一直握筆及寫字手痠痛 - 考試

原本以為國考板會有許多手痛文 畢竟大家都花一堆時間整理筆記練擬答寫字等等
結果連一篇都沒有
於是來發第一篇問問看大家都怎麼處理
首po不足處還請見諒

原po目前為法律系學生 除了學校課業外 還有在準備其他考試
生活一直重複整理筆記 練擬答(有計時) 寫考卷等...動作
不斷要求自己能在有限的時間內寫出完整的內容

右手先前偶爾就會痠痛
尤其是握筆的手背及大拇指、中指的那條筋(還骨頭)更是痛的劇烈
通常我都不會太理他
因為都還能握筆寫字
然後幾天後會減緩變好
曾經上網搜尋如何寫字才能讓手不會痛
短暫學過布衣老師的握筆法及使用他推薦的筆套
後來覺得用了那種握筆法後
寫字速度減慢非常多
所以雖然仍有在繼續使用筆套(那個筆套真是滿好用的)
但又有點回歸的原本的握筆方式
說有點是因為用那個筆套寫字多少仍會影響我的握筆姿勢

但最近又受期中考摧殘
右手來到了史無前例的酸痛感
大拇指、中指連平放都會痛 更不用說握筆了QQ
而且連無名指、小拇指都會痛 手掌連接到手肘的筋也會痛
感覺要去看醫生了

不過還是想請問大家都是怎麼減緩手痛的呢?
還是大家都不會手痛囧?!
或者大家平日有一些保養、訓練右手的秘訣?

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