喔～～～買尬！這種錐心之痛我也經歷過。
真的非常恐怖喔，我還因此憂鬱到跑去看精神科醫生！！
不過現在已經走出當時的陰影，活蹦亂跳的。
我失戀的過程很慘，就是狠狠地被甩了。
而且是毫無預警的就被前男友說「我不愛妳了」 /__\
那時候還衝動地做出傻事送急診(千萬不要學！！！)
然而，上班是我必須的生計來源，
所以我雖然心情奇差無比，但還是硬撐著上班。
還好當時有非常好的同事與上司陪我度過難關。
雖然有他們的開導，我還是很憂鬱(這還是得靠自己想通～)
但至少我在工作上顛三倒四的情形他們都很體諒。
而且我失戀沒多久剛好就開始進入工作非常、非常忙碌的時期，
雖然還是被可悲的憂鬱所環繞，但是忙著忙著，
也漸漸地比較淡忘失戀的痛苦。
失戀是會讓人成長的，我曾經很愛很愛我的前男友，
可是現今回首當初的種種，我還是慶幸現在沒有跟他在一起。
因為兩個人個性根本就不合！我根本就不適合跟他在一起。
有時甚至還覺得以前要死不活的，真的很可恥～～
我在失戀的痛苦過程中(大概延續了半年多吧)，學習到「對自己好」的重要性，
就算是在談戀愛，也不能放棄自己的人生規劃，更不能喪失自我。
我在最憂鬱的時候有去看過精神科醫生，不過......也沒啥幫助。
最後不知怎麼想通了，也發現前男友並非聖人，做過一些奇怪齷齪的事情之後，
一切就豁然開朗。
回歸實際層面，失戀還是得工作，
試想，如果因為失戀工作表現變差，導致自己被開除的話，
那豈不是太不划算了！搞不好當妳被開除時，前男友正逍遙的在夜店裡把妹呢！
所以為了生計，還是得強忍悲傷，盡量把工作做下去吧～(辛苦妳了)
但是建議妳在下班後可以去做一些別的事情，填補男友消失的空缺。
像是去運動(既可以變美又可以讓心情變好)，上一些課充實自己之類的。
我當時排遣時間的方式，除了忙到每天加班到十點的工作外，
就是成堆如山的小說吧～
每天晚上嗑一本小說，看到一半就會昏昏欲睡，絕對不會失眠！
如果真的很不開心，完全不想動，也不想做事的話，
建議還是請假，然後找個人傾吐妳的痛苦吧。
加油喔～～～～～～祝福妳！
等哪天妳心頭的烏雲散去，妳就能體會天涯何處無芳草的意義了。
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