台電養成班準備歷程 - 考試

好久沒有在Ptt發文,踏入國考時候,該版一直都是我收集資訊的地方

一直覺得應該回饋一下,可是因為種種考量,所以一直沒有將自己心得貼出來

很多事情說的太清楚,對公司,對自己,對考生都不是好事

所以希望版友將這篇心得看看就好,請不要寄信詢問我任何事情

我也不會回答,因為很多東西,先考上再說,事先知道對誰都沒有好處

這篇心得是我在養成班受訓期間徵文比賽所寫的,

我一直想說這對板友應該或多或少有所幫助,一直想貼過來

剛好今年6月54期要招考了,就趁這機會貼過來,希望對要準備的版友有所助益

從98年職員失敗,再嘗試99年工員錄取後,受訓期間100年職員失利

在101年職員總算榜上有名,自己的經歷跟同事聊天的經驗,

真的覺得很多都是命~~

-----------以下正文-------------------
近代社會中，工作與生活的平衡是很重要的。

在社會風氣下個人生活比重已經是大家所重視的。

目前就業環境下，真正會落實員工關懷的企業，寥寥無幾，

皆巴不得員工鞠躬盡瘁，死而後己。在此種企業氛圍下，

個人興趣的維持十分困難，工作是維持生活；興趣是維持生活品質，

曾經在工作之餘，望著購買而來的幾本想看的書籍，卻苦無時間閱讀，

深刻了解到這種生活並非自己想追求的，要改變只有靠自己，

於是毅然決然投入國家考試。

有賴於媒體的蓬勃發展，許多應考資訊可以藉由電視、網路甚至於口耳相傳，

鎖定自己所需並且適當的擬定策略並加以執行。

因為個人屬於理工背景，偏向實務工作內容，所以就專門鎖定台電的徵選。

以下就我參與養成班的各項科目的準備方法與心得條列式進行說明。

學科準備的方法：

一、 國文：

養成班國文有測驗題與作文。測驗題方面真的是有賴於個人的國文造詣了，

不出高中升大學的範圍。可以就考古題出題方向加以準備。

如書信格式、年齡的借代法：天命之年、而立之年等。

既然考古題都有此種題目，若還白白浪費不是很可惜嗎?

或許在這方面無法贏別人，可是可以取分的地方就不可輸別人。

作文方面，也是需要長期累積的實力，多閱讀文章我覺得是最有利的方式。

當初我在準備考試時候，在專業科目讀累的時候，

或是吃飯前後就會在圖書館閱報區選喜歡的報紙社論來閱讀。

社論內容有包含經濟、政治、社會事件等的分析，

可以增加自己對事件的見解與不同立場的了解，

在應考的作文題目也常常與社會事件做連結，我曾經看過一種說法，

當你大量閱讀同一作家的文章時候，慢慢的你寫出的文章也會偏向同一種風格，

因為邏輯思考方式會逐漸被所閱讀的文章所影響。

我最喜歡閱讀中國時報的社論專欄，因為除了專職的社論家，如南方朔等，

還有許多讀者投書，對於各種議題也多方接觸，

可以讓我去吸收了解各種看法與立場。

在坊間的補習班也有所謂的公式模式，使用起承轉合的方式來建構文章，

或是利用名言佳句來增加文章的可看性，

其實對作文不熟練者也不失是一開始起步的好方法。

在某次測驗中，我的作文分數讓我十分不滿意，

因為我對自己所寫的文章內容還算滿意，後來經過我朋友提點，

應該利用舉例來增加自己對題目的看法，所以在之後的作文中，

我都善加利用自己身邊例子或是有名的社會事件，來加強自己的看法或是意見，

情況果然有所改善。利用例子我覺得是很重要的，除了展現自己對社會議

題的關注還有感受性，並非關在象牙塔中外，對於文章內容也可大大充實。

作文雖然在一開始大家程度有所差異但是這絕對是可以培養的!

二.英文：
對於理工學生，這一科通常是大家直接放棄的部份。本來我也是如此態度，

可是在國中之後每項考試，甚至就職考試，英文根本就是必考科目，

這已經是必然趨勢，在許多考試中，甚至有最低標準的要求，

若是直接放棄就等於放棄一樣武器下去拼戰。而我在圖書館準備時候，

曾經看到現在小學三年級的學生正在寫英文作業，

發現她的作業內容就是我國中曾學過的英文單字，當下我有種震撼感，

若是我在不思振作，當下一代進入社會，我們將迅速被淘汰，

在最近的教育政策又要將英文課程更加提早在國小一年級。

在教育普及的現代，一般人對於簡單生活化的英文我想不是問題，

因為在國民教育下基本的字彙跟文法在國高中已接觸，然在多年未接觸下，

語感喪失，連以前所學的東西都忘光了!

