除了抱怨 怎麼發洩工作情緒? - 職場

工作上常遇到很多不順的事
上級擺架子
其他單位不配合
同事不合
等等

而我也真的很愛抱怨
透過抱怨發洩情緒!

以往都會找同事朋友抱怨!

不過發現抱怨久了
同事朋友畢竟跟我不是同一個工作岡位
好像無法感同身受
感覺自己抱怨也沒啥意思!
也不好意思一直跟同事朋友吐苦水

但是我好想找個發洩窗口!!!
不知道大家除了抱怨
還有甚麼發洩工作情緒的方式!
可以馬上把工作的不順心發洩殆盡!!!!!

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