壓力大導致體力起伏，會有什麼影響？ - 工作

By Carolina Franco
at 2012-05-29T00:00

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由於工作壓力過大，導致體重劇烈起伏，醫生還建議我除了控制飲食，固定運動
外，還需要定期定時測量記錄血壓，搞得我好緊張><"
請問這樣對身體會有什麼影響，之後會有什麼後遺症嗎？

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By Wallis
at 2012-06-02T14:37

高血壓不是老年人專利，即使是年輕人也有高血壓的可能性，由於高血壓常常因
為沒有症狀而被忽略，導致延遲診斷、治療，建議健康人平時也應接受血壓量測
，一旦懷疑有高血壓時，應就醫接受適當治療，以減少因高血壓而衍生的併發症
血壓控制是預防腎臟病的重要工作，腎臟病患者自覺健康不好比例（45.1％）明
顯較沒有腎臟病者（24.3％）高出許多，顯示腎臟病對健康與生活影響甚鉅。
尤其現在已經是久待辦公室的上班族..更是需要特別注意,為了享受生活就是需要
更保健身體,持之以恆才是養生之道!!挑選適合自己的血壓劑也是很重要,我自己購
買了阿基師代言的品牌,如果你也信賴阿基師,推薦你可以找找看...祝福我們一起
保持健康與活力

By Emily
at 2012-06-01T00:31

你好，壓力卻是是造成身心失衡的原因之一，以下資料提供給你參考，希望有幫到你。文章出自鄭醫師的部落格壓力也可以作身體檢測？很多醫師都知道，荷爾蒙不平衡會影響身心狀況，最常見的是女性荷爾蒙、甲狀腺荷爾蒙，但鮮少有人會注意「腎上腺皮質醇」的不平衡，也會影響身心狀況。甚至還可以透露一個人到底是處在急性壓力、延長壓力或者已經是氣力放盡的慢性疲勞症候群。而很多人根本是壓力荷爾蒙失調導致類似憂鬱的狀況，我要強調這是可以做身體檢測而得到的診斷，如果不經這樣的檢查就跑去服用抗憂鬱劑，除了無法改善您的狀況，同時還冤枉吃了抗憂鬱劑，在我看來可稱為雪上加霜。透過功能性醫學的檢測，我們可以找出自己身體對壓力的反應是屬於何種階段？不同階段必須用不同的營養品來調整，當然，身體藉由這樣的檢測，營養品也比較不會亂吃而更容易達到效果。此外，腎上腺皮質壓力分析反應的是壓力對身體造成「腎上腺荷爾蒙」分泌的不平衡，然而除了身體方面的調整，心理的壓力到底從何而來？如何因應處理？這些都須仰賴有效的心靈技術。身體的檢測我們有做，營養品的調整也有配套，心理健康的技術，我們也提供。用不易造成擴大性傷害的營養療法合併處理源頭的心靈技術，我

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