可否有專業營養師可提供~~~ - 營養師

By Lily
at 2011-08-29T00:00

Table of Contents

因媽媽高血壓1個月前標至200...故進加護病房..腦部血管出血還好不多
住了約一星期吃藥及打針..縣已出院但複診過醫生說也有糖尿病的跡象
身高約155..體重68.. 醫生說的很模糊須要注意坐息但飲食方面也須留意
'想麻煩大大提供一下食譜或作息建議..(越詳細越好)感恩!!
目前約150/90...醫生覺得還是太高了
若有經驗者也麻煩給我些資訊唷

Tags: 營養師醫生

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By Blanche
at 2011-09-01T21:09

糖尿病的飲食注意事項：
少進食單糖和甜的食物
選擇高纖維的複合性碳水化合物
減少進食脂肪
避免進食過多的蛋白質
減少進食高鹽份的食物
不適宜飲用過多酒精
避免血糖過低
適當運動:有氧運動此外我推薦珍珠系列的保健營養品來調節一下，因為...
珍珠可以全方位治療糖尿病：
　糖尿病是一種營養失衡造成的疾病。糖尿病之可怕，它會引起併發症。
　血管中的糖分過多時，會對血管的內皮細胞產生損害，引起動脈硬化，可能進一步造成腦梗塞，心肌梗塞和高血壓。食物在人體中分解為葡萄糖，經由血液運送各部位細胞被吸收。成為身體主要能量來源。
　葡萄糖進入細胞時，必須靠人體荷爾蒙之一的胰島素的協助。倘若胰島素分泌不足，停留在血液中的葡萄糖無法被細胞吸收利用，造成血糖濃度過高，引發糖尿病，脂肪代謝作用異常也會導致血糖升高，引發糖尿病。
　治療糖尿病直接方法導正胰島素分泌。追究發現，胰島素在分泌之前，胰臟B細胞必先接到「血糖偏高，要分泌姨島素」的指令，才能進行分泌的動作。而擔任此「傳令」工作角色正是鈣。
　人體內的鈣質正常平衡才能執行此傳令工作。糖尿病患者體內的鈣質未維持正常比例範圍中，無法促使鈣傳達正常的指令結B細胞，進而造成胰島素分泌不足。珍珠如何治療糖尿病：
　珍珠在治療糖尿病時，是由多種營造同時進行。一方面，珍珠含有大量的游離化珍珠鈣，可以使人體內的鈣平衡趨於正常，引導胰島素正常分泌。
　此外，珍珠還具有抑制脂肪酸產生的作用，以達到降低血糖的效果。珍珠中的微量元素「鉻」，也具有抑制血糖上升的效用，因為人體中若缺少鉻元素，血糖上升的效用，因為人體中若缺少鉻元素，血糖就容易上升。由動物實驗証明，鉻元素是胰島素分泌的輔助因子。珍珠是採用溫和天然的全方位治療：
　珍珠做為治療糖尿病的用藥和輔助用藥，是極有現代科學依据的。不過值得注意的是，西藥用的降血糖藥均是化學合成品，和胰島素一樣，若是服用過量或方法不當都能造成「低血糖反應」的副作用，致使患者出現頭暈乏力，肌肉顫抖，嚴重者甚至會發生無預警暉瘚的症狀。
　服用珍珠則完全沒有這類副作用，臨床實驗業已証明由於珍珠是天然的藥物，作用溫和，效力發揮而持久，不會使血糖過度降低。同時珍珠複雜多樣的成分之間具有相輔成持點，不僅只對血糖產生正面影響，亦同時可對全身各個臟器產生作用，因此避負糖尿病併發症的產生體內。
　活細胞誕生至死亡180天，每天服用三次、每次2克，一天6克，半年病情恢復正常，珍珠天然自然物，沒有副作用，治標治本的好方法。不過不能直接吃珍珠或珍珠，建議吃奈米過的奈米珍珠精：任何營養物質被攝入體內之後若不能被機體吸收，則等於未被攝入。也就是：如果要使攝入體內的物質充分發揮作用，吸收問題至關重要。對珍珠來說，更是如此，因為珍珠粉的特殊結構導致吸收困難，即其中的有效成分被層層包裹，在腸道有限的停留時間裡，不能充分發揮作用，這是珍珠粉產品長期以來面臨的難題。奈米珍珠精的出現使得這一難題得到了改觀。科學研究表明，營養物質能否被充分吸收，與其比表面積呈強烈的正相關系，也就是比表面積越大，吸收得越完全。比表面積是表面積與體積的比值（比表面積=表面積/體積），體積越小，比表面積越大，吸收越完全。所以顆粒小的物質比顆粒大的物質更易被吸收，這也是人為什麼會把食物咀嚼後再咽下去道理。奈米珍珠精是指在直徑上達到奈米級的珍珠粉。由於直徑縮小到微米的千分之一，體積縮小到原來的百萬分之一，比表面積則增加六個數量級（百萬級）。這使得珍珠粉內部的營養成分可以充分釋放，並被機體充分吸收。不難判斷，服用相同重量的珍珠粉，奈米珍珠粉的有效成分可以被更充分吸收。換言之，如果要使吸收量相同，則需要服用更多量的傳統珍珠粉--這既不經濟，也對身體不利。珍珠還有其他好多好多好處，
包含護肝、抗發熱性疾病、防治心、腦血管疾病、降血壓、治癒心律失常、滋陰補陽、預防骨質疏鬆症、協調神經系統、安神等，重點是天然而無副作用，
因篇幅有限無法盡述，請至以下網址詳讀：
http://dldm.mo-wen.com/article/info_page.php?PC_Si...
最後，如果要吃奈米珍珠精的話，
我建議可買自2007年起外銷至馬來西亞與德國的DLDM系列保健營養品-DLDM 奈米珍珠精，
它是市面上奈米級數最高，且氨基酸濃度最高的一隻產品，
另外又有添加奈米化的鈣離子與蹤合維他命，
詳細的說明您可以去看看他們的產品介紹：
DLDM奈米珍珠精 http://dldm.mo-wen.com/product/pro_page1.php

