頸椎為什麼容易異位?骨盆不正不好治嗎? - 物理治療師

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By Leila
at 2009-03-09T00:00

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請問各位物理治療師或相關醫學專家:
  連續二個月去做復健,每次去都看頸椎及骨盆位置,為什麼頸椎讓物理治療師復位後(都有聽到卡一聲或好幾聲),過了幾天或早上睡覺起來,又覺得脖子怪怪的,事後又去復健,治療師又說異位?想想枕頭沒有很高也是健康枕那類的。骨盆遇不是也是不好校正?治療師說是肌肉太僵硬,所以骨盆校正一下,常拉筋拉一拉就結束治療了,結果頸椎、骨盆每次都異位,背痛也是一直沒有改善。
  
  從復健開始,聽從治療師的話,已經沒有蹺腳、盤腿等不良的姿勢,為什麼還不容易好?
  
  常坐在椅子上,十幾分鐘後動了一下腳,就會聽到髂骨”卡”的一聲;有時可能做了什麼姿勢後,腕關節也會一直發出”卡”的聲音,要到不知又做了什麼姿勢後就正常。請問這是什麼原因?是因為關節液不足的原因嗎?
  
  女孩子行經期時是不是不能整骨?是因為那些日子血小版凝血因子比較少嗎?還是什麼原因?
”【李文吉/康寧醫院骨科主治醫師】關節會發出聲音,乍聽下似乎很新鮮,不過,以物理學觀點來看,關節的動作不外是滑動(如膝之初彎)、滾動、磨動(旋轉)等,這些都不脫機械原理,自然會因摩擦、振動而產生聲音,只因關節腔完密的封閉,以及關節滑液有效滑潤,聲音小到聽不到。””藍色的天空﹏☆ 20幾年的臨床經驗”
這二段我已看過,請不用重覆發表…。
感謝用心看完這段問題的人。
Update:
感謝一日來所有回答的朋友。
1.治療過程中的關節空氣聲,不表示側彎的脊椎回正了嗎?
 
2.診所裡的醫師也不可能常照X光片,當然也不能常照,除了感覺有比較舒服外,又如何得知脊椎正了呢?(阿昌大大所言的看長短腳是不是只能看腰、薦椎,上頸椎及胸椎如何得知正了呢?)
3.如果非外力造成的不叫異位,那”落枕”這類的應歸何類?且為什麼常常每次去做復健,治療師都說有跑掉?
4.我的問題是:「為什麼常常頸椎會跑掉,骨盆校正了也是每次去都不正,而且主要去復健的原因是背痛也沒有改善?(正確的姿勢我已經很小心的在校正了)」
Update 2:
感謝阿昌大大的回覆。
1.上面問題裡所說的”髂骨及腕關節會發出”卡”的聲音”又代表著是什麼原因?是關節液的問題嗎?可以補充什麼營養食品嗎?
2.物理治療師算是正骨師嗎?你本身也是嗎?
3.肌肉太緊是不是也和脊椎側彎有關呢?
Update 3:
感謝今日回覆的朋友。
1.為什麼天冷時,背痛情況會增加?若以中醫的觀點又是如何呢?
2.如果今後每天做拉筋,舒展筋骨,雖然不能改正側彎,但對校正是不是也有幫助?
Update 4:
感謝百慧理療及阿昌大大的回覆。
1.百慧理療的相關網站,我已稍微看過,只是裡面內容太多,本身要的東西不好找,不過還是感謝。
2.阿昌大大所介紹的”chm999999”的回答,我找不到,但有看到相關長短腳的問題。
3.再請教一事:為什麼”盤腿”不行?那廟裡的師父常打坐,難道也側彎嗎?如果是二腿不相疊而平行,這樣也不行嗎?謝謝。
Update 5:
感謝大家的回覆

