102年衛生行政高考上榜心得 - 考試

※個人背景
我是本科系背景，大學唸公衛，研究所則是衛政相關。
求學過程成績不佳，大學畢業排名大概是後10%左右。
從大三開始進入補習班，補兩年循環制。
研究所期間也有報考，維持熱度。
除了去年年底有報考地特，其他都是報考七月份高普考。
(說起來也考了9次普考、8次高考、一次地特三四級...好多啊@"@)

※成績(高考)
國文 61 (申:43 測:18)
法學知識與英文 52
流行病學 30
生物統計學 71
衛生行政學 50
食品與環境衛生學 70
衛生法規與倫理 50
醫用微生物與免疫學 62

普通科目平均:56.5 *0.2
專業科目平均:55.5 *0.8

總成績55.70 (最低錄取分數:53.80)

※準備時間與整體唸書方法：

●一年時間分配：總時程2012/08-2013/06，總共分成三個階段。

第一階段：穩扎穩打的基礎扎根。
在前半部時間，每一科都是看厚厚的教科書作筆記，並且要求自己每一個段落都要讀通
。這時候筆記非常厚，註解也非常多。

第二階段：開始判斷何為重點。
接近年底的時候，差不多已經看完所有科目的教科書，所以就拿出兩年前補習班的講義
搭配第一份筆記，重新作第二份筆記。第二份筆記開始會整理出我判斷重要的地方，然後
跟補習班講義比對，如果有出入，會反省是不是唸書方向有誤。另外，開始寫第一遍的考
古題，有不會的地方就馬上上網查，確保每一題都是趨近於正確答案。基本上，第二階
段算是調整為主軸。

第三階段：精讀，不再增加新知識。
邁入第三階段前，已經唸完兩遍的全面性複習，考古題也全部寫了兩遍，以及準備好所
有的隨身小字卡。這時候大約是考前一個月左右，因此我不會再研讀新的資料。

●每日時間分配：適用注意力不集中or 有家眷(?)的人

第一、二階段維持每天6-8小時(9:00-12:00,13:00 or 14:00-17:00)，
第三階段平均一天10小時(9:00-12:00,13:00 or 14:00-17:00, 19:00-22:00)。
這裡所謂的讀書時間是指「有效」時間，不包含整理桌面、發呆、滑手機等時間，
如果要加上去的話，每天大約就是10-12小時左右。

→重點：因為晚上完全無法唸書，所以我會利用非常瑣碎的時間。舉例來說，每日搭乘
捷運往返石牌的時間，我會複習當天不熟的唸書進度；跟男友在一起的時候，只要他去上
廁所或可以發呆的時候(?)，我就會在腦袋裡開始默背法規關鍵字XDDD 如果覺得太久沒跟
家人相處，不妨來個「你抽考我默背」的法規歡樂時光。


※書單、筆記STYLE

1.流行病學

●補習班講義
●流行病學原理與方法 陳建仁 聯經出版社
●流行病學 陳建仁 伙伴出版社
●90-101年考古題

→考研究所的時候就有補習，所以以讀補習班講義為主，搭配考古題，課本是第一階段
詳讀後，拿來釐清較複雜觀念用的。(但是我流病分數歷年來大起大落，去年地特90，今
年就30，所以我覺得這科的準備方式沒有參考性)

2.生物統計學

●生物統計學新論 楊志良
●生物統計學試題彙編 王雪
●90-101年考古題

→這科沒什麼好說的，題本算到超熟練就好。

3.醫用微生物與免疫學　＊＊＊＊

●補習班講義 (免疫部份全部看補習班講義)
●醫用微生物學 蔡文成 (中文教科書)
●90-101年考古題

→微免這科我要特別強調「絕對不能放棄」，念書期間男友不停叮嚀不可以放棄，因為
誰也不知道最後是哪一科栽掉、哪一科救了你。靠著小天使同學的筆記、課本以及補習班
講義就很足夠了。我有把細菌病毒整理成小卡(英文單字卡那種)，整理的方式是「特性
(xx病毒科,構造,特點)、生長史、疾病、流行病學、治療與預防」，基本上要背到看到題
目問哪隻細菌或病毒，管他問什麼，就馬上能列出上述項目。免疫我是用畫圖方式來背誦
，然後念書念膩了會編免疫系統小劇場(有天有個小花粉粒跑進體內,就展開了愛與過敏的
感人故事)咦?)

