一年內該如何減到標準體重 - 工作

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By Isla
at 2010-09-16T00:00

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最近呀母親大人給我一個重大的任務就是"減肥"我也知道我有點胖但是就是瘦不下來,現再高三的我之前高一高二中間,有段時期不管我怎麼吃不動也會瘦我矮矮的,但體重卻比原本該有的體重超出很多母親大人說,我要趕緊在畢業之前瘦下來!!!"想請問大大们有什麼方法比較有用的嗎別給我菜�
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By Yuri
at 2010-09-17T21:09
▲母親大人給我一個重大的任務就是"減肥"△減肥很簡單,並不是什麼重大的任務,你看得太嚴重了。▲我也知道我有點胖.但是就是瘦不下來△我想,不是有點胖,應該是要說越來越胖了。▲現再高三.之前高一高二,有段時期不管我怎麼吃不動也會瘦△那是因為你這時候正開始發育期了,體型會�
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-09-17T22:47
嘿嘿!我就是靠以下方法在一年內減了12公斤以上1.懶惰一點的我:靠"晚上少吃"減重唷!2.勤勞一點的我:再外加"運動跑步"減重唷!早餐:吃的飽(份量要為一人份)午餐:可以八~九分飽並撘配澱粉主食(主食類:麵飯份量不要太多,以5口內為限)晚餐:盡可能喝清湯,例:餛飩湯、貢丸湯(避�
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By Adele
at 2010-09-19T13:39
一天吃五餐,也可以減肥?醫師表示,減重的人最常出現一天只吃一餐或三餐只吃極低熱量的食物,很容易出現血糖過低昏倒或太餓而暴飲暴食,減肥不成更影響身體健康。「55減肥法」就是一天吃5餐,每餐熱量不超過體重5倍,使用這個方法減肥不但可以讓身體有飽足感,也不會出現營養不良問題。今��

喜歡上一個有女友的巨蟹男有點曖昧我是否有機會呢?

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By Lucy
at 2010-09-15T00:00
我喜歡上一個巨蟹男他已有女友目前他沒在酒店當少爺在家顧店了因為他女友不暫成他在酒店工作而我是酒店小姐 ...

你要找工作

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By George
at 2010-09-15T00:00
咖啡店需要人手:需要有經驗的,請來信faith8212atyahoo.com.tw

學生工讀報稅問題

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By Lauren
at 2010-09-15T00:00
我是在學校幫忙工讀的工作。平常一個月約五千七(目前只領六月一次),但是暑假也有幫忙,所以七、八月共領 ...

請問我跟我男友的紫徽斗數命盤是否合適

Audriana avatar
By Audriana
at 2010-09-14T00:00
男友生日:國曆67年6月8日下午3點多生我的生日:國曆68年5月30日下午3點多生我跟這個男友已經交往4年半了,本來已� ...

我很沒路用...很想自我了斷

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By Zenobia
at 2010-09-14T00:00
沒有父母就沒有一個溫暖的家(避風港)(落腳處)從小是ㄚ嬤養大的現在ㄚ嬤年齡以84歲了ㄚ嬤住在伯父家但是被對待 ...