工作物理治療師

頸部肌筋膜炎.該去看西醫.中醫還是推拿? - 工作

Andrew avatarAndrew · 2013-04-25

Table of Contents

我的頸部問題困擾我一年多的時間了~最近有去物理治療師哪看~他是跟我說肌筋膜炎.因為我常期低頭工作~~加上常常躺著看電視所以.......
最近不敢躺著看電視了~頸部果然好了很多...不過因為工作上有時還是需要低著頭工作....所以常常復發,希望有個可以治療的好方法!
本人住新竹.湖口這附近~希望有人知道新竹這裡哪裡可以治療此問題?
工作物理治療師

All Comments

Adele avatarAdele2013-04-28
常做頸部運動會有改善的..多按摩熱敷也是可以緩解的
Gary avatarGary2013-04-29
物理性傷害還是要用物理的方式調整吧，化學能(吃藥)似乎效果還好…
你可以試一下舒壓的氣功推拿，我及朋友的舊傷都是被推到沒再痛，雖然他們說是放鬆…但感覺還不錯。
雖然在「台中。太原」火車站旁邊，走路就到，但本人認為為了身體的健康，值得推。
https://www.facebook.com/00beauty00
George avatarGeorge2013-04-25
反覆肩頸痠痛的症狀是寒性體質(代謝循環慢,抵抗力免疫力下降的體質),加上他處筋傷所致(肌肉緊繃後,會產生熱症的錯覺)..高堂中醫林文濱醫師指出,首先,要先把頭部枕骨下緣繃緊的肌肉揉開..再把耳後繃緊的肌肉柔開,再把頸椎兩邊繃緊的肌肉柔開,然後熱敷這些按揉的地方,服用中藥(或薑湯)調整寒性體質,便可改善這些症狀....或搭配針灸,效果更佳..
Zanna avatarZanna2013-04-28
頸部肌筋膜炎.使用傳統療法.筋肉放鬆術.須要1-2次才能完全改善.但我在台北