對於稍有難度的考試當然有著莫大的恐懼感，我想要去除這種恐懼感，

唯一的方法就是去接觸它。在每樣英文測驗中，我想閱讀測驗絕對是考題的方向，

而且答案往往都在文章內容中，對於不曾看過的單字也可利用前後文加以推敲，

是最好準備的。在一開始我找到ㄧ本閱讀測驗，內容約80課，因為內容稍有難度，

我便一天寫一篇。唸完文章後，寫所附的題目，然後再核對答案後，

可以知道自己對此篇

文章的內容暸解的程度，接下來再將不知道的單字利用電子辭典查出來，

還將單字的型態變化都一併查出寫在活頁紙上，然後將查出的單字大略記過，

我覺得不用熟背，因為不久後一定會忘記，接下來再把文章看過一次，

因為已經查過單字了，所以閱讀文章的流暢度有一定的幫助，

然後就結束當日進度，因為再次閱讀不但可以讓我了解單字的用法

還有再次增加單字的印象。因為文章稍有難度而且自己字彙內容真的不足，

所以一篇文章就會花掉我3小時左右的時間，

曾經在一篇文章中有個段落是用12個子句組成的，

我光分析該段落就花掉近兩小時的時間了，可是我知道我所

花費的時間是為了自己英文程度的提升，或許對於最近一次的考試效果顯著不大，

可是對於未來的程度一定有所影響，而在這種作法下，

我寫了近兩百頁的單字活頁紙，就如我前所述，在此作法下，

當次參加考試英文測驗分數並沒有顯著提高，甚至可以說沒有效果，

可是就因為這種作法，讓我對於長段落的英文文章不會有恐懼不耐煩的感覺，

可以迅速唸完並抓到重點，這是我的第一步。

在應付閱讀測驗我有一個訣竅，是國中英文老師教導的，我一直沿用到現在。

先不要閱讀文章，直接先看題目跟選項，知道它要問什麼，再閱讀文章，

將問題相關的答案或是段落劃線標示出來，注意題目的正問還是反問，

如此一來，就可以有效率的作答。

有人會說應該利用字典去查單字，可是我覺得很花費時間，

科技進步是為了讓人們更加方便，應善加利用，

字典翻閱的耗時也是讓人對英文卻步的一個原因，

電子字典可以很容易的找出該單字的型態變化，

更重要的是可以聽到發音，利用發音去記單字對我來說很重要，

語言的發展本來就是先有發音才有文字的，大腦的發展也是如此，

所以應該要順應生物的本能。

有感於自己字彙的不足，所以下一步就是想辦法充實自己的字彙，

不但可以增加自己閱讀文章的能力，測驗中字彙也往往是一個重點。

可是英文字彙多達數萬，如茫茫大海該如何有效率的吸收？

我看到朋友在唸一系列字彙書，由劉毅出版，共有四本，分成Fundamental

、5000、10000、22000，就如標題所示，表示唸完該本就可到達怎樣的英文程度。

每本裡面分了24課，每課五個部份。一個部份10個單字，

每單字有音標還有例句，並附測驗題。因為其編排方式還有內容還滿符合我需求，

於是我以此系列為增加字彙的工具書，每天固定念一課或是半課，

逐漸增加自己的字彙，當然唸完後一定會忘記，這是人的本性，大家都一樣，

於是要不斷重複閱讀，慢慢將短期記憶變成長期記憶，目前我已念完前兩冊，

而且每冊都重複背過3~4次，都還有記不起來的，就我目前感覺，

一般國內的測驗到10000就已經很足夠了，唸到22000大概是要參加托福考試了

，每冊唸完後，我有零碎時間都不斷拿起來翻閱，期望加深印象。

若是想再提升英文的程度，下一步就是從文法下手，坊間也有許多叢書，

可以就網路上推薦的去書局翻閱，看到自己喜歡的再下手。

而在可悲的教育制度下，有份專為英文考試發展出來的雜誌，常春藤解析，

裡面舉凡字彙、文法、閱讀、克漏字，各單元都有包括，而且每天一課，

又有人專門解析，我覺得也是一個不錯的選擇。

在休閒娛樂中，觀看電影與美劇(CSI、Lost等)是我的一個選項，

慢慢的我會去看英文字幕，劇中人物對話用法、慣用句，並有時候復述對話，