By Blanche
at 2011-08-30T11:08

冬天天氣實在太冷了如果沒做好保暖很容易發生意外
也許可以看看這個～一個保暖衣服的知識
http://amy33559.blogspot.com/2011/11/blog-post.htm...
解決冬天冷的問題降低意外發生......希望有幫助到大家
（另外聽說心血管疾病患者最容易在自家浴室發作洗澡前一定要先用電暖器將浴室弄暖再脫衣入浴喔）

By Anonymous
at 2011-09-02T15:50

http://goods.ruten.com.tw/item/show?21107256260697
參考看看!!
低血壓高了一些,你應該問糖尿病正常值多少???要是高了一點是不需要太緊張,等回來再考慮用哪一方式去讓它正常.目前是高血壓比較危險,還是先處理血壓問題吧!!

By Dinah
at 2011-09-02T13:23

飲食上要控制：
01.採用低鹽飲食，這是要降低血壓必須改變的生活習慣，只降低納的攝取是不夠的，飲食中必須將鹽完全排除，在選擇食品時，應仔細閱讀標籤凡是有鹽、碳酸鈉、鈉或Na標示的，都該避免。
02.食品或食品添加物也要避免，包括味精、蘇打粉、罐頭食品（除非標示無鹽）、半成品食品、無酒精飲料、含有防腐劑或含糖食品、醬油。
03.多吃高纖維食物、新鮮蔬菜及水果，如蘋果、蘆荀、香蕉、綠花椰菜、甘藍菜、甜瓜、茄子、大蒜、葡萄、深綠色蔬菜、檸檬、豌豆、黑棗、葡萄乾、菠菜及蕃薯等。
04.飲食中可加入些果汁，如，甜菜汁、紅蘿蔔汁、芹菜汁、醋栗汁、小紅梅汁、枸櫞類水果汁（橘子、柳丁、檸檬、柚子、文旦、葡萄柚等）、菠菜汁及西瓜汁等，都是有益的果汁。
05.多吃全穀類食物，如，糙米、蕎麥、小米及燕麥和多喝水。
06.避免動物性脂肪，如，培根、紅肉、肉湯、動物肝、醃漬品、乳製品、香腸、煙燻或加工食品。但可食用魚類、不含皮的雞肉（白肉），但也該適量。
07.避免各種酒類、抽菸及咖啡因。
08.若服用抗憂鬱葯、降血壓葯、抗發炎葯抗癌症葯是屬於單胺氧化?抑制劑的這類葯物，則要避免含有酪胺酸和酪胺成份食物，包括杏仁、酪梨、香蕉、牛肉、雞肝、啤酒、乳酪、巧克力、咖啡、蠶豆、鯡魚、肉類軟化劑、花生、醃黃瓜、鳳梨、南瓜子、葡萄乾、香腸、芝麻、酸奶油、醬油、白酒、酵母萃取物（包括啤酒酵母）、優格等食品，因為這些含酪胺酸和酪胺的食物會與單胺氧化?抑制劑結合，使得血壓驟然升高，嚴重時會導致中風，也就是任何醃製品、發酵品、加工品、或放置過久的高蛋白食品都該避免。另外自行購買的感冒葯和過敏葯也不可和上面所提葯物並用或間隔服用，應詢問醫生。
09.保持理想體重、規律的運動習慣、充足的睡眠、避免壓力。
10.適當的營養補充品調理。
營養補充品可考慮opc3，魚油、輔酵素Q10
以上希望有幫助，如需飲食建議或營養補充，歡迎來信詢問，針對個人狀況給予合適的補充建議。
歡迎參考本公司的產品，如需服務歡迎來信，免費提供依個人狀況評估的營養補充建議。
本公司的大部份產品為等滲透營養補充品，可參考看看（等滲透系列，喝的點滴，吸收快約5～10分鐘，約可達9成以上的吸收）
當您服用一般的維生素或營養補充片劑（或錠狀）時，胃部要分泌出稀釋液、消化酵素、鹽酸，以及一種以上的鍵連維生素蛋白質，以此開始消化過程，消化過程耗費時間和能量，需要四十分鐘到四小時不等，取決於片劑（錠狀)的種類和量的大小。

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