不定時呼吸困難,心跳加快 - 工作
By Skylar DavisLinda
at 2009-05-05T00:00
at 2009-05-05T00:00
Table of Contents
我有位女性朋友
最近他由於找不到工作
把自己搞的很神經質 壓力大
情緒常常不穩定
不久之前 它使用了禁藥
他跟我說 那天他使用後
呈現休克狀態 由於是他自己使用
沒人照顧她 她說那天 休克好幾次
她自猛捶心臟 呼吸薄荷 讓自己活過來
彷彿就像重鬼門關走一趟
之後的幾天 她開始不時自己亂想
只要放空的時候 就自動亂想
然後就開始呼吸困難 胸悶 心跳加速
這種情況 已經接連好幾天了
她也吃不太下東西
她盡量讓自己不去亂想
現在他也很怕自己一個人
我都會盡量陪著她
但是我總是要工作
沒辦法一陪著她
有空我也帶她出去散心
讓他多進食
目前我打算帶她去收驚
或者去醫院看心理醫生
請問有更好的解決方式嗎?
我還能再幫她些什麼嗎?
看他這樣 我也很心疼
請大家幫幫忙 給我一點意見
她也受到教訓了 她以後絕對不會再碰禁藥了
Update:
謝謝 蔓越梅的回應
的確 沒工作是他的壓力來源之一
我也在努力的幫她找工作
但是現在他的精神狀況很差
我在等待他回覆
而且據我了解的她 需要實際一點的工作 比較適合
Update 2:
感謝 Chiii回覆
讓我對恐慌症近一步的認識!
最近他由於找不到工作
把自己搞的很神經質 壓力大
情緒常常不穩定
不久之前 它使用了禁藥
他跟我說 那天他使用後
呈現休克狀態 由於是他自己使用
沒人照顧她 她說那天 休克好幾次
她自猛捶心臟 呼吸薄荷 讓自己活過來
彷彿就像重鬼門關走一趟
之後的幾天 她開始不時自己亂想
只要放空的時候 就自動亂想
然後就開始呼吸困難 胸悶 心跳加速
這種情況 已經接連好幾天了
她也吃不太下東西
她盡量讓自己不去亂想
現在他也很怕自己一個人
我都會盡量陪著她
但是我總是要工作
沒辦法一陪著她
有空我也帶她出去散心
讓他多進食
目前我打算帶她去收驚
或者去醫院看心理醫生
請問有更好的解決方式嗎?
我還能再幫她些什麼嗎?
看他這樣 我也很心疼
請大家幫幫忙 給我一點意見
她也受到教訓了 她以後絕對不會再碰禁藥了
Update:
謝謝 蔓越梅的回應
的確 沒工作是他的壓力來源之一
我也在努力的幫她找工作
但是現在他的精神狀況很差
我在等待他回覆
而且據我了解的她 需要實際一點的工作 比較適合
Update 2:
感謝 Chiii回覆
讓我對恐慌症近一步的認識!
All Comments
By Regina
at 2009-05-09T18:58
at 2009-05-09T18:58
很多精神上的疾病拖太久不去看醫生會愈來愈糟說。
她的情況有點像是恐慌症。
----
恐慌症的特徵是自發性的(SPONTANEOUS ATTACK)恐慌發作(PANIC ATTACK),
主要症狀是在事先毫無預警情況下,突然發生極度的恐懼、害怕和不適感,同時伴隨著心悸、大汗、顫抖、呼吸急促或窒息的感覺、胸痛或胸部不適、噁心或腹部不適、頭昏或頭重腳輕、自我感喪失、脫離現實、怕自己失去控制或發瘋、恐懼即將要死去、感覺異常、潮濕或發冷等症狀。
在精神科的診斷手冊中至少要有上列四個或更多的症狀,而且反覆發作,並與外界環境中的刺激等因素無關,以及最少需要發作兩次以上才能確定診斷。
--- 以上取自:http://www.clinic.org.tw/discuss/lecture13.htm
我覺得現在最好的方式還是先去看精神科的醫生,畢竟醫生還是專業的,能找出她的問題所在,然後再對症下藥。
家人和朋友適當的支持幫助她渡過這段難熬的日子~ 有空多帶她去戶外走走 ~~
現在勉強幫她找到工作的話,她精神很差去上班的話,可能會造成更大的壓力吧 ~~
以上是我個人的看法。
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