4.衛生行政學

●公共衛生學上冊 王榮德 陳拱北基金會
●衛生署.疾管局.健保局.國健局網站之主題專區
●上述單位的年報 施政成果報告
●補習班講義
●90-101年考古題(包括衛生技術)

→這科我是以主題方式整理的：(公共衛生年報架構)
I.健康促進：(1)宣言、(2)場域(職場、醫院、學校、社區/城市)、(3)肥胖防治、(4)慢
性病防治、(5)癌症防治、(6)菸害防治

II.傳染病防治：(1)法規、(2)HIV/AIDS、(3)TB、(4)腸病毒、(5)登革熱、(6)流感、
(7)預防接種

III.食品藥物管理：(1)食品管理、(2)藥物管理、(3)事件(美牛、瘦肉精、DEHP、澱粉
、過期原料、醬油)

IV.醫療體系：(1)緊急醫療(核災、醫院失火)、(2)精神醫療(自殺)、(3)長期照護、(4)
醫療品質(病安)、(5)醫療人力(五大皆空、護理人力不足)

V.全民健保：(1)制度、(2)二代健保、(3)財務

VI.弱勢族群：(1)身心、(2)山地離島、(3)特殊、(4)經濟弱勢

VII.組織架構：(1)衛福部組織法

雖然今年考不好，但是自認為這樣的整理方法不錯，去年年底地特就考了90分。
所以多少有點參考價值～。

5.食品與環境衛生

●空中大學 環境衛生
●補習班講義
●90-101年考古題(包含環保行政)

→基本上這科我就是拿本不會太難的環衛課本加上考古題來唸，也是以主題方式整理：
(1)空氣(空汙、室內)、(2)水(水汙染、飲用水)、(3)土壤、廢棄物、(4)環境毒物、
(5)噪音、(6)磁、(7)職業衛生、(8)病媒防制、(9)環境評估

整理細項會著重在規範、著名事件、管制方法與策略

6.衛生法規與倫理　＊＊＊

●衛生法規 五南出版社
●補習班講義

→這科我是走土法煉鋼唸法，基本上是全背，但我有背誦的小撇步：

(以食品衛生新法為例)

First 關鍵字+條號
我會在每一條旁邊記下自己的聯想關鍵字，背法是：「第一章總則,1-3條,第一條制法目
的,第二條主管機關,第三條名詞解釋,第二章食品安全風險管理,4-6條,第四條食品安全風
險系統,第五條監測系統,第六條通報系統。」

Second 重要條款
選幾條重要的條款全部一字不漏的背誦，以食品新法為例：no.15條全背

Third 法規套餐
模擬時事，組合條款背誦，以食品新法為例：美牛事件違反條例no.15條,罰則blablabla


另外，我每天會隨機選五個法條(不同法)背誦，就跟背單字是一樣的道理，早上先背第一
次，睡前再背一次，確定自己今天有背起來這五條，才能安心入眠。

7.共同科目(國文.英文.法緒.憲法)
完全沒有唸，僅寫5年份的考古題，以及把公文格式背起來。

※正面能量分享
分享一段從書本上抄寫下來的祈禱文，這是我用來鼓勵自己的話。
(並非信仰基督或天主教，只是覺得可以藉由這篇祈禱文向自己所信仰的神明請求慰藉)

「讓我不要祈禱在險惡中得到庇護，但祈禱能無畏的面對它們；
　讓我不乞求我的痛苦會靜止，但求我的心能征服它；
　讓我在生命的戰場上不盼望同盟，而使用我自己的力量；
　讓我不在憂慮的恐怖中渴望被救，但希望用堅忍來獲得我的自由。

　允許我，
　我雖是一個弱者，
　只在我成功中，感到您的仁慈，
　但讓我在失敗中，找到你的手緊握。　　　　　　　　　　　　」

───泰戈爾‧我的祈禱


※結語
想語重心長說，國家考試這條路上真的沒有投機這件事情，若你自己都感受到唸書時
期有一絲絲懈怠或為自己找過停下來的藉口，你沒考上真的是預料之內的。若要問我，我
真心覺得考試「超　級　辛　苦　der」。所以，有些人可能抱持著加減考的心態，我真的
覺得沒必要，因為你真的不懂為了這個考試，到底需要犧牲多少，只有斷了後路的人才會
義無反顧的往前，在沒考上之前，只有委屈跟寂寞，我相信大家都是一路含著淚、咬著牙
撐過來的。大家加油!!!!


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