考試

兼職考生下班後如何集中精神唸書？ - 考試

Olga avatarOlga · 2017-01-11

Table of Contents


小弟最近找了一份新工作，下班後都會

小睡半小時到1小時，但睡起來開始唸

書時，還是不太能集中精神，會不斷的

想到工作上的事情，有時2個小時唸不

到10頁，壓力又很大，一週有跳繩3次

左右，但似乎沒什麼效，想請問各位兼

職考生們都是如何調適的，謝謝

-----
Sent from JPTT on my Sony E6653.

--
考試

All Comments

Mia avatarMia2017-01-12
吃營養品試試 ~
Kama avatarKama2017-01-13
我不會先睡耶
Blanche avatarBlanche2017-01-13
先跑五千吧?
Noah avatarNoah2017-01-17
我白天上班，休息時間和午休看書，上下班通車看書，下班後
運動30分多，晚上看書，晚上十點半睡覺，早上五點半起床看
書，已考上公職，你也可以的。重點是毅力和不放棄
Yuri avatarYuri2017-01-19
去圖書館看書，不帶手機超棒
Quanna avatarQuanna2017-01-22
看片 運動 洗澡 吃高熱量食物
Heather avatarHeather2017-01-26
去圖書館吧 縱使只有兩個小時 效率還是很夠的!
Brianna avatarBrianna2017-01-31
佩服leoth大大！向您看齊！
Brianna avatarBrianna2017-02-02
撐住，撐過那段超想睡的時間就可以進入狀態了
Joseph avatarJoseph2017-02-06
下班看書 有時會想到肥宅同事在捅你刀
Elizabeth avatarElizabeth2017-02-07
先尻一槍 去除雜念
Erin avatarErin2017-02-09
下班前偷摸一下女同事的手舒壓， 不過要小心被吉
Joseph avatarJoseph2017-02-12
我下班就完全不想上班的事情
Sarah avatarSarah2017-02-15
低調推 利他能(ritalin)
Ida avatarIda2017-02-19
睡前吃b群
Todd Johnson avatarTodd Johnson2017-02-21
小睡以前，我都這樣，精神超好
Jacky avatarJacky2017-02-24
運動
Linda avatarLinda2017-03-01
監所當約僱中 晚上值班時偷看幾頁書 下班回家打電腦(X
Agnes avatarAgnes2017-03-01
游泳3公里
Queena avatarQueena2017-03-04
真的佩服leoth~
Jacky avatarJacky2017-03-08
早點就寢，改成上班前讀書試試看?
Charlotte avatarCharlotte2017-03-13
晚上跑步 早點睡 早點起來看
Bethany avatarBethany2017-03-17
利他能是不錯，但也不要依賴他，而且聽說好像會傷害
心臟？
Linda avatarLinda2017-03-18
利他能可以任意取得?
Eden avatarEden2017-03-20
中樞神經興奮劑，通常用在治療ADHD和嗜睡，常見副作用是影
響食慾、嘔吐、幻覺。沒有醫師處方箋很難買到，請不要亂吃
藥啊...
Zanna avatarZanna2017-03-22
暗黑兵法 能害一個就少一個對手
John avatarJohn2017-03-26
若是男性我推Vitacost Synergy Men's(R) Multi-Vitamin
Mia avatarMia2017-03-28
好油可吃 perilla,vitacost 369,hemp..........
Faithe avatarFaithe2017-04-02
吃小叮噹的記憶土司
Lily avatarLily2017-04-02
推leoth大大！
Harry avatarHarry2017-04-05
推利他能的，如果別人吃到有幻聽幻覺你要賠嗎？
Franklin avatarFranklin2017-04-07
對耶，利他能一定是醫生開的，一般買不到
Mia avatarMia2017-04-08
法警上班能念書嗎？
Jake avatarJake2017-04-12
分享一下自己的方法，初期身體不適應一下班念書的時候，
我會先喝杯咖啡，然後去圖書館念書，大家都在念會讓自己
比較不懈怠，然後念到21:30圖書館閉館，然後做些獎勵自己
的事情，像是看電視或吃宵夜，雜事做完，最慢23:00要再
啟動看書念到凌晨1點睡覺，身體約1週就會適應，規律穩健
的持之以恆，一定會考上～去買本可隨身攜帶的小本子，心
Leila avatarLeila2017-04-13
情煩亂時，就在上面列一些考上後想做的事，或是寫一些心
得或勵志語，寫個幾分鐘就會冷靜下來～加油！
Skylar Davis avatarSkylar Davis2017-04-17
我覺得除非專業科目有一定熟稔度再去找正職會比較好,
打基礎的時候最需要時間,上課也是
Ula avatarUla2017-04-21
非常感謝各位大大的熱心分享
Dora avatarDora2017-04-22
吃利他能為什麼不去考醫科（x
Erin avatarErin2017-04-27
你先看自己有興趣的科目
Hedda avatarHedda2017-04-29
去圖書館唸書+1
Elma avatarElma2017-05-02
下班後自己吃個簡單晚餐後直接去金礦邊喝杯喜歡的冰拿鐵
邊讀書到12點左右後回家直接洗澡睡覺 其實可以利用的時
間不少
Necoo avatarNecoo2017-05-06
想到對公司的不滿就有唸書的動力了