如何克服倦怠感 - 職涯

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By Enid
at 2022-10-13T21:18

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目前將近40歲,不婚不生不買房(個人選擇,請尊重,別開副本戰這些)。

目前在行業裡工作約10年以上,工作內容得心應手,算受到重用。但職涯成長過程中,每兩
三年都會倦怠一次。這次的倦怠,突然覺得為了存退休金而努力的這種目標設定,已經無法
榨出動力來。下班後的空閒時間本來還會進修學習,最近也完全提不起勁,覺得努力所帶來
的成果不成正比,邊際效益也低,不知道自己到底在拼什麼。

至於生活上的興趣,舉凡各項熱門的動態靜態活動,像是三鐵、烹飪、樂器、冥想等等也都
是三分鐘熱度,沒有開心的感覺,倒像是從工作抽離的儀式。

請問大家,有沒有過類似的經歷以及您是如何轉換想法渡過生涯或職涯倦怠呢?



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Tags: 職涯

All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-10-15T09:35
職涯倦怠應該是找到花錢享受的
方法後,再看清工作就是為了賺錢,就不會倦怠了,
生涯的倦怠是還沒找到想做的事,像我就有太多想學
想做的事,有家庭只能抽空摸一下,根本無法倦怠。
Enid avatar
By Enid
at 2022-10-16T21:51
我會換領域
Doris avatar
By Doris
at 2022-10-18T10:08
辭職
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-10-19T22:24
運動
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-10-21T10:41
倦怠有時就是過的太舒適,才想東想西
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-10-22T22:57
如果沒有經濟壓力,可以考慮休息一陣子再回職場
Ivy avatar
By Ivy
at 2022-10-21T14:26
我工作四年後倦怠,去留學然後回職場
Regina avatar
By Regina
at 2022-10-23T02:43
嘗試找適合自己的電腦遊戲
Edith avatar
By Edith
at 2022-10-21T14:26
存退休金這個目標太廣泛,試著把目標切小,讓目標
在短期內能達成試試?
Emma avatar
By Emma
at 2022-10-23T02:43
救濟失學少女
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-10-21T14:26
換領域
Emily avatar
By Emily
at 2022-10-23T02:43
培養運動的習慣,多活動才會知道自己有多差
Joseph avatar
By Joseph
at 2022-10-21T14:26
運動+1,並且休個長假去國外或戶外走走再想一想
Joe avatar
By Joe
at 2022-10-23T02:43
放假一個月
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-10-21T14:26
多去幫忙貧困的人
Emily avatar
By Emily
at 2022-10-23T02:43
不婚不生 沒有包袱 那當然就是就是換工作
Wallis avatar
By Wallis
at 2022-10-21T14:26
沒有可以燃燒生命的興趣或目標的人都會這樣呀
Candice avatar
By Candice
at 2022-10-23T02:43
我也是嘗試一天冥想15分鐘,我也知道冥想的很多好
處,但要持之以恆真的不容易

高中畢有經濟壓力如何補大學學歷

Enid avatar
By Enid
at 2022-10-13T09:57
最近認識一個妹妹 家裡滿辛苦的 高中除了半工半讀 還寄人籬下 父母情勒嚴重 她自己也滿努力 高中畢業 超商 麥當勞 美食外送 工廠技術員都做過 也沒看她埋怨過 但身體也消耗得很快 想幫她介紹工作 礙於只有高中畢業 很多都不想給正職和面試機會 對她來說 只要有個大學學歷 職業選項會多很多 薪水也會比 ...

宅男的退休生活閒聊 (2022下)

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By Noah
at 2022-10-13T08:32
那我也說一下,因為確實很多人不一樣.也是發現很多人 在社會中被慾望蒙蔽,就像那些理財開始只用夢想來誘導 到蔡英文現象,真的對岸實事求是不是喊假的,因為真的就會那樣阿Q 我其實算是被退休,只是發現現在這位置剛好對身邊的人好,就卡進來了 其實那時也是想說是 ...

宅男的退休生活閒聊 (2022下)

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-10-13T00:52
※ 引述《DreamFF (夢想結束的起點)》之銘言: : 宅男退休兩年半的更新 : 雖然很多人敲碗 : 但生活太平凡想不到要寫甚麼 : 如果對記帳內容或其他問題有疑問可以留言 : 用問答的方式也許好一點 : ----------------------------------------------- : ...

宅男的退休生活閒聊 (2022下)

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By Daph Bay
at 2022-10-12T20:47
宅男退休兩年半的更新 雖然很多人敲碗 但生活太平凡想不到要寫甚麼 如果對記帳內容或其他問題有疑問可以留言 用問答的方式也許好一點 ----------------------------------------------- https://imgur.com/094EIkF 最近股市好像跌不少 趁這時候更 ...

金融科技自動交易訓練班-政府補助(遠距)

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By Sarah
at 2022-10-08T17:44
訓練單位:臺灣證券期貨產業工會 保險證號:07090416Y 課程代碼:143578 繳費方式:報名時應先繳全額訓練費用5,000(符合特定資格得全額補助) 訓練費用:如下 學員負擔:1,000 政府負擔:4,000 每班人數:25 人 訓練時數:30 小時 訓練日期:111/10/24 ~ 111/11/2 ...