頸部持續二週疼痛沒有好轉 - 醫生

很榮幸與您一起探討個問題:問題:頸部持續二週疼痛沒有好轉答:您有可能是頸椎落枕造成的後遺症，為您解說如下:
「落枕」正確學名叫做頸椎脫位，起因是頸椎長期同一個姿勢太久，容易造成頸椎小面關節的錯位，有時是睡覺側睡習慣，使頸椎錯位造成，通常此錯位在X光片0.1公分的距離也難以判讀出來，往往是醫學上的一大盲點。
然而，頸椎錯位或側歪之後，首先會造成頸關節面發炎並誘發後頸部脹痛及酸痛等症狀，並造成頸關節活動受限、酸痛、緊繃，頸後肌、板肌形成氣血障礙、肌肉僵化，所以患者不明究理之下，往往很難找出原因，而一昧服用藥物、打針治療又無法有效治根，慢慢遂演變成一種習慣性症狀，影響人體的生理機能、睡眠習慣。
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8
/AC04441621/o/1011081501...
有時候因為開車行進間的緊急煞車，使頸椎受外力而往前甩動造成頸椎的移位(俗稱頸椎鞭打症)，也會導致頸椎的椎間盤突出，而人的頸椎神經反射區是在肩頸處，所以一旦這部分的頸椎骨發生擠壓、錯位時，那麼椎間盤的神經痛覺會造成酸麻痛等症狀。如果找人治療卻毫無療效的話，那代表錯位骨頭沒有調整回去的話，壓迫到的神經與韌帶仍然處於緊繃地帶，就算再怎麼高明的醫生也沒辦法根除酸痛。
給��

脊椎嚴禁自行扭轉
短期內雖然可獲得舒緩
但可能造成長期的傷害
建議由脊骨神經專家進行評估
可參考http://www.wretch.cc/blog/chirochang/17775175部分內文
"很多人曾經問我“我可以自己整脊嗎？”我的回答是自己整的下場就是“緊者恆緊，鬆者恆鬆”。我常常舉這樣的例子：A、B、C三個相接連的脊椎說好每個活動時貢獻十度的角度，以達到總共三十度的活動度，當B脊椎活動度不佳、罷工的時候，相對的，鄰近的A與C就得增加額外的活動度來維持總共三十度的活動水準。A與C由於長期需要提供額外的活動度而變鬆了。因此，廣泛性外力(non-specificforce)來拉扯這段脊椎時，還沒拉到B時就已經拉鬆A和C。為什麼有時候只是偏偏只是簡單地轉個頭、彎個腰、起個身，而骨頭卻嘎嘎做響，這就是“緊者恆緊，鬆者恆鬆”聽到的是較鬆關節面滑動而釋放氣體的聲音，同時也意味著相鄰或附近相關的關節可能有局部活動度受限。已鬆開的關節面通常可能也較為疼痛，但是卻不是需要矯正的位置。因此“痛”只是評估的項目之一，經由施術者的觸診尋找真正活動度受限的部位，也是其中一項重要的評估要項。"
2011-08-2006:15:05補充：
http://www.wretch.cc/blog/chirochang/18144512
罕見的高爾夫球扭腰傷害一文提供相同觀念
請參考

如果到處治不好.可以使用筋肉放鬆術來治療改善比較快

可以去銘德物理治療去按摩看看
有時是姿勢問題
還是壓力太大累積造成的
2011-08-1511:20:35補充：
銘德物理治療所
少打一個字

你的問題類似下面文章內容，你可參考：肌肉無法抵抗大氣壓力.肌肉就是僵硬無力.脖子下來是兩個頸肩，稱[雙頸肩]。你做過的方式如果效果不彰.可以試試我的文章.及復健DIY而脊椎側彎或是[胃部]脹氣，營養沒有到達頸部.，所以頸部沒潤滑液，導致頭後面會痛筋僵硬[氣結]這是面對面要詳細問其原因後才能知道寎母。.。西醫是檢查不出，這需要有經驗方可知曉。以上是我的經驗，以下的著作，你可參考問知。告訴你一個專門治療及[雙頸肩酸痛復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
雙頸肩酸痛
病症：雙頸肩酸痛，筋脈發炎而導致肌肉拉傷，與膏盲的症狀類似，不同之處在於疼痛的位置不同，膏肓是指雙肩胛骨邊靠近脊椎骨的位置，而雙頸間酸痛則較靠近肩膀處。
原因：此乃是太累、熬夜、疲勞、睡眠不足，同一姿勢維持太久及落枕……等，如趴著睡、寫字的姿勢不對、太久打電腦沒休息，頭腦沒轉動或騎車震動反彈到頸肩、跌傷、拉傷，或拿東西手伸太長筋發炎。
推拿方式：書本中有詳述。
1：[略過]。
2：[略過]。
復健：
方法一：
1、將雙手伸直向上抬高，慢慢向後交叉至頭頂上方。
2、再使雙手彎曲下移至耳朵兩側，且雙手向後出力，直到肩膀後面兩肩胛骨突出，盡可能使肩胛骨�

專家為您詳述ˋ中西醫也難說出的ˋ頸椎扭動時會產生喀喀的聲音原因ˋ
1ˋ若是轉頸椎時ˋ產生喀喀聲響ˋ聲音一次就消失時ˋ但是不會痛ˋ這是因為關節內的韌帶周邊過去的意外與過勞導致的鬆緊不平衡的現象ˋ也是椎間盤軟骨活動後ˋ擠壓出氮氣換回氧氣的唯一方法ˋ是大家強調要多運動的原因ˋ
2ˋ轉動頸椎關節時ˋ產生喀喀的聲響ˋ而聲音還是持續的喀喀不停沒有停下來ˋ那是人體的身體關節ˋ與椎間盤軟骨ˋ脊椎周邊的韌帶長期失去平衡ˋ有慢性鈣化的情形ˋ可能將來發生痠痛時ˋ神經的壓迫也會產生較麻煩的落枕問題出現ˋ此問題要找對筋骨關節徒手整骨專家較容易治本ˋ
3ˋ若是頸椎關節活動轉動的喀喀聲音ˋ會有疼痛時ˋ那是因為關節內的軟骨滑膜異常ˋ或是底盤的骶髂關節已經異常歪斜的壓力ˋ造成椎間盤單邊滲出所致ˋ要平衡您的脊椎骨的底盤問題ˋ還是需要找對真正的徒手正整骨專家ˋ當下立即改善ˋ那才是專家否則不是ˋ非專家才會一次無效要您先治療三個月ˋ那就是延誤與誤診ˋ
照X光還沒看出異常時最容易脊正恢復ˋ若是照X光出現嚴重退化問題ˋ那會使問題複雜化ˋ很多人過去初期的頸椎關節扭傷閃腰造成骨刺與退化沾黏問題ˋ沒找對真正的整骨專家來矯正ˋ因為坊間外行依賴學歷醫藥儀器專家一堆ˋ使用��

依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。施以適合的整治技術，深入脊椎及關節的治療，這些徒手方法有針對肌肉放鬆的，有對移位部位的整復，有針對減輕神經壓迫的症狀，也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復正常的人體力學特性。針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

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