二十三歲精神病患的人生相談7 - 職涯

先回答你第三個問題

你還活著，代表你有很強的生存欲望

所以這件事完全不用擔心



回到前面的問題

問題的本身其實是，你要怎麼建立自信

你先在腦海中想一下，哪一個人對你來說是很有魅力的

他的哪些特質讓你這樣覺得？如果這些特質是你也可以擁有的

那你該怎麼習得?



你目前所經歷的無力感，是你人生中寶貴的經驗

別人不見得能夠體會

因為一般人沒有這麼敏感

也無法理解你為什麼這麼痛苦

接下來

你就開始照我剛剛所說的

從建立自信的條件開始

從達到5%，達成10%，慢慢地達成30%、50%

然後你會發現

路人甲乙丙的問題解決了，朋友的問題解決了，家人的問題似乎也有了方向

而這些問題跟做什麼工作無關

可能你做水電，幫別人修好了一直無法解決的漏水，別人感激你

可能你端盤子，別人看見你親切的笑容，用餐離去時跟你說聲謝謝今天用餐很愉快

可能做保全，大樓裡每天清晨都有一個伯伯跟你說早安去散步，你突然請假他會很擔心你

如果這些事可能是你的價值，那麼就繼續做下去吧

慢慢的積累下去，一段時間後會有不一樣的體驗


你還活著，是因為你有很強的生存欲望

即便什麼也不做，也無法影響你存在的本身就是一件有價值的事

加油！


※ 引述《showwhat2 (華仔)》之銘言：
: 第一個問題－－明年是否該去附近的私校讀書？
: 第二個問題－－不知道該不該繼續做“某件事情”？
: 第三個問題－－是否該繼續生活下去？
: 幾個月前因為水土不服自請退學了。
: 這幾個月找心理諮商和社工來訪反而讓自己崩潰。
: 家裡說錢的事情不用煩惱，但還是對生活與未來感到擔憂。
: 最近頻傳家人身體不適，更讓人憂心。
: 現在身體也不太穩定，沒有能夠獨立生活的自信。
: 時常飲食出問題，進入很糟糕的狀態。
: 有時候真的很想就這樣發狂到死算了。
: 最起碼不用擔心這麼多事情。
: 不過再怎麼樣還是要想一想該怎麼辦。
: 第一個問題－－明年是否該去附近的私校讀書？
: 因為高中肄業，所以學歷只有國中。
: 雖然水電不需要學歷，也有證照了。
: 但是現階段很難回去做水電。
: 駐點機電類的也有想過，只是也很徬徨自己能不能做。
: 私立夜校讀四年大概要花二十萬。
: 就算是電資系讀出來可能還是找不到工作。
: 當初會想讀，是想要考電機技師執照。
: 只是不要說技師執照了，搞不好連
: 加上一直以來都在看MOOC和OCW的課程。
: 也借閱了圖書館的書來讀，感覺想要的其實自己讀就好了。
: 怕讀不下去又浪費錢，或是讀出來也沒有什麼用。
: 去花四年夜間時間讀書真的好嗎？
: 第二個問題－－不知道該不該繼續做“某件事情”。
: “某件事情”是遊戲私服的事情。
: 經營了一段時間後收了，但手頭上還是持續在玩程式碼。
: 但大部分都是沒什麼技術含量的重複性作業。
: 老實說一直很掙扎，也和一些玩家有所溝通。
: 但始終不是好事。
: 當初就是因為背德感與家人的想法而收起來。
: 而且也大幅擠壓到創作的時間。
: 自從解放之後，創作上真的多了不少。
: 是不是長痛不如短痛，早點死了這條心比較好？
: 第三個問題－－是否該繼續生活下去？
: 雖然有手冊和微薄的補助，但是這都是納稅人的錢吧。
: 而且一個月光是吃的部分就吃得差不多了。
: 對社會上沒有什麼幫助。
: 很多花費都是家人在出。
: 如果把我丟出去，大概只能露宿街頭。
: 雖然努力過生活也不錯。
: 但這樣到底是不是邁向一個壞結局。
: 一直在想是不是不在比較好，當初辭了工作就一直這麼想。
: 想一想，自己掛了到底對家人們來說是好事還是壞事。
: 可以的話，真的不想給家人添這麼多麻煩。
: 我不是這種體質的話，也許就不會這樣了。
: 最近真的觸底了，不清楚會不會反彈。
: 時常自己在找啃老、尼特、家裡蹲的新聞。
: 看著看著就哭了，現在也難過得很想哭。
: 只是一定要讓自己有一個決斷。
: 不想在不清楚的狀況繼續過下去。
: 問題是以上這些。
: 打了很多，謝謝能夠看完。
: 這個很沉重，希望不會帶來負擔。
: 期望能夠平安、順心。

--