天氣變化或長時間坐著、站著腰脊椎酸痛,要如何改善? - 工作

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By Ethan
at 2009-12-31T00:00

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因為之前自己在家浴室門口有水滑倒,直接瞪到屁股傷到腰脊椎,所以現在天氣變化或是長時間站著或坐著會痠痛,想請問要怎麼改善,因為我之前是有陣子去中醫復建當下有比較好點,可是沒復建後現在還是這樣,沒有改善,這是不會好了ㄇ?還是要吃什麼或看什麼醫生比較好?
連找工作長時間站著、坐著都不舒服(酸痛),那有什麼樣的工作可以走走坐坐的呢?

All Comments

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By Genevieve
at 2010-01-01T16:52
這種情形建議到醫院去掛骨科門診.並要求做個詳細檢查.對症下藥.病情就會改善.以上淺見希望對您有幫助.
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By Ophelia
at 2010-01-02T21:44
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股),如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟併攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
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By Selena
at 2010-01-02T09:20
你的症狀必須詳細診察,經過理學的評估和動作測試才能得知真正的問題所在。
針對受傷和移位的組織需要確實的治療,可以徒手整治技術,深入脊椎及關節的治療,加快復原速度,避免再次復發和殘存舊傷。成功大學復健物理治療學系畢業,進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論,希望可以給你專業上的建議幫助。
這些整治方法有針對肌肉放鬆的,有對移位部位的整復,有針對減輕神經壓迫的症狀,也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練),設法回復腰背部正常的人體力學特性。
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By John
at 2009-12-31T05:31
1ˋ浴室門口有水滑倒,直接瞪到屁股傷到腰脊椎,所以現在天氣變化或是長時間站著或坐著會痠痛問題ˋ這是您的骶髂關節造成的傷害ˋ已經造成腰椎骨的關節坎頓歪曲的問題ˋ最好還是找對專家檢查與徒手整骨的矯正才是正確的治本ˋ
2ˋ大部分的人摔傷後ˋ找中醫會說腎虛而亂補腎ˋ找西醫只能止痛消炎ˋ造成更多患者延誤黃金矯正時機ˋ
3ˋ底盤的歪曲是導致脊椎骨的腰椎骨坎頓歪曲的主因ˋ但是常有患者會因此而忽視骨骼關節的結構問題ˋ只研究止痛控制ˋ造成身體更龐大的副作用傷害ˋ當然不是治本ˋ而是治標ˋ
4ˋ目前國內還是醫藥健保醫藥療法ˋ不然就是儀器控制ˋ對於徒手整骨矯正專家不多ˋ較難分辨正確的矯正專家ˋ造成更多患者的誤導問題ˋ
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-01-02T22:00
你應該是尾骨有傷到.因為跌倒到屁股的多半都會傷到.所以你才會很怕變天.你可以參考這邊
http://tw.myblog.yahoo.com/f091399510/article?mid=...
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-01-04T22:50
可以使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常兩次可以改善

關於疾病與高蛋白飲食有什麼關係!?

Connor avatar
By Connor
at 2009-12-31T00:00
我想請問糖尿病與高蛋白飲食有什麼關係!?
還有腎臟病與肝病這些與高蛋白質飲食有什麼關係?

交往了六年

Connor avatar
By Connor
at 2009-12-31T00:00
交往了六年~沒有幾年是一起跨年的 當兵碰到兩個年有一年我們都有事有一年太冷他不想過去年同學到我家聚餐 ...

請高手幫忙分析紫微命盤

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By Rosalind
at 2009-12-31T00:00
我的生日是771104早上9點多生的請求紫微高手幫忙分析

辭職理由,我是醫院的定期契約人(很急)

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By Queena
at 2009-12-31T00:00
我目前的工作是在急診掛號櫃檯幫忙人工掛號的契約人員,要輪白天、小夜班(16:00-00:00)
由於這份工作是靠爸爸� ...

99年衛生與護理類相關學校科系未來出路問題

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By Kelly
at 2009-12-31T00:00
你(妳)好,我是高職生!原本不是衛生與護理類,高三才轉系的,我有再補習衛護的專業,可是我怕考不好,畢竟� ...