佩戴隱形眼鏡要怎麼保養眼睛 - 工作

首先，必須選對隱形眼鏡，才能保持眼睛水亮舒適，提供以下資訊，供你參考:
1.找醫生檢查
專業眼科醫師會詳細檢查，判斷適合的隱形眼鏡種類。如許多人為了擺脫眼睛乾澀困擾，選購含水量高的隱形眼鏡，「這是消費者購買隱形眼鏡時最常見的迷思」，含水量高表吸水量高，鏡片為了保持含水度，會吸收眼球表面水分，造成眼睛嚴重缺水，也會增加感染機會。隱形眼鏡吸附的淚液蒸發後，有更多蛋白質及沉積物累積，助長細菌滋生。
眼睛乾燥、淚水分泌量少的人，不應選擇含水量大於50的隱形眼鏡，因高含量的隱形眼鏡反而會吸收淚液，讓眼角膜更乾，高含水量的隱形眼鏡較適合非乾眼症的人。
找醫生檢查另一個好處是能及早揪出眼疾。如輕微的結膜炎，易被忽略，早期發現進行治療，能避免戴隱形眼鏡後惡化
2.測量視力須找專業眼科醫師及驗光師
測量近視度數及角膜弧度都應力求精準。隱形眼鏡太緊會角膜水腫、表皮破損，太鬆則鏡片會滑動，看不清楚，找有經驗專家會多一層保障
3.檢視自己的工作習性
平時需要看清楚遠方物體的人，如司機、飛行機師等，需要更精確的檢查，尤其是散光調配
4.硬式好還是軟式好
從眼科醫師的角度，硬式隱形眼鏡矯正散光及近視效果較好，尤其針對高度

多到戶外看看遠的地方，然後適度的按摩眼周，另外隱形眼鏡的話我會推薦你可以戴看看晶碩光學，他們最近推出的矽水膠材質，除了可降低眼球佩戴壓力高保濕配方及表面處理，鏡片表面親水性佳，抗菌鏡片也採用特殊表面處理有效降低淚蛋白附著性新物質，另外彩妝鏡片也是一樣~買對隱形眼鏡也是保護眼睛的步驟之一唷^^

最重要的就是一天不要戴超過8小時唷!!
如果真的配戴時間無法低於8小時
至少也要選擇透氧性高的隱形眼鏡
酷柏的日拋就真的不錯~
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推薦給您~!!

上次看到這個健眼操~
感覺蠻不賴DER
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