學習句子的語調高低，某些對話與單字也是從裡面去學起來的。

在一開始的英文投資下，我可以打包票一定會感受不到自己的進步，因為我也

經歷過，這是令人十分沮喪的。可是套句網路作家九把刀的話：慢慢來，比較快。

萬事起頭難，你沒有開頭就沒有下一步，不可否認的，有人真的是語文程度很好，

可是那是他，不是你，不如人就必須要付出努力。

高一時候班上有個同學，英文程度好到嚇死人，甚至可以說比教我們的老師還好，

而他就從國小三年級就開始接觸，經過長期的累積的效果。

我從一開始從閱讀文章下手，對於效果不顯著，並不放棄，

因為我的目標是自己的英文程度的提升而並非該次的英文考試。

到現今已近三年，在最近一次的參加的考試中，

英文所得到的分數讓我十分驚訝的高分，首次讓我感受到努力後的成就感。

再次強調的是，若是對英文真的有厭煩的感覺，

那就從閱讀有趣的文章或是自己有興趣的故事下手，比較有內容，

而且在多次閱讀下字彙量會慢慢增加，對於單字的使用與句子表達也慢慢會有感受，

每天不要多，30分鐘到一小時，長期累積下，成就感會逐漸浮現的。

三.物理：

專業科目的準備下，我秉持一本理論。同樣科目下各種出版社、各種老師，

可使用的參考書籍多如牛毛，不可能全部拿來唸。所謂貪多嚼不爛，

於是選擇一本適合自己的書來看是很重要的。我的作法是先參考考古題，

了解出題方向還有難度，再去書局翻閱找一本看起來順眼、符合自己需求的書。

其實在養成班的題目大約是大學學測程度，並不到指考的難度，

所以追求廣度比追求深度重要，畢竟其目的是要你對該科有廣泛的了解

並不是想要讓你去深入研究，太難的題目是要給專家學者去解決的，

而試題中難度高的題目是要給一二名去解的，追求上榜的人對於基本的題目

一定要把握。我在書局找一本重點條列清楚的升大學的物理書籍，

重點後還有近年升大學的題目並且附有詳解，當我有不會的還可以看解答了解作法，

厚薄度也剛好，不會因為內容太多而唸不下去或是唸不完。

在有限時間下，我有的單元是1.3.5.7題這樣挑著做，

或是看到覺得有趣的題目就拿來做做看，因在考古題中發現有數題是學測的題目，

所以只要是學測的題目我就會做看看。其實在挑選書籍時候，

每個作者的重點或許不同，可能剛好與該年的出題方向一樣，

那可說是事半功倍，不可否認的考試是有考運的存在，

而考運在一開始的挑選參考書籍時候就會存在，可是轉念想

，其實一樣的重點大家都會注意到，重點都是大同小異，所以挑選哪一本都是一樣的。

選擇一本自己看的下去，念的進去的顯得比較重要。


四.機械原理：

這一科目可說是包山包海，舉凡力學、機械設計、機械製造、

甚至在考古題中還有出現過圖學，每一科都是機械的重點科目，

真的要全部唸完，根本就是天方夜譚。對於剛開始的書籍挑選我也煞費苦心，

最後也是決定一本理論，挑選一本補習班出版的書，看起來整理最漂亮，

內容堪稱完整。因為補習班書籍專為考試而出版，對於常出現的重點有整理，

不能拼高分但至少可以立於不敗之地，

對於其他廣泛性內容我就利用考古題的題目去查閱，

例如圖學方面的題目，我就由題目所出現內容，

在圖書館內找專書將相關章節內容閱讀一下。在一開始閱讀時候，根本對於內容

毫無感覺，念起來挫折感很大，後來又念了第二次，慢慢有感覺後，

比較得心應手了，考試其實大多拼的不是難度，而是熟練度，

所以只唸完一遍是不夠的，人腦不是電腦，是需要重複記憶這樣才會深刻。


每一科目唸到一定階段我會製作自己的筆記，

把覺得重要的內容以及容易記錯的東西或是公式整理起來，

甚至最後整理出一張活頁紙內容的考前10分鐘重點，因為整理筆記的過程中，

已經又不知不覺中複習了一次。在養成班考試中每一科比重不同，

