在失戀傷痛期怎麼上班? - 請假

唉，，，我是個很會哭的人，
所以看著這系列討論時，
想到原po的處境，雙眼又淚流滿面，，，
這種恐懼感真的會吞食一個人的生命。

看到很多人也都碰過失戀期的傷痛無法自我，
想介紹給大家一本書；「愛他也要愛自己」－貝芙莉‧英格爾
(Loving Him Without Losing You - Beverly Engel)

雖然我自己也還沒看完整本，
但我覺得應該是有幫助的一本書。

＊　＊　＊

我覺得，因為每個人個性不太一樣，
有些人講一講、訴訴苦完就會心情好一點。
有些人埋頭看影劇(韓劇、日劇)讓自己哭一哭解放、
有些人黏著朋友不要讓自己一個人不孤單、
有些人投入工作、上課讓自己忙到不要空閒下來亂想...

我也都覺得也是好方法...

以過來人的經驗，我覺得若能以上每個都做，
一定可以快一點熬過來的，，，
很多人都這樣走過來了。。。

所以應該不難，難的很可能是...
遠離家鄉，一個人在外工作要找人訴苦，不知去哪找...
影劇平常就沒在接觸，要從啥挑起來看？租回家看？
朋友個個有伴、或分散在不同地區想黏也不太容易...
工作萬一沒那麼多事可以忙，要搞忙碌也搞不起來...

當妳糟到得面臨這樣的情況時，而且為了要生存下去，
妳會發現得接受面對這很殘酷現實，
也會有機會學習自己對自己的喜、怒、哀、樂的情緒負責任。。。

再怎麼樣糟，，，也要有"生活還是要過"、"飯還是要吃"的觀念
找回原來的自己，想想你認識他之前還不是一樣一個人過得好好的！
(這裡想推 "PS我愛妳"電影男主角呈現的理念)

我想講的是，內心的調適大概最關鍵吧...

多想想一個人可以做的事，勇敢去面對一個人的生活，
不要把能帶來快樂的權力交給別的人...

＊　＊　＊

因為我喜歡聽教，但別人能說的教有限(時間、經驗...)
所以我後來發現看書真的很好很好，很適合我...

所以那段時間，我是埋在書裡... 這跟影集一樣...
我開始時也是不太會挑書，所以我是從逛書店開始...

慢慢也會接觸到兩性議題的網誌，
像貴婦奈奈、女王的網誌、etc...偶爾參考一下。

＊　＊　＊

偏離題了，原po是問「在失戀傷痛期怎麼上班?」...
我覺得就只能硬著頭皮去上班了呀~~~!!!

無法避免的也是得撐下去呀...

我那時，也剛好想離開前公司，
差點就意氣用事辭職就躲家裡哭哭死了算了... (哈)

還好我知道若真的辭職，我很可能就整天出不了門了，
所以也不讓自己請假，照常上班，這樣週一至週五
還混得過去，雖然事情做一做，淚就自己流了下來，
或常得跑廁所大哭一下再回到座位上。。。

不知道這樣過了多久，，，
這就如同之前自己網誌描述的 真的是軀殼行走...
http://www.wretch.cc/blog/minababe/19969702

因為還蠻愛寫網誌的，，，所以也是透過上網誌
整理自己思緒和同時發洩一下...
剛好這篇描述那時面對工作和別人的心情...
http://www.wretch.cc/blog/minababe/19993307

(不好意思，獻醜一下去年的9月底的心情文 >"<)

＊　＊　＊

原po加油呀！ 最重要的是讓自己過得更好！
自己冷靜一下，下定決心要讓自己走出來！
而且不論決定怎麼做，要相信接下來人生是會很美好！


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