髖關節痠痛,該做什麼樣的處理才能痊癒? - 醫師

Robert avatar
By Robert
at 2012-08-20T00:00

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髖關節可能是因為三七步、蹺腳、盤腿造成骨頭移位
現在走路左邊髖關節都有喀喀聲
想請問是否有人經過什麼療法已痊癮了呢?
是不是要去看什麼有關中醫或是整骨之類的呢??
能否推薦一下有哪家醫院比較好(中永和一帶)
因為我是女生,如果要整骨的話,是不是需要脫褲子
請問哪邊有女醫師整治的呢?!
會覺得比較安心~~~
謝謝大家幫我解答。
Tags: 醫師

All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2012-08-20T02:46
建議你先到骨科或是復健科檢查,確認現在的狀況
如果照你說的姿勢不良,當然還是要靠日常生活的修正以及復健來做根本改善
但要更注意的是,如果不及早治療就會造成提早退化喔!
造成退化性關節炎的原因,除了年齡遞增,導致關節軟骨磨損外,長期從事粗重工作、肥胖、姿勢不良和過度使用,加上因外力引起的軟骨、韌帶的損傷,都會加速關節的磨損與退化,其他如痛風、僵直性脊椎炎等病變或遺傳因子,也是讓關節提早報銷的主因。使用頻率過高也有可能造成的提早退化,最好趁現在就開始注意和保養,因為退化性關節炎如果沒有持續的治療或保養是會嚴重下去的!是有可能會變形的喔!平常可以吃富含膠質的食物,有利於關節軟骨修復,例如豬耳、蹄筋、貝類、木耳、海帶等。但要注意膽固醇過量的問題!另外,多攝取充足的維生素C,也有利合成膠質。健康的關節需要有足夠的膠原蛋白成分來形成關節軟骨,使關節活動能夠充分潤滑,而屬於藥物級的硫酸鹽葡萄糖胺(維骨力),則可促進體內蛋白多糖以及膠原蛋白製造,補充關節滑液,經臨床證實,它可達到修補軟骨組織,減緩發炎疼痛症狀。
Mia avatar
By Mia
at 2012-08-24T06:49
主要是軟骨退化,就像汽車剎車皮磨損,葡萄糖胺,玻尿酸就像汽車潤滑油,潤滑關節,但是要修補軟骨就要哈佛醫學院研發的非變異性II型膠原蛋白才有效!
http://www.youtube.com/watch?v=_5H2ybUpUDc
&feature=em-share_video_user,
http://www.bienvalley.com.tw/index.php?apps=produc...
一般飲食要清淡,戒菸酒,刺激性食物,冬天不要補過頭,膝蓋要保暖!
https://www.youtube.com/watch?v=gq3nDDZSoI4
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By Emma
at 2012-08-22T23:04
去浙江新安國際醫院找找專家看。很靠譜的哦。[文章來自www.uuuwell.com有健康網]其他參考问答可訪問網站查看:
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-08-22T09:03
一.什麼是UC-II?1.UC-II是美國InterHealth公司的一項商品名稱。40mgUC-II內含10mg的非變性II型膠原蛋白(由專利低溫萃取自雞胸軟骨而得)。目前UC-II是唯一專利含有非變性II型膠原蛋白的商品。2.UC-II也通過美國FDA認證為新型、安全、穩定的保健食品原料。二.UC-II有什麼功效?UC-II每天只要40mg即能有效達成下列的功效:1.改善關節活動力及彈性力。2.促進受損關節恢復健康。三.UC-II如何發揮上述的功效?UC-II可防止關節軟骨的崩解,主要是透過啟動低度免疫的反應,讓引起關節發炎、軟骨崩解反應的元凶T細胞不能夠活化,而使得受損的關節軟骨可以休養生息來修復,也能讓關節發炎、疼痛的現象在2-4週內可迅速大幅度的消減。四.UC-II與市面上泛稱II型膠原蛋白有何不同?1.UC-II是以專利的低溫萃取法製成。保留II型膠原蛋白的三股絞狀結構(此結構才有啟動低度反應的作用),並以意萊沙(ELISA)國際認定的活性測定法定測具有效能的活性才能販賣到市面上。不同於泛稱的II型膠原蛋白是經水解製成,整個結構已經破壞變性,更遑論有『活性』。2.請認明外盒上有原廠授權註冊商標UC-II®及膠囊版背後有UC-II連環印製商標,才是原廠授權有品質保證及有效含量保證的正確產品。五.如何服用UC-II?若是美國原廠正式授權的產品UC-II,只要�
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-08-23T10:05
西門町捷運站1號出口附近,全昌堂傳統中醫醫院,
老字號,在西門町二、三十年了,有健保喔!
醫院規模,有7、8位醫師,
看診環境不錯,有護士,有藥師,
醫師也多半是那種看病一、二十年經驗老到的醫師,可以去看看!
也可以打電話:02-2375-3383去問看看!
http://www.facebook.com/ccgra%EF%BC%8C
這個網頁有滿多他們醫師寫的文章
Harry avatar
By Harry
at 2012-08-24T10:11
應是某肌肉使用過度僵硬卡住.腰.屁股肌肉按摩看看
http://tw.myblog.yahoo.com/bobo-pepe
Yuri avatar
By Yuri
at 2012-08-24T22:39
使用筋肉放鬆術.通常1-2次可以改善
Annie avatar
By Annie
at 2012-08-20T18:14
彈響髖和其復健運動計劃http://tw.myblog.yahoo.com/pro-therapy/article?mid...
症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。施以適合的整治技術,針對問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-08-21T21:01
http://www.gutco.com.tw/health/faq_detail.asp?sn=2...
這是讓妳評估,是不是骨關節炎!!(確定病症再對症下藥比較有療效)
http://www.gutco.com.tw/health/faq_detail.asp?sn=2...
這是告訴妳如何預防它發生!!(知道了對自己好對家人朋友也是幫助)
http://www.gutco.com.tw/health/faq_detail.asp?sn=2...
這是告訴妳確定病症後如何治療與保健~
建議您在去中醫整骨之前
先到骨科照張X光
確定一下骨頭的狀況
是關節磨損?
還是骨頭錯位?
我一直相信弄清楚再來決定要治療還是保健比較適當!!
以上
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-08-20T08:00
建議可以先吃些蓋片每天1片......每天你可以坐姿慢慢矯正回來...
這是骨盤當天矯正回覆後屁股就會瘦下來...試試看喔....
http://www.wretch.cc/blog/yanzinyoga/9239574
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8
/AD01398150/o/1612082003...

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at 2012-08-17T00:00
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過幾個禮拜後另一支中指也因為工作而受傷.
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By Xanthe
at 2012-08-16T00:00
目前近視五百多度~
散光各一百多度
每天早上起床的第一件事
除了按鬧鐘之外就是找眼鏡了QQ
對於喜愛 ...

台北or基隆作微晶瓷隆鼻的好去處推推推薦給我唄

Queena avatar
By Queena
at 2012-08-16T00:00
來台北工作後每天看到的都是打扮光鮮亮麗的同事
就只有我看起來很普通
我想是因為我的鼻子不夠挺吧
所 ...