好憂鬱!!好懊惱!!好累.....體無完膚的我 - 面試

By Lily
at 2012-04-04T00:00

Table of Contents

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
回答之前請看上面我之前的問題!!謝謝
我覺得自己快瘋掉了
敏感到別人不經意的眼神或者臉色
都令人害怕恐懼焦慮
連聲音(沒有限制)都像魔音穿腦
弄得我頭好痛(偏頭痛)
連負面的社會新聞消息或者連續劇畫面都不能廳和看
例如:新聞>油價漲,失火,殺人,偷竊,性侵...
連續劇>徵家產,感情問題,起爭執...
接觸到這些都讓我好憂鬱
更加感到壓力ˋ壓迫
我不知道該怎辦
今天有一家店通知我面試
他是服務業....
但是我怕我不能勝任
因為我連面對人都有問題
我怕人.....怕人群.....看到會焦慮恐慌
有時候我無法思考,講話更會表達不清
憂鬱症的人很容易失眠
睡眠不足學習力與反應和精神狀況都很不好
身體都無法去應付了....心有餘力不足
本來想應徵的時候告知對方我有憂鬱症
但是一般人對憂鬱症這精神方面的疾病認知不足,會排斥
沒有未來了,我現在連自己都照顧不了自己
走路講話都很吃力的我該怎去應付打工
哀!真不知道該怎辦
已更新項目:
妙蓮:
是否能再提問問題呢?
但是這社會對外表不好看的人總是用異樣眼光看待,甚至排斥
幼稚園時
因為有先天性上的弱視
必須戴著厚重鏡片
還要把視力較優的那眼遮起來
好訓練其中度數較差的眼睛
當時我就被其他小朋友取笑,排擠
那時我也無法很清出地解釋弱視是什麼?
由於個性內向只好選擇情緒壓抑
自卑感就從這開始建立起來
2 個已更新項目:
約國小5年級開始
臉上很愛長痘痘,大爛痘那種
在國小可以說是很罕見
一般的兒童很少在這時期長痘痘
臉上跟別人不一樣
常常被同學嘲笑
有的同學比較壞
還會欺負人
到了國中痘痘,臉油越來越嚴重(看皮膚科也無效)
這時期同學對待我跟國小也如出一轍
被排擠,欺負,異樣眼光,嘲笑也家常便飯
3 個已更新項目:
後來上了高職開始打工
才體會到外表重要性
我也因為痘痘關係讓我打工時常碰壁
有觀察過
那些不錄用我的老闆都有共通性
他們請的員工各各面貌都不錯,又會打扮(新朝)
也曾有過連續應徵20多家沒錄取的紀錄
也曾經嚇壞客人小孩
也曾經嚇跑顧客
也曾經主動跟周遭人示好被冷眼對待不理會
也曾經被同事嘲笑,冷言冷語的
也曾經遭人口出惡言
也曾經.................
外表也是我心理創傷原因之ㄧ
尤其現在媒體與報章雜誌多強調"外在"重要性
許多知名連鎖服務業這幾年錄用員工也重視"外貌"
4 個已更新項目:
課業的問題我更加慚愧...
當初四技沒考上
於是重考,隔年才考上
如今要畢業了,卻要又面臨延畢問題
可能還會在延1~1年半才能拿到畢業證書
偏偏沒過的是我根本一竅不通的數學科目(微積分,會計,統計)
也不知道能不能畢業.....
5 個已更新項目:
雖然我的問題不是問題...
比我苦的人大有人在
但是我一點一滴累積的傷害力也不容小覷....
很謝謝您願意看完我沉長的內容
也很感謝您替我點出重點

