天氣變化或長時間坐著、站著腰脊椎酸痛,要如何改善? - 工作
By Ethan
at 2009-12-31T00:00
at 2009-12-31T00:00
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因為之前自己在家浴室門口有水滑倒,直接瞪到屁股傷到腰脊椎,所以現在天氣變化或是長時間站著或坐著會痠痛,想請問要怎麼改善,因為我之前是有陣子去中醫復建當下有比較好點,可是沒復建後現在還是這樣,沒有改善,這是不會好了ㄇ?還是要吃什麼或看什麼醫生比較好?
連找工作長時間站著、坐著都不舒服(酸痛),那有什麼樣的工作可以走走坐坐的呢?
連找工作長時間站著、坐著都不舒服(酸痛),那有什麼樣的工作可以走走坐坐的呢?
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By Genevieve
at 2010-01-01T16:52
at 2010-01-01T16:52
By Ophelia
at 2010-01-02T21:44
at 2010-01-02T21:44
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟併攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
By Selena
at 2010-01-02T09:20
at 2010-01-02T09:20
針對受傷和移位的組織需要確實的治療,可以徒手整治技術,深入脊椎及關節的治療,加快復原速度,避免再次復發和殘存舊傷。成功大學復健物理治療學系畢業,進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論,希望可以給你專業上的建議幫助。
這些整治方法有針對肌肉放鬆的,有對移位部位的整復,有針對減輕神經壓迫的症狀,也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練),設法回復腰背部正常的人體力學特性。
By John
at 2009-12-31T05:31
at 2009-12-31T05:31
2ˋ大部分的人摔傷後ˋ找中醫會說腎虛而亂補腎ˋ找西醫只能止痛消炎ˋ造成更多患者延誤黃金矯正時機ˋ
3ˋ底盤的歪曲是導致脊椎骨的腰椎骨坎頓歪曲的主因ˋ但是常有患者會因此而忽視骨骼關節的結構問題ˋ只研究止痛控制ˋ造成身體更龐大的副作用傷害ˋ當然不是治本ˋ而是治標ˋ
4ˋ目前國內還是醫藥健保醫藥療法ˋ不然就是儀器控制ˋ對於徒手整骨矯正專家不多ˋ較難分辨正確的矯正專家ˋ造成更多患者的誤導問題ˋ
By Genevieve
at 2010-01-02T22:00
at 2010-01-02T22:00
http://tw.myblog.yahoo.com/f091399510/article?mid=...
By Agatha
at 2010-01-04T22:50
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