半月板縫合復健 - 工作

By Franklin
at 2015-07-20T00:00

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我在2月初進行半月板縫合手術，手術完醫生說其實我傷的算嚴重，盡可能的幫我縫合...恢復至今 ! 目前在走方面算還可以，只是走太久有時稍微無力一下而已，然後碰傷口表面按有點用力會痛，是正常嗎??
我想詢問的是以我狀況可以從事服務業性質工作(兼職約4小時)嗎?但我又怕萬一不小心就再次受傷了...因為醫生說要好好顧好，不然再次受傷的話就要把半月板拿掉@@，還因為我算易胖體質，醫生是說只能游泳，但我不會游，我知道去水裡走，只是我去了幾次走，說真的挺無趣的@@我想學，不過礙於現在沒收入經濟上考量就作罷
這幾天爬了階梯(爬山步道有階梯)450個，目前是沒什麼狀況，但我怕目前是不痛，之後突然爆發，然後就....
想很多不知道目前該怎麼做才比較好???
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Tags: 工作醫生

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By Jacob
at 2015-07-20T04:16

盡量避免下坡動作與加速.這個動作是針對半月軟骨壓力最大的動作.也是主要造成磨損的動作。而上坡我想是沒有大關係的.但你上坡後是否就會下坡??所以我想.最好的方式還是找大樓有電梯的.走樓梯上樓然後坐電梯下樓的復健對你較為有利.
另外.傷口的部份問題你應問一下外科醫師.因為這是不同領域的東西.加上也沒有看到你的狀況.但我想術後會有一些破壞與異狀.只要沒有影響到生活坐息是沒有關係的也屬正常才對.

By Ophelia
at 2015-07-20T08:59

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By Gary
at 2015-07-23T11:43

膝關節無力、突然爆發疼痛
可以使用筋肉放鬆術來改善

半月板縫合復健 - 工作

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