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-03-13T03:18
其實你該考慮的是你所說的治療師到底有沒有幫你把錯位的骨頭矯正回來,並不是幫你整復時聽到骨頭有卡的聲音就表示骨頭已歸位。
你不仿請家人或朋友幫你檢查,躺平手腳伸直,請人把你的兩腳根拉直併攏就可知道是否有長短腳了,(趴著時也檢查一次)那麼下次去復健回來就可檢查看看,復健前,復建後是否有不同?如果兩次的檢查都一樣,建議你不用再去了,你所說的復健師根本沒有能力位你做復健(美其名只是做安慰的),將不良姿勢改正是絕對必要,因為不至於繼續惡化,但能否讓錯位的骨頭歸位才是重點。但是骨盆矯正好了,頸椎也就正了這點是真的。
月經來時能否整骨,沒有絕對,各派都有自己的說法。本人認為根本無仿,骨盆歪斜已造成你經絡氣血的遲滯(腰部)若能讓他歸位,氣血暢行無阻,豈不更佳。(你會問及著方面的問題,表示在婦科也有些許毛病)放心只要將骨盆矯正回來,其他的問題就可解決。
2009-03-11 22:02:47 補充:
1:如果你有側彎的話,回正並不是一天兩天的事,可能要2-3個月才能看到成果。
2:不是有教你檢測的方法嗎?其實骨盆正了,你的脊椎才能夠慢慢的回正(才會需要兩、三個月),有些解釋將骨盆比喻為地基,地基歪了,整棟房子也就歪了(通常會矯正骨盆的人非常少)。
3:可能是枕頭太高或太低都有可能。
4:推拿按摩可紓解你的症狀,卻不能斷根。才會如你所說,復建後有較舒服,但過些天又復發的情形,那就是沒讓骨頭歸位,就會如此。
不良姿勢改正並不代表校正,面的回答已說明,無須重複。
你的問題很好解決,只是遇到錯的人罷了。才會浪費時間金錢,卻沒能治癒。
2009-03-11 22:05:08 補充:
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟併攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀,只要矯正兩次,酸痛就會好。
看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
2009-03-12 13:27:50 補充:
1:那是韌帶所發出的聲音,就像有些人握拳就可發出聲音(但那樣實在沒有好處),和關節液無關。
2:物理治療師和正骨師不一樣,物理治療師(復健師)嚴格說來是從醫學院畢業後從事相關工作者(但仿間一大堆自稱為物理治療師很多都不是從正統體系出來)。正骨師則像國術館的接骨師ㄧ樣,屬民俗療法,所以技術好壞有很大差別。沒錯,我是正骨師,但只專精於髖骨錯位→長短足→體位歪斜。
3:脊椎側彎一定有肌肉太緊的問題,但肌肉太緊並不一定有脊椎側彎的問題。
2009-03-13 17:36:57 補充:
1:天冷,血液循環會較差,所以較會復發。
2:拉筋,舒展筋骨對身體很好ㄚ,但無法校正。
若你想自我校正不仿到運動傷害找“lchm999999”他的回答,裡面有關長短腳的自我矯正,但效果如何,就不得而知。
2009-03-14 17:02:00 補充:
lchm999999 非 chm999999他是本週運動傷害的分類高手,只要到運動傷害就可在左邊看到了(再到他的回答找)。
其實盤腿應該沒什麼關係,因為瑜珈,及氣功都會有此動作,而我所說的不良姿勢有翹腳、二郎腿,斜躺在床上看書(電視),坐小板凳,尤其作此動作時身體又歪來歪去或斜靠椅子,這樣的動作,10次裏只要有一次跑掉就會開始酸痛。也就是錯位無法斷根的原因,但多數是推拿師無法矯正回來的推託之詞,另外一點他們的生意才能源源不斷ㄚ。
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-03-12T12:38
相信我!絕對治的好!
推薦你去看美式整骨!他不會很痛也不會害你受傷
而且要仔細挑選,因為我有被沒醫德的整骨師誤判!
首先這是他的網站http://www.wretch.cc/blog/bohanchen
地址:台北縣板橋市文化路二段125巷56號
在捷運江子翠站附近
他的整骨是屬於美式的,不同於中式的番啊折啊!
他是用一種軟床,然後藉由巧立慢慢歸位!
不會很痛,又不會受傷被整到瘀青等...
而且要循序漸進慢慢來,打破我對整骨很痛的觀念!
首先我在一個月前被機車撞到腳,很嚴重啊!
起初我只是去看中醫,針灸和貼藥而已,
可是過了兩個禮拜腳踝還是很種大,而且小腿很容易抽筋
後來去照x光,又跑去中正紀念堂附近的翔友整骨師
我從西醫和整骨師得到的結論是:骨質增生,永遠都銷不掉
天啊!我還要跳舞,練泰拳和溜冰...
正當我絕望時,我看到整骨師陳醫生的網址
起初原本想說沒救了,原本不哭的我,還是在公車上哭了!
不過我還是不想放棄,於是在去找其他整骨師
第一天來到這裡,醫生跟我說腓骨跑到腳踝那,
而且他說我有很嚴重的長短腳(小時候常摔= =)
還有他只要摸一下,就可以知道我所有的病症!
包括:火氣大,肝不好,手腳容易冰冷等...
而且更重要的是,原本被認為沒救的腳,
他卻說有辦法變回原樣,當我聽到時只差沒哭出來而已!
第一次他完全沒用到我腳踝,他整我腳踝以外的地方
也讓腓骨那盡量歸位,同時也整骨盆上半部
再來他叫我下來走時,不旦不會再掰咖,連長短腳都沒有!
而且回家之後的三天,我精神變很好,嘴巴也沒有口臭了
而且手腳容易冰冷的我,之後都很溫暖!
我的腳踝也整整消了一圈!
