想太多+憂鬱症混在一起 - 職場

※ 引述《Anduck (鴨子羅)》之銘言：
: 這篇文負面想法會很多
: 不喜歡就左轉跳過吧
: 今年剛畢業回嘉義老家找工作
: 憂鬱症發作的關係
: 加上一直在家裡沒跟人群互動
: 更焦慮不安
: 決定現找份工作
: 幸運的是求職不久就應徵上
: 家鄉的貿易助理
: 公司專門做醫療輪椅出口
: 工作內容: ERP key單，英文書信，接待業務的客人
: 不確定是生病吃藥的關係
: 還是自己本身就極度容易想很多+焦慮
: 我很難理解主管和同事講的話
: 都要問非常多次


沒事別亂看醫生 沒病也看到身體出狀況

藥吃多會傷身 況且這社會每個人看妳的角度都不一樣

做好自己份內事就好，其他不用管太多

做事只要主管認同即可 不用給自身太多壓力

現在角色只是:員工 不是leader 不用擔任太多責任

該下班就下班 除非主管要求要加班...等 skill能應付工作即可

能給予建議就這些(這是吃過太多悶虧換取的經驗)

職場別太雞婆RRR 希望對妳有幫助

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