Tags: 面試打工

All Comments

By Carolina Franco
at 2012-04-08T19:29

看完你那一篇內容，你的癥結點很清楚的來至於童年及家庭生活，針對這一點來入藥就可以讓你得到解脫。
首先你要很慶幸你長大了，長大有很多優點，首先你可以自主，你有獨立的思想個體，這二點看來簡單但很重要。
首先說自主這一點，你可以不用再擔心，父母親人給你的任何言語上的傷害了，因為這些言論跟你的關連性已不再像小時候那麼重要了，為什麼?你自己看你這一段文字：一下是學校功課要處理
一下是經濟問題
一下是自己身心問題
一下是家人問題
一下是生活環境問題看出來沒有?每一個點，都是自己才有辦法解決，這就是自主；好奇怪，我為什麼會這麼說?我簡單先問問你，吃飯、睡覺、生病、喜怒哀樂，誰替得了你?除了自己誰能? 所以不論學校功課、經濟、身心、家人、生活環境，誰能面對?自己對吧?除了家人及生活環境比較困難外，其他的都只有自己能解決，很好處理，因為這都是自己可以自主，自己可以調適的問題，不論是自己的情蓄、可以學會自信、也可以自我尋找快樂、更能確立未來的人生目標。要明白自怨自哀幫不了你自己，反而會讓你更沒有未來。面對工作，你缺少的是自信及快樂，為什麼呢?因為你自己已經給自己答案了，像是「沒有安全感又很焦慮不安」、「學習能力本身不好,反應,組織能力與邏輯又差」…. 本身沒有什麼學習能力不好的問題，更沒有反應、組織的問題，問題在於「沒有安全感又很焦慮不安」，看清楚，更要想清楚喲，幹嘛要沒有安全感?已經長大了，一個獨立自主之個體，可以自己幫自己，安全感是小時候的問題，如果你不把過去拋開，你將會沒有未來，小時離如今完全不可同日而語。小時一切要靠父母，如今一定要學會一切靠自己，只有自己可以幫助自己，這一點一旦確立且能明白其中之重點，你就將學會愛自己及愛人，【焦慮不安】已是過去式不是現在進行式，金剛經這一句話送給你：「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得」，其意思就是告訴你，把握當下好好面對，過去就讓他過去，能捨才能得，這個捨就是捨去過去那些的不愉快心境，你才有辦法去學習未來的人生課題，你才會找到自信及快樂。 OK~~~如果上一段你能明白，這一點【獨立的思想個體】就容易很多，過去年輕時代的父母親人、過去的師長朋友，他們對你的傷害，其實早就拋棄你，而且也早早消失不見了，但你卻在心靈上不肯放過自己，就如同你受傷的刀疤，早就癒合了，但你就是看到這些傷口，還會一直在那裡疼痛不已，這個不肯放下的想法真的愚蠢，所以我告訴你，如今的你已經有【獨立的思想個體】，你不用擔心誰有資格去剝奪你所擁有的獨立行為，不知這樣講你能了解嗎? 過去的就讓他過去，從現在開始，你就好好培養自己、尋找快樂、確立人生目標，因為功課、經濟、身心不再是你的難題，唯一的難題是你願意放下過去？你會珍惜未來嗎?第二個難題是你能栽培自己，讓自己擁有更多的能力去面對未來的挑戰嗎?能力真的是靠自己去學習，學習的過程中，跟本沒有過去的陰影，只有未來的人生，未來你要如何去塗布?想要有好的未來就得從看到這一篇開始去規劃及實行。再來就是父母親人的問題，他們都老了，未來的他們必須要靠你，必須靠你讓其安心終老，養育之恩大如天，學會感恩及感謝，你會得到更多；過去的父親怎樣，也早早過去了，你已長大，而且是還能讀到大學。你也要很慶幸你有家、你有吃住的地方，你有能讓你有安身立命的地方，你只要從這裡開始出發，【獨立的思想個體】已經讓你可以不用再擔心學習不佳的問題(這是過去的陰影問題)、更不用害怕事情做不好(只要自己相信自己)。面對工作時只要好好做，以開朗的心去學習去做，沒有事情難得了你；課業的問題：只要把時間管理好，自然就不會有課業的困擾；心境上更不該是你的問題，只要不活在過去，好好把握當下，放開心胸接受各種各樣的朋友，只要心中有一把尺，自然學不壞，因為人不可以離群索居，人是群體的動物，唯有在群體中你才能學的更好。不知道我這樣可以幫助你嗎?我只希望每個人都能很快樂的面對未來，雖然我的一生非常的坎坷，但我總覺得我比別人好很多，因為我常看到這些景象比我的一生還難過：有人會在垃圾桶找食物吃有人縮在公園角落睡覺有人混身髒臭、破衣爛褲走在馬路上躺在醫院的重症病人鼻插管在跟生命搏鬥有人手腳不全的在街上乞討當然還有很多讓人鼻酸的事，所以我們的人生不是最悲慘的，也因此我很正向的看待我的每一天，希望你能學我，面對自己幫助別人，這樣的人生才有意義。
2012-04-05 10:18:51 補充：
沒錯，一點一滴累積的痛苦不容小隙，但想想看，在你進入大學以前，你應該在心囚裡，就已經刑滿出獄了，為何你要判自己無期徒刑呢?刑期服滿啦，早就該出獄了。
2012-04-05 10:25:57 補充：
請記住，人不可怕，自己的心囚才可怕，人是群居的動物，希望你如大海一樣，能容萬江兆溪一般。
2012-04-05 10:27:45 補充：
請你寄E-mail給我，寫二個字就說超過字數有點小麻煩。

By Olivia
at 2012-04-08T23:16

竹山 { 連興媽 } 邀請各地媽祖「姐妹淘」作客
媽祖的微笑團結力量大
圖片參考：http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=sdoFNq...
~2012歲次壬辰年恭祝竹山連興宮天上聖母聖誕千秋 ~
◎農曆 3 /17 (六 ) ◎恭迎大甲鎮瀾宮 , 彰化無底廟 , 鹿港天后宮 , 北港朝天宮, 新港奉天宮、
斗六受天宮等聖母蒞宮作客
◎ 3 /20 (二 )：恭祝註生娘媽聖誕，契子女換絭 (ㄐㄩㄢ、) ◎
◎ 農曆3 /19 (一 )~3 /23 (五 )：慶祝天上聖母聖誕千秋 , 祈安植福法會五天 ◎
◎ 農曆 3/21(三 )：下午1點起媽祖鑾駕遶境 ◎
◎ 農曆 3 /22 (四 ) ：晚上 7 點半寶貝嘉年華環保走秀 ◎
◎農曆 3 /23 (五 )：各界行三獻禮祝壽 ◎
~ 歡迎全台各界蒞臨 , 共沐神恩 ~
圖片參考：http://6.share.photo.xuite.net/annaonlyone/1692ae1...
圖片參考：http://0.share.photo.xuite.net/elephant_7389/10665...

