想藉此文章探討一下。
首先，我們先瞭解強迫症的英文：OBCESSIVECOMPULSIVEDISORDER，簡稱為OCD，OBCESSIVE直接翻譯為強迫思考的，COMPULSIVE，翻譯為強迫行為的，整個念下來的意思就是強迫思考/強迫行為疾患。
強迫思考可以是一種信念、意象或衝動，會反覆、刻板而不自主地出現在腦中。不管這些思考如何暴力、齷齪或者當事人覺得無聊、不合理而努力抗拒，但卻不易成功。除了強迫思考外，常常會延伸出強迫行為，這些強迫動作或儀式性行為（RITUAL），通常是當事人為了預防想像的不幸事件發生或者為了去除焦慮而產生的，這些自覺荒謬但卻難以抗拒的動作，作了以後，可以稍減心中強迫思考的焦慮，然而之後又常因後悔自己重複作這些荒謬的行為而變得更焦慮，導致強迫思考與強迫行為成為一種下降螺旋的惡性循環。例如，有些人很怕髒，所以拼命去洗手，洗手後或覺得乾淨些，但之後又對自己重複洗手的行為感到焦慮，同時，當事人在焦慮時，也容易再次引發不�

By Victoria
at 2011-04-01T05:31

你好
（1）鉛含量過高造成有暴力傾向或躁鬱症
愛乾淨沒有不好、如含鉛重金屬可參考藍藻幫忙
排重金屬、缺鈣易怒、缺乏B群躁動、鈣鎂睡得好
引用詞:不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。接觸有效的宗教、多想正面的事、負面思想就減少、救國團很多活動、時間能療傷、轉移注意力、幫你們加油打氣。自律神經失調與精神官能症、往往是腦神經衰弱的說法罷了、自律神經失調時、最容易產生失眠、壓力也會照成消耗B群、壓力性失眠、照成自律神經失調、高低血壓或膽固醇過高或甲狀腺亢進病因、都會照成自律神經失調疾病、三餐飯後多服B群、睡前不要服用會睡不著、會修復自律神經系統、失眠減少。也可暫時按摩紓壓幫助睡眠、病因有時會引起頭肩頸、肌肉僵硬、按摩也是能讓肌肉鬆弛些、而達到紓壓、幫助睡眠、詳讀B群功用。心理因素也會照成失眠。內科做生理功能驗血與驗尿液檢查、病因偶而會照成失眠或以下症狀。（1）做生理檢查，排除生理因素造成的精神疾病：
甲狀腺、荷爾蒙、腎上腺、重金屬中毒、貧血、腦瘤、癌症、梅毒、缺乏維他命、營養失衡、甚至你服用的藥物，都有可能影響你的精神狀況或是情緒。（2）例如：
腦瘤造成憂鬱症
腦瘤造成精

By Joe
at 2011-04-01T07:15

強迫症的起因:沒有安全感，所以強迫自己做什麼已得到安全感。吃藥只是壓抑腦筋活動力，無法根治解決原本問題。催眠可以回溯到發生問題的時候，解決導致強迫症原因，強迫症就會慢慢消失。妳可以先到這個格子看看,希望你可以找到妳要的答案http://www.wretch.cc/blog/traymen/22113131

By Edith
at 2011-03-31T20:27

我建議妳先了解一下我們大腦的運作方式
可以到書局找一本書(遠流出版的)
洪蘭翻譯的:「改變是大腦的天性」(Thebrainthatchangesitself.)
可以先看chapter6打開鎖住的腦
應該會對妳很大幫助。
祝福妳!!

By Mason
at 2011-03-30T08:33

請問你的工作生活很緊張嗎?如果是的話,我建議你可以去放鬆一下~~例:去做個SPA之類的~或者ㄜ~~我個人是都用舒緩敏感的精華露來放鬆拉~因為簡單的洗個早就可以放鬆了~真的時間寬裕的話還可以自己按摩一下~~很舒服喔~~不過建議睡前在這麼做,因為出來很快就會睡著了~~
　　另一種情況是自己的身體狀況很糟糕，混亂的生理狀態也可能造成心理疾病的產生～～如果是這樣的話，可以先把身體調好在慢慢的調整心理狀態～～在身體健康的情況下～～心理是很好調整的～～因為此時精神狀態的天枰是在平衡的最能告訴自己如何做～～為自己的行為做出最好的判決～
　　當然還有其他很多的因素～～在這裡說不完～～如果可以請告訴我你從什麼時候開始有這種情況的～～從你的家人第一次告知你說你的行為有問題的時候～～
可以打我的電話：0963-0093200985-763669我是芳

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