太晚吃飯對身體會不好嗎? - 自助餐
By Charlotte
at 2009-03-05T00:00
at 2009-03-05T00:00
Table of Contents
我是大學生
禮拜4晚上有課上到6點
緊接著7點右上到8點
我想要跑步
只能在8點之後跑
跑完之後9點才吃晚餐
這樣會對身體有影響嘛?
不可能6點多吃
這樣8點跑不了
Update:
回應意見
是6點多吃
1小時多感覺還是有點脹
我通常吃自助餐
禮拜4晚上有課上到6點
緊接著7點右上到8點
我想要跑步
只能在8點之後跑
跑完之後9點才吃晚餐
這樣會對身體有影響嘛?
不可能6點多吃
這樣8點跑不了
Update:
回應意見
是6點多吃
1小時多感覺還是有點脹
我通常吃自助餐
Tags:
自助餐
All Comments
By Lucy
at 2009-03-05T06:01
at 2009-03-05T06:01
如果工作及上課耽誤了吃飯的時間,
可先吃些少量簡單的食物,
如喝半杯牛或飲料之類的,
若是讓腸胃長期空轉,是會影響健康的,
善自保重調養.
By Anthony
at 2009-03-08T11:37
at 2009-03-08T11:37
By Poppy
at 2009-03-08T02:58
at 2009-03-08T02:58
那沒什麼啦,頂多變胖一點點囉.
Related Posts
購買保險..請幫我規劃一下
By Todd Johnson
at 2009-02-14T00:00
at 2009-02-14T00:00
不給男友知道工作地點，會很奇怪嗎？
By Hedy
at 2009-01-31T00:00
at 2009-01-31T00:00
如果會，他卻說，不想給你找，所以不跟你說工作地點
這樣你會感到奇怪嗎？
你會因此生氣�� ...
工作和理想的抉擇????
By Sandy
at 2009-01-25T00:00
at 2009-01-25T00:00
1.目前在福懋(台塑企業)上班生產布料,正式人員但進去三年仍三萬左右,薪水應該� ...
事事不順怎麼辦?
By Xanthe
at 2009-01-19T00:00
at 2009-01-19T00:00
手肘內側腫起
By Dorothy
at 2009-01-17T00:00
at 2009-01-17T00:00