什麼東西可以讓注意力集中跟記憶力加強 - 工作

By Jacob
at 2013-10-31T00:00

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我是個注意力很容易分散..記憶力也很差..反應也慢的人..
不過我最近的工作跟要記一堆產品..型號...編號..等等一大堆的
還要會分辨之類的..反正一大堆有的沒的...
如果讀的科系相關可能比較容易上手,但是我不是..所以根本不懂..
所以我想說有什麼東西可以讓我一整天注意力集中..腦筋清楚..反應快一點的..

Tags: 工作

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By Kama
at 2013-11-04T22:59

您好,提供您一篇文章讓您做參考
巧克力的可可黃烷醇(CocoaFlavanol)可以幫助認知功能改善，提升專注力與記憶力!激活大腦巧克力有助提高記憶力與專注力
NOWnews–2013年7月1日下午4:06生活中心／綜合報導不論是吃完飯後，還是悠閒的午茶時間，吃上一塊巧克力，既能撫慰心靈，又能增加愉悅感。其實，根據國外的研究報告指出，巧克力對於激發腦力、記憶力及專注力的提升也有相當大的助益，其關鍵在於內含的天然營養素「可可黃烷醇」。義大利拉奎拉大學(TheUniversityofL'Aquila)的戴西德里博士(Dr.GiovambattistaDesideri)及其研究團隊，針對潛藏在巧克力中的天然營養素「可可黃烷醇」進行相關實驗測試；在實驗中讓高齡90歲、中度記憶衰退的老年人每日飲用含有3種不同濃度可可黃烷醇的飲品，8周後重新測試他們的腦力與記憶力。實驗的結果顯示，連續8周飲用較高濃度可可黃烷醇飲品的老年人，在手眼協調性、言語記憶和表達的流暢度上都有顯著的進步；另外，血糖、血壓和氧化損傷的數據也隨之降低，胰島素抗性也獲得40%的改善，證實可可黃烷醇能促進血液循環、激發腦力，能挽救喪失已久的記憶力。此外，英國諾丁漢大學（UniversityofNottingham）的科學家伊恩‧麥克唐納也在研究中發現，健康的年輕女性飲用含有可可

By Hedwig
at 2013-10-31T18:33

我贊助了請問還可以延長期限嗎?
這問題很好我也希望記憶力加強~

By Emily
at 2013-11-02T21:54

我是從產後開始變胖
困擾我有20年時間，現在48歲了
我從來沒有想過我能夠瘦下來
目前瘦下來已經有3年的時間
生完小孩之後，我每天都開始擔心老公外面找女人
我不斷地找尋有效的減重方式
嘗試了數十種錯誤減肥方式
內心充滿絕望
朋友都告訴我骨架太大很難瘦下來
我從來都不敢穿洋裝出門
對自己沒有任何自信
越來越不愛出門逛街
後來我在網路上發現了安全的減重計劃
為了給自己最後一次減重機會
我很快就決定配合開始減肥
透過使用食物營養和熱量控制方式減重
我第一個月就減了4公斤
我覺得好難以置信我充滿信心
4個月時間我總共減了11公斤
瘦下來之後我終於可以穿上新買的洋裝
我找回了許久的自信和快樂
我很滿意我找到的減重方式
期待每個女人都可以跟我一樣
體重管理計劃
http://blog.yam.com/beautyshop32

By Zenobia
at 2013-11-02T16:54

你正在為健康煩惱或有記憶力問題嗎?
只要願意打開心門，改變生活型態，
以自然的養生之道遠離疾病，
讓身體與大自然共振，就能自我療癒!
能量與身心靈之間有密不可分的關係，想更了解自己，誠摯邀請您，參加我們的身心靈饗宴~
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