之後我大概每一個禮拜去一次,一次比一次好
腳不但能越來越恢復正常,而且身體其他功能都越來越好
人的身體骨骼真的是博大精深,不用開刀吃藥就能治好
雖然一次約60分中要我付800有點貴,可是你這些錢,
換來一輩子的健康,同事也讓絕望的我,
體會到"人生在世"的喜悅,原本愛錢的我也覺得,
這些錢也太便宜了吧!
說了這麼多,信不信由你,可是我還是希望您們相信,
因為我不想再看到受"健保"摧殘的傷患,
或著行動不變的的人,無論開刀或復健都沒辦法根治!
當你們跟我抱持著同樣"絕望"的想法時,就來試試吧!
你會發現不一樣的治療,也會解決其他症狀,
人生就這麼一次,"健康"才是人生最大的財富!
對了!他們那邊有兩位師父,兩位都很強,而且那邊人很多
記的要先打電話預約!
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-03-12T18:19
您找錯地方、也找錯專業、您多去了2個月了、為何沒改善呢?各有各的專業技術、有些不方便回答、免得又被檢舉、請至部落格看看、對您日後尋找專業老師也許有助益、小小意見作參考、祝您早日康復、謝謝!
Emma avatar
By Emma
at 2009-03-13T00:11
那你的問題是什麼?
女孩子原則上在月經來時.的確是不適合做整復的.尤其在骨盆處.其他部位其實還算好啦.
而你的問題我看不太懂.現在你是匚問為什麼會有其他的反應嗎?
原則上我認為這不重要.因為這些都不一定有相關.你可以再注意一陣子看看.如果不是每次都有相同的狀況產生.那就代表它們是無關的.
你不能將偶而會發生的事.與你整復後做連結.
當然我也不是說一定會不存在.只是這些需要多觀察才能確定的.不能太武斷.不然治療問題會變得很複雜.
對你也不好.
多了解.多做功課.可能對你才會有幫助.你平時可以多來我們的無名看看.朿信可以提供你協助及資詢
2009-03-12 10:28:34 補充:
你可以到我們的無名去看看.就可以了解我們是什麼師了.
還有你的問題有一些已經超過與你直接有關的狀況了.原則上你可以也在我們的無名看到我們的論gj述.每個人相信的東西是不同的.我們無法要求你一定要相信俄們.但我們可以將我們了解及治療的過程經驗分享給你.希望對你有所幫助.
而吃什麼有幫助是營養師的問題.我無法回答你.
因為那不是我的專業.
怎麼證明有歪.還是以x光來看最精準.原則上三個月就能再照了.不然自費也可以照的吧?
2009-03-13 10:47:03 補充:
原則上整復即是與肌肉有直接關係.可以做到肌肉的常態性拉筋.當然對脊椎會有很大的幫助.不過自己可以做的程度及成效較有限.不過也是有所幫助啦.
而天氣較冷時.肌肉及軟組織一定佰變僵.這是一定旳.你可以去看看你家的冰箱.裏面東西.有因為被冰起來而軟掉的嗎?大部份全變硬了才是吧?所以這問題很明顯.應該不用再多解釋了才是
Frederic avatar
By Frederic
at 2009-03-09T01:59
人體屬於高智慧的機體.如非外力[意外]造成.並不容易異位
版主以上的問題.個人認為是思考的方向錯誤
人體自從趴行動物到雙腳直立行為.就有其進化上的不完美.而且還不停的演進之中.不完美的因素目前還很多.如地心引力的影響造成身體力學失衡.阻礙演進上的延遲.
人類自出生至成長過程.每個人除受自然環境影響外.因為雙腳不能平均的接受上半身的力量.及自小的慣性使用一腳.造成不平衡.長年壘月下便造成勞損.脊柱為使其平衡.力學原理下便會循求.所謂的第二引力線使其機體不致倒下.影響所卽就造成脊椎側彎.慢性病[疾病生成的其中因素]彎哪裡-神經拉扯[五臟六俯].年輕時肌.筋.膜並不會有所感覺.退化.老化後便發生酸.麻.痹.痛
其中關鍵因素最大的就是[髖關節]因關節窩內沒有神經.錯位並不知道.所以調整髖關節承上起下才是正道.
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By Anonymous
at 2009-03-12T20:34
你好:
因為肌肉拉才會造成酸痛~~不是容易異位~~
是因為姿勢不正~
要慢慢調整~持續性力道~因為去治療都是瞬間力道
不外乎外加熱敷~
但是肌肉有拮伉力~~所以要循序漸進~~
治療過程中的關節空氣聲~不代表治療完成只表示有動到關節臨界點~~
聲音都只是關節的轉動~只要不酸痛都算合理的範圍

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By Edwina
at 2009-03-08T00:00
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自從我外婆過世後和經歷感情的事
現在偶而都會莫名奇妙的想哭然後我會在某一天
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at 2009-03-08T00:00
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at 2009-03-06T00:00
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at 2009-03-06T00:00
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