職場

雙眼疲勞怎麼處理？ - 職場

Jessica avatarJessica · 2022-09-23

Table of Contents

以前是做體力工作的，比較沒這個問題
現在轉坐辦公室這個狀況就出現了
感覺很容易眼睛很容易流目油，然後偶爾會突然模糊一下
看了醫生說是眼壓太高，重新配了一副眼鏡
感覺是好轉很多，但偶爾仍會不舒服
不知道有沒有版友有同樣的困擾？
又怎麼處理？

--
職場

All Comments

Ida avatarIda2022-09-23
非人工合成蝦紅素
Hedwig avatarHedwig2022-09-23
人工淚液 熱敷眼罩
Robert avatarRobert2022-09-23
強迫自己休息啊！眼睛的疾病有很多是不可逆的
Charlie avatarCharlie2022-09-23
一小時上廁所一次
Leila avatarLeila2022-09-24
買個好的大螢幕 好很多
Heather avatarHeather2022-09-24
工作一小時去廁所休息5分鐘 吃葉黃素 熱敷眼睛 螢幕不要
調太亮太刺眼 買螢幕掛燈 辦公室工作多少都有眼睛問題
Carol avatarCarol2022-09-24
眼科那邊最好定期回診追蹤
Harry avatarHarry2022-09-24
沒什麼辦法，定期看眼科，配眼鏡，葉黃素，多休息
Irma avatarIrma2022-09-24
申報職災
Liam avatarLiam2022-09-24
Panasonic的蒸眼器
Isla avatarIsla2022-09-24
睡覺
Sierra Rose avatarSierra Rose2022-09-24
點眼藥水，我買樂敦最大濃度的那瓶，蠻有感的
Bennie avatarBennie2022-09-24
眼藥水 螢幕大小 休息時間 綠色 看遠處
Victoria avatarVictoria2022-09-25
眼藥水 黑醋栗藍莓山桑子蝦紅素這些抗氧化的比較有可能
減緩不適 葉黃素對這個沒效
Valerie avatarValerie2022-09-25
淚液吧 不過小心代償作用
Cara avatarCara2022-09-25
PPLS
Kelly avatarKelly2022-09-25
螢幕調濾藍光，當然如果是需要色準的設計那就當我沒說
Brianna avatarBrianna2022-09-25
抗藍光眼鏡+葉黃素
Megan avatarMegan2022-09-25
每30min/1hr休息 望遠凝視5/10min 比什麼都有效
Candice avatarCandice2022-09-25
若40歲以上又長時間看電腦螢幕的話，配一副淺的眼鏡
老花眼，眼球調節能力變差，不能配足度數的眼鏡看
Caroline avatarCaroline2022-09-25
電腦。
Freda avatarFreda2022-09-28
買EIZO螢幕
Mary avatarMary2022-09-28
螢幕亮度彩度調低，檯燈，螢幕架，換張能調高低的椅子，
也都是可參考的方向
Joe avatarJoe2022-09-29
之前新公司用20吋的，真的是爛死，根本看不清楚
有夠78，我後來自己帶24的去用
George avatarGeorge2022-09-29
螢幕24吋我也嫌小，現在主流都27吋了，我WFH桌上擺兩台
電腦，一台公司的一台我自己的，都是27吋
Victoria avatarVictoria2022-09-29
多休息 下班後強迫自己不看螢幕
Lauren avatarLauren2022-09-29
我上班每1小時眼睛閉上30分鐘休息 供你參考
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2022-09-29
直接看醫生，定期回診，點降眼壓跟消除疲勞的眼藥水
Yuri avatarYuri2022-09-29
姿勢不良
David avatarDavid2022-10-02
我跟你很像 坐辦公室容易眼壓高 頭暈