有的人做法會放棄某些科目，可是你無法確定你每一科都不會失手，

我堅持不放棄每一科，所幸這種態度讓我榜上有名，

因為每一科的分數都是表現在錄取分數中。在這種大範圍的考試中，

除了比誰記的多更重要的是看誰記的久，所以堅持到最後很重要，

每當我唸不下去，就會想起漫畫灌籃高手的橋段，安西教練所說的話：一但放

棄，比賽就結束了。

在一開始訂定適當的計畫是重要的，每個人的做法不同，

如何在有限時間做最有效率的利用，這是訂計畫最主要的目的。

計畫內容需要有彈性，不要將自己逼的太緊，因為計畫趕不上變化，

適當留一些空白的時間來因應變化，

在我待的圖書館中因為週日晚上與星期一是休館的，

我與朋友出去看電影與逛街都是利用這一段時間的，

開館的時間我都盡量去念書，對於落後的進度也是利用休館的時間補足。

而在準備期間需要有正常作息，如此念書才會有效率，

維持運動習慣也很重要，有些人一唸書就會想睡覺，除了心理因素外，

生理也是一個原因，維持良好的體力，念書才有持續力。

我當時除了會跑步外有時候會搭配健身車。

在跑步時因為很無聊，我會搭配聽音樂或是廣播，

有時候心血來潮會用聽的背單字，在踩健身車期間我會看看電影或是影集，

不但達到運動的目的，一方面也做些娛樂。因為運動不僅僅可以維持精神與體力，

對於考試的壓力釋放也很重要，在醫學面來說運動會使腦內分泌化學物質使心情愉快，

可說是好處多多。每個人計畫跟作息一定不同，不斷去調適對

自己最好的方式。我安排方式主要是配合圖書館作息

，光運動時間要安排在念書前還是唸書後，就調適了3.4次。

在圖書館唸書期間，有時候念煩了會去翻翻館內的小說或是漫畫，

這是我從小的習慣，我無法一直唸教科書，雖然說是在準備考試，

可是這段期間我還是看了不少漫畫跟小說，在配合休館期間也會跟朋友去玩樂一下，

散散心跟朋友聊聊天，對於考試的持久戰有很大助益。

因為在唸書期間，除了作息一定外，我也幾乎在館內同一個位置唸書，

我並不是一個容易專心的人，所以找一個最不容易讓我分心的地方，並且習慣它，

當我在這個位置上，我就知道該是唸書的時候。而在考試將近時候，

我會配合當天考試的科目時間來複習，例如早上九點到十點是英文與國文測驗，

這段時間我就是唸這兩科，十點到十一點是物理，我就唸物理。

讓自己的大腦去配合科目的時程。考試前幾日便會利用考古題進行模擬考，

測驗自己做題目的速率是否可以在時間內寫完考題，

而且考古題在之前可能已經做過了，也可就此培養出信心。

在考試當天，我很容易緊張，而且經過努力準備後，得失心必然十分嚴重，

這是正常人都會有的反應。在考試當天我還吐了兩次，緊張情緒一直無法回復正常，

營造一個安心環境幫助我很大，在圖書館中，我習慣用一個透明的軟性墊板，

還有重複聽幾首歌，所以當我在考場中將墊板鋪好後，並聽起習慣的音樂，

考場環境如同我在圖書館唸書一般，心情馬上平靜下來。

考試當天的飲食我也是十分精簡，早餐通常都是一個便利商店的麵包加上麥香綠茶，

中餐也是事先準備一模一樣的東西，若是有時候考科考超過12點，

會多準備一個麵包在該科前先吃ㄧ點，避免考到一半肚子餓。

這種習慣是我從高中就延續起來的，我腸胃過於敏感，若是食用到不乾淨的東西，

怕影響到考試，把持著寧願餓肚子也不要拉肚子的原則。

在此型考試中，範圍之大往往使人卻步，如同在茫茫大海中找不到方向。

榜首一樣，我也一樣，大家都一樣，真正的差別只是有沒有去做而已。

就像Nike的廣告詞：Just Do It，做就對了!萬丈高樓平地起，

登上高山也是一步步而累積下來的，電影侏儸紀公園的名句：生命會自己找到方向的，

在實行過程中，總是會找到方向與自己的方法的。

不得不提的就是考運方面，就像我前所提到的，這種東西在一開始準備就會存在了，

