人生 職涯 嚴重焦慮與恐懼 - 職涯

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By Victoria
at 2017-01-18T09:28

Table of Contents

小弟我半年前以新鮮人的身份
進入求學過程中夢寐以求的公司
工作氣氛好 老闆也是很有擔當 很照顧我
但我求學過程中一直有很嚴重的情緒控管問題 壓力大就會有衝動行為
念研所時 邊念邊看心理諮商 順利畢業

工作前一直都知道自己需要專業協助 工作進行
但我一直忽略這項 沒有去看醫生
工作壓力下 我一時衝動離職
半年來 每天活在懊惱與後悔之中
現在生活完全糜爛 跟以前完全不同
不知道人生該怎麼走下去
有在看精神科 跟 吃藥
但是現在已經嚴重到不知道何時應該笑
何時該哭 以前有興趣的事情完全不喜歡
沒有朋友想理我了....

我不知道人生工作該如何是好了...
我真的很喜歡前公司 但我也回不去了...
看著朋友累積工作經驗 我越看越心痛..
以前我都是責任感非常強 生活非常規律 像機器人一樣
現在完全死了..
我不知道未來要怎麼辦

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All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2017-01-23T05:39
就找工作啊,不然咧?
Emma avatar
By Emma
at 2017-01-26T12:23
去小旅行放鬆一下心情
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By Necoo
at 2017-01-30T14:22
再去應徵一次你夢寐以求的公司
Leila avatar
By Leila
at 2017-01-31T03:13
找工作ㄚ,加油
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By Daph Bay
at 2017-02-02T18:41
先不要和別人比較,切斷壓力源,和別人比較沒意義,讓
自己好比較重要,再去找自己喜歡有興趣的工作試試
Blanche avatar
By Blanche
at 2017-02-05T21:45
不會自律的人去讓老闆和主管逼你正好,去上班吧
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2017-02-10T04:11
生病也沒辨法 好好再療不要做讓自己會後悔的事 你
現在的情緒都是暫時的
Eden avatar
By Eden
at 2017-02-11T11:46
可以找諮商師。
Heather avatar
By Heather
at 2017-02-14T03:15
醫生要看藥要吃如果可以找一份壓力別過大或兼職的工
作,生活才有目標,對病情才有幫助,沒工作整天胡
思亂想也不好
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-02-17T05:20
遇到困難不要抱怨,既然改變不了過去,那就努力改
變未來!
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By Edith
at 2017-02-20T08:33
要先把自己照顧好,才能進一步去發揮自己所長呀!如
果狀態不好,應該先去尋求專業的幫助,找醫生和解
心理諮商師協助,找到適合你的方式先能平衡身心吧
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By Christine
at 2017-02-22T14:07
先看醫生吧 心情平復後再出發

該重考研究所嗎?

Thomas avatar
By Thomas
at 2017-01-17T01:15
大學念機械的 當初有想過要轉電類 無奈四上的時候學分太多20學分 包括一學分必修的專題研究和一學分 的普物實驗 吃掉我太多時間 就想乾脆 準備機械所比較好考 畢竟修課的時候 有念過了 自修考上南部學校的機械所 目前修課也算喜歡 振動學 工程分析之類的 本身數學較擅長也有興趣 只是考量到 機械未 ...

想回去拿到大學學歷

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2017-01-16T17:04
大家好,我先自我介紹 我以前是推甄上大學,那是念的是輔大會計, 大二下因家庭問題休學就一直工作到現在。 我目前收入一個月大約5-7萬(視淡旺季) 想再回去念大學是因為一路在社會工作和面對的人生歷練, 讓我對心理學非常有興趣,自己私下也很喜歡榮格的深層或行為心理學。 分析人的行為去看 ...

關於電子產品設計?

James avatar
By James
at 2017-01-16T13:52
想了解, 例如HTC以前出的 M9 金屬機一體成型. 到現在最新的藍寶石玻璃. 做這種類型工作的大概知道是屬於 工業設計或稱之為產品設計. 這樣的職稱.或是針對3C產品做基礎外觀設計並且執行的工作. 所需技能是? 如果以完全無相關基礎的學習走向是? 謝謝 純興趣發問. 因為很喜歡GO ...

唸書?工作?

Iris avatar
By Iris
at 2017-01-16T10:53
本身語文科畢業,但也對語文還好,目前跑學校兼課。 從小就對美術設計方面有興趣,但高中時家人就認為沒錢途,所以...你也知道的。出了社 會第一份工作是補教業,累積經驗後開始專職跑學校代課。 從一開始工作就一直知道我的性趣在哪,所以我陸續學了繪圖設計的電腦課程,至今也已 經四五年有了。期間一直邊工作邊學習。 現在 ...

大家都是怎麼加強自己心理強度的

Kristin avatar
By Kristin
at 2017-01-16T06:35
希望沒有問題沒有超出本版範疇 但是問題原因來自職涯 我朋友有天跟我說他很害怕 (他26歲 剛工作一年 工程師) 他很害怕自己到35歲 沒有辦法達到自己想要的高度 更甚者無法獲得35歲該有的能力(專業或是軟實力) 我發現這些很高層次的心理問題 如果不是在認真檢視自己生活的人是不會想過的 像我這種休閒時間就是 ...