By Liam
at 2012-04-08T20:12

我及時通q122751500

By Kama
at 2012-04-07T17:10

你的上一篇問題　我也回答過了
但感覺你似乎還需要更多的鼓勵　對吧　：）
首先還是建議你
真的不行了的時候　一定要找醫生或是心理師談談的
他們的專業　會帶給你更多幫助
接下來　要恭喜你囉
恭喜你得到面試的機會
先別想什麼自己能不能勝任的問題吧
別因為前方100公里處有顆小石頭　就徘徊不前
等你真的遇到障礙了
那在努力跨越吧　：）
如果克服了　我相信你我會很開心的
那如果被絆倒了　那又如何
當你跨出腳步的那一刻　你就是值得被稱許的了　！
至於害怕人群這方面　應該是因為一直以來　那些陰影的影響吧？
這部分真的須要專業人士了
不過我還是給點小建議囉　~
首先這世界上絕對沒有人能做到完美
不管我們做得再好還是可能被唾棄
所以別人的眼光真的沒那麼重要
肯定自己才是最重要的！
此外你一定也有優點的呀 ~
總會有人看見的說不定你下次走入人群時
就會有人稱讚你了
而且你也一定會遇到像我們這樣願意傾聽你的人：）

然後是關於你的補充內容
其實看得出來你真的還沒走出陰影 ..
但不要灰心這本來就是須要時間的：）
外表的問題真的重要嗎？
當然如果要上班
那你一定要穿的整齊　符合上班須求
但如果是＂長相＂問題
就真的沒那麼嚴重
美醜是很難定論的　所以一定會有人覺得你很帥（美）的　~
再說也會有老闆看重的是工作能力吧？
又不是要選模特兒　對吧　~~ ？
然後是課業問題　
其實念書真的不是每個人都能做得很好
也不是每個人都能變通才
能考上四技　表示你有相當實力
接下來的　你真的只須要盡力就好
沒辦法拿高分　那就求個過關吧
人總有自己不那麼擅長的部分
別太沮喪　我相信只要你努力付出
一定會成功的　：）
最後　我真的很希望哪天你在知識+上的文章能樂觀一些
過去的傷很痛我能體會
但要不要走出來是自己的選擇
沒辦法一夕之間好起來
那就一步一步來
為自己設一個近一點的目標
就例如打工而言
你大可不必要求自己一開始就要做到每個客人都滿意
你可以先要求自己我要通過面試！
等到你達成了目雕　那種成就感才能推動你往前進步
多給自己一些鼓勵　每天對自己說一聲：我好棒
你的人生會改變的
因為你有自信　有笑容　　：）
加油　！　依然相信你辦得到　！

By Hamiltion
at 2012-04-05T06:06

如果你找不到人談心理問題,你可以去下面這個張老師網站
http://www.1980.org.tw/web3-20101110/main.php?cust...
還有他們有提供網路輔導,就是可以讓你在線上即時打字說話的
http://report.1980.org.tw/consultant/login.php
其實我建議你可以多接觸宗教,會對你很有幫助
可以改善你的一些觀念,也能讓你有個心靈支柱
你可以看看這本書,是講一個老和尚幫人解決各種問題和治好各種病的真實故事
內容很有趣不會無聊
http://big5.jiexieyin.org/show.aspx?id=2888&cid=0
也可以多看看這個網站,有很多對你有幫助的文章
http://book.bfnn.org/
最後教你一個簡單的改善命運方法,就是念佛
你每天花10分鐘念"南無觀世音菩薩"或"南無地藏王菩薩"
每天持續不間斷的念,一定會有改善,但是要有恆心,不要說念個幾星期幾天沒效就不念了

By Aaliyah
at 2012-04-06T04:30

你沒有病是社'會病了是大環境病了˙˙˙˙它們全都病了

By Lucy
at 2012-04-04T09:46

你做服務業幹麻-.-
服務業是要接觸人群的
他不會有什麼技術性就是要把服務當作工作在做
你服務的好客人開心就表示你工作完成了
你不'想接觸人群
就找辦公室內勤單位
會計助理等等
每天就是窩在椅子上打電腦做工作

好憂鬱!!好懊惱!!好累.....體無完膚的我 - 面試

All Comments

Related Posts

成大都計系的面試考古題

文化新聞面試!!!緊急啊!!!學長姐快進來!!!(求助)

日商面試該如何準備

奇怪的面試通知漢揚國際公益路

淡江財金面試