一但考題方向不同，落榜者或許就變成榜首，榜首也可能變成落榜，

我們無法決定，三分天注定，七分靠打拼，所以只能就自己能力所及不斷去加強，

盡人事，聽天命，人生就是存在這種不可預知性，所以才會有趣，

不去嘗試怎麼會知道考運是不是站在你這邊，朋友曾經送過我一句話：無知就是力量，

就是不知道結果，才更應該去做，有時候知道太多不該知道的，

反而變成自己的阻礙。對於錄取率跟報考人數我一向不去了解或是在意，

這種會打擊自己信心的資訊，能不要知道就不要知道，資

訊是要取得對自己有利的，對自己不利的不知也罷，

我曾在網路上看過有人這樣說：對上榜者，錄取率是100%的!

體能測驗方面：

在養成班考試中，因應職務需求，有些類別會有體能測驗，

許多細項在網路上有很多人分享，一些項目差異不大，再次套句網路上有人說：

只要是正常人都會過。真正有門檻的是單槓測驗，對於大部分應試人員是男性來說，

幾乎不成問題，而當公佈進入複試名單時候，我跑去附近國中練習，

發現我拉不上去…….當下猶如世界末日，這下子之前努力一切都白費了!

在剩下20天時間內，我必須由0下進步到錄取標準的3下。

在我練習過程中，所得的最重要心得就是要及早練習，做好準備。

在你確定要參加考試時候應該就要開始練習，在短時間速成風險太大了，

因為單槓使用的肌肉群若是你不常用的，就會拉不上去，

及早練習絕對可以達成目標的。有些應試女性在拉不上去時候，

會去找健身房練習，請健身教練指導，這是最有效率的方法。

而我家附近並無健身房，只好土法煉鋼，所以我狂收集網路健身資訊，

還開始做背後俯地挺身、買了握力器練握力，期間還配合減重，

後來諮詢有單槓次數較多經驗的朋友，他指出既然是要拉單槓，就是狂練就對了，

不應該練那些有的沒的，直接對症下藥。但在我首次練習後，雙臂嚴重拉傷，

根本無法繼續下去，最後我索性休息兩天，等酸痛稍稍恢復後，

每天抽出15分鐘練習，回家後馬上冰敷酸痛部位，並且洗冷水澡，狂擦酸痛軟膏，

讓肌肉迅速回覆，這樣才有辦法繼續練下去，練習期間還狂喝牛奶補充蛋白質。

醫學面來說，進行重訓是在破壞肌肉組織，所以需要適當休息

吸收蛋白質讓組織重建，肌肉有記憶性，所以需要重複練習，所以真的越早練越好。

在考前2~3天就要停止練習，讓肌肉充分休息，疲勞感是會累積的。

在複試前，我其實勉強只能兩下，可是最後三天我就停止練習了，讓身體休息。

本來打算著志在參加，不在得獎的心態，因為我真的無法拉到三下，

可是當天我不但拉到標準內，而且感覺十分輕鬆且意猶未盡，

應試場地的單槓比一般的好拉很多是絕對的，可是還是有幾個人無法通過。

對於需要練習的人，及早定好健身計畫，適當休息，補充營養，是不二法門，

初次練習者可以去購買健身手套避免手部長繭，以防練到後來手繭破裂影響練習。

本來在單槓發現拉不上去時候，甚至練習後還是不能到達標準次數，一度想要放棄，

不想花費車錢去台北接受失敗的事實，可是最後我還是秉持著Never Give Up的想法，

Just Do It的作法，當天還是慷慨就義，果然無知就是力量，

最後結果讓我所做的努力沒有白費。

在整個過程中，堅持到最後不放棄是最重要的，不論結果是好是壞，

有句話說到：即使跌倒了，手中也要握把沙，我是抱持著跌倒了，我兩手都要握著沙，連

嘴中也要含把沙，前事不忘，後事之師，或許在這次努力效果沒有展現出來，

但是得到的經驗是一定不能忘記的，

漫畫魔力小馬(大然版本名，東立版本名：潮與虎)中，主角經過大大小小事件後，

在最後大決戰中，所幫助過的角色一一給予助力，主角說道：「旅行是有意義的」，

就如漫畫所示，自己所做的努力或許會在人生的某一刻發揮效果，

凡走過必有痕跡，有努